RÓŻNE UZALEŻNIENIA - PRZYCZYNY I SKUTKI - ALKOHOLIZM
Alkohol należy do otaczającej nas rzeczywistości. Możemy to zaobserwować zarówno w dużych miastach jak i w małych miejscowościach. Za każdym razem wychodząc na ulicę z łatwością możemy potknąć się o leżącą puszkę po piwie, albo wpadnie nam w oko ładna, kolorowa reklama która mówi nam o tym, że alkohol może w „magiczny” sposób zmienić nasze życie.
Normą stał się fakt, że alkohol jest używką której „zdobycie” w dzisiejszych czasach nie stanowi żadnego problemu.
Ile razy wracając z pracy mijamy po drodze sklepy monopolowe, a za rogiem jakiś bar albo pub?
Ile razy również widzimy młodych ludzi popijających drinki, a w między czasie jakiś pijak minie nas chwiejnym krokiem?
Mnie w tej chwili od razu nasuwa się pytanie:
czy kiedykolwiek któraś z tych młodych osób myślała o tym jakie w przyszłości mogą pojawić się problemy związane z nadużywaniem alkoholu?
Czy mieli oni możliwość obcowania z osobą nadużywającą alkoholu i czy wiedzą, że najczęściej problemy „tych” rodzin zostają zamknięte za drzwiami domu do których wchodzi „pijak” i że problemy te znane są tylko cierpiącej rodzinie.
A zwykle właśnie wszystko to zaczyna się od jednego drinka w kafejce z kolegą lub koleżanką.
-1-
Alkohol to narkotyk, który posiada wewnętrzną zdolność do zakłócania funkcjonowania mózgu i wytwarzania stanu zamroczenia. Cecha ta jest częścią magii jaka tkwi w alkoholu.
Uzależnienie od alkoholu nie objawia się w jednej postaci. Wpływ na owo uzależnienie mają cechy indywidualne alkoholika, a także środowisko i warunki kulturowe w jakich żyje i pije dana osoba. Musimy sobie jasno powiedzieć, że alkoholizm to poważna choroba, którą trzeba leczyć. Potrzebna jest tutaj przede wszystkim chęć do walki i możliwie jak największe wsparcie i zaangażowanie osób bliskich żyjących razem z osobą pijącą.
Dlaczego ludzie zaczynają pić?
Zaczyna się całkiem prozaicznie, otóż : pojawia się pierwszy problem, którego nie jesteśmy w stanie rozwiązać sami, potem okazuje się że do tego wszystkiego nie możemy porozumieć się z bliskimi, szef się wściekł, bo w pracy nie zostały dotrzymane terminy, zabrakło nam pieniędzy do „pierwszego”, córka czy syn się nie uczy, nikt nas nie docenia, a na dodatek żona czy mąż ma odwieczne pretensje i nie chce słuchać żadnych argumentów.
Cóż, pojawiają się wówczas pierwsze symptomy depresji, ale jak sobie z tym wszystkim poradzić samemu, jeżeli nie ma na to żadnego pomysłu, a tymbardziej pieniędzy np. na wizytę u wykwalifikowanego specjalisty.
Ale trafiła się okazja i okazało się, że zostaliśmy zaproszeni na świetną imprezkę, na której jak mówi kolega będziemy mogli „się wyluzować” i zapomnieć o wszystkich naszych bardziej lub mniej przyziemnych zgryzotach. I tu właśnie zaczyna się problem.......
Nasze koło zaczyna się zamykać, a my zauważamy ( albo raczej nie, ponieważ alkoholik nigdy nie przyzna się wobec samego siebie i innych, że nim jest ) że nasze imprezy cyklicznie się powtarzają i że po nich czujemy się lepiej.
-2-
Ponieważ alkohol ulega rozkładowi i przemianie materii, również kiedy człowiek śpi, osoba uzależniona może obudzić się następnego ranka z objawami odstawiennymi, które są po części fizjologiczne ( dreszcze, wzmożona potliwość, nudności ), a także po części psychologiczne ( lęk, depresja ). Uzależnieni będą mieli wówczas wrażenie, że bez czyjejś pomocy nie podniosą kieliszka do ust, może ogarnąć ich poczucie oszołomienia, iż alkohol zaczyna karać ich w tak okrutny sposób.
Kiedy pijący staje się coraz poważniej uzależniony, zwykłe zobowiązania rodzinne i społeczne oraz pragnienie dobrej reputacji tracą dla niego swoje znaczenie. Zamiast tego potrzeba picia, ciągłego dopełniania kieliszka i zapewnienie sobie zapasów alkoholu staje się coraz ważniejsza i z czasem przytępia całkowicie zdolność reagowania na wszystkie codzienne wymagania i zobowiązania.
Najważniejsza jest w tej chwili desperacka wręcz potrzeba pijącego, aby zdobyć pieniądze na kupno kolejnego drinka.....i jeszcze następnego.....i jeszcze następnego.
U osób uzależnionych zanika lub jest bardzo ograniczona możliwość kontrolowania picia alkoholu. Trudno im odmówić sobie drinka, jeżeli alkohol jest pod ręką, a skoro już „wpadną w cug” przerwanie picia jest bardzo trudne.
Jakie są skutki picia wódki?
Na to pytanie odpowiedź zna każdy z nas, otóż są to:
rozbite rodziny
prześladowanie psychiczne i fizyczne członków rodziny
często przerażone dzieci, które przyrzekają sobie, że nigdy nie będą takie jak tatuś, czy mamusia
-3-
agresywne, zakompleksione lub czujące się jako „gorsze” całe rodziny, ponieważ to rodzina ponosi pełne konsekwencje za pijaka względem społeczeństwa
strata pracy, a przez to pogorszenie się warunków bytowych całej rodziny
w przypadku pijących obojga rodziców, dzieci najczęściej trafiają do domów dziecka, tracą najważniejszy fundament życia jakim jest rodzina
w skrajnych przypadkach bez wsparcia rodziny, uzależnieni potrafią „zapić się na śmierć”, a dla prześladowanej psychicznie i fizycznie przez pijaka rodziny jest to rozwiązanie, przez które odetchną z ulgą
Idealnym rozwiązaniem dla niego i całej rodziny byłoby zastosowanie terapii antyalkoholowej. Trzeba jednak wziąć pod uwagę fakt, że aby mogło do tego dojść pijak musi przede wszystkim przyznać się przed samym sobą oraz przed innymi ludźmi że jest alkoholikiem oraz chcieć wyrwać się z nałogu.
Musi również:
mieć poczucie, że da się to zrobić, tzn. wierzyć w swą siłę do zmiany postępowania
mieć odpowiednią motywację i wiedzieć dlaczego chce to zrobić
jasno zdefiniować swój cel, dokładnie go określić i za wszelką cenę nie tracić go z oczu
unikać nawrotu picia, a w związku z tym unikać również sytuacji i miejsc kojarzących się z wcześniejszym etapem życia - piciem alkoholu
budować własną sieć wsparcia, mam tu na myśli stworzenie przez niego
( lub przez bliskich ) własnego mikrośrodowiska, które będzie wspierało abstynencję, zamiast zachęcać go do picia
-4-
musi tę zmianę która będzie się dokonywać uważać za rzecz najlepszą dla niego
( niewielu ludzi zachowuje wstrzemięźliwość od alkoholu, jeżeli trzeźwość nie wydaje im się niczym innym, jak tylko utratą dawnych znajomych czy przyjaciół, miłej atmosfery i łatwego pocieszenia które daje alkohol )
Aby wspierać i pomagać ludziom uzależnionym od alkoholu powstał
w latach trzydziestych, najpierw w Stanach Zjednoczonych a później w innych państwach ruch AA. Głównym założycielem był Billy W
Billy W był alkoholikiem, który napotkał na swej drodze
dr Williama Silkwortha, pod którego to opieką został poddany całkowitej detoksykacji. Silkworth zaraził nowo powstający ruch swoim entuzjazmem. W ciągu swej długiej i pełnej poświęceń kariery wyleczył ok. 50 tyś pacjentów alkoholicznych.
MITYNGI AA
Charakterystyczny jest tu styl rozmowy na mityngu grupy AA.
Jestem alkoholikiem - osoba, która wypowiada te słowa, dokonuje aktu poddania i zaprzestaje twierdzić, że „nie jest alkoholikiem”
Wspólnota - dla osób które pierwszy raz uczestniczą w mityngu AA, jednym z pierwszych odkryć jest to, że AA rzeczywiście istnieją i że są nimi ludzie rzeczywiście zgromadzeni w tej sali. Nie trzeba składać przysięgi, ani wpisywać się na żadną listę, nowy członek natychmiast staje się częścią wspólnoty
-5-
Cel - abstynencja - program koncentruje się na idei zachowania trzeźwości „tylko dziś”. Ktoś, kto od 20 lat nie wziął do ust alkoholu pod żadną postacią, będzie - zgodnie z tradycją AA - nadal deklarował wstrzemięźliwość od alkoholu na jeden dzień i będzie walczył z niebezpieczeństwami czyhającymi danego dnia
Rozmowa o sposobach i środkach - w AA dużo rozmawia się o tym, jak pozostać trzeźwym, ucząc przy tym ludzi na przykładach. Zachowanie trzeźwości dla każdego jednak musi być priorytetem
Niestety nie wynaleziono jeszcze „cudownego leku” na alkoholizm, dlatego na razie tylko leki wspierają psychoterapię.
W ostatnich latach pewne nadzieje zaczęto wiązać z nowymi lekami: naltreksonem i akamprosatem. Osłabiają one głód alkoholowy - pierwszy przez zmniejszenie przyjemnych doznań po wypiciu alkoholu, drugi natomiast poprzez zmniejszenie przymusu picia. W Polsce zarejestrowany został akamprosat pod nazwą Campral, który zmniejsza głód alkoholowy i częstość nawrotów picia. Wydłuża okres abstynencji.
W leczeniu alkoholizmu stosuje się również leki przeciwdepresyjne np. tianeptynę lub fluoksetynę lub przeciwlękowe np. buspiron
Aby uniknąć wszelkich dolegliwości w/w po prostu człowieku
NIE PIJ!!!
-6-
Gdzie znaleźć pomoc?
Biuro Służby Krajowej AA:
Tel. (022) 828-04-94
Telefon Zaufania dla Osób z Problemem Alkoholowyn
Tel. (022) 842-26-00
www. anonimowi-alkoholicy.org.pl
Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych
-7-