MUZYKOTERAPIA
To dziedzina posługująca się muzyką lub jej elementami w celu przywracania zdrowia lub poprawy funkcjonowania osób z różnorodnymi problemami natury emocjonalnej, fizycznej lub umysłowej
Tradycje stosowania muzyki w terapii sięgają czasów plemiennych, kiedy szaman w czasie rytuałów leczniczych stosował śpiew, grę na instrumentach i taniec.
Obecnie jest to dziedzina oparta na podstawach naukowych, w której muzykoterapeuta w procesie kształcenia musi przyswoić wiedzę z zakresu wielu dyscyplin naukowych (np. psychologii, medycyny, pedagogiki, psychoterapii itp.)
Podstawowym środkiem oddziaływania w muzykoterapii jest dźwięk, muzyka, która często jest środkiem wyzwalającym przeżycia i emocje.
Ze względu na techniki stosowane w muzykoterapii wyróżnia się podział na:
- muzykoterapię aktywną: śpiew, gra na instrumentach, ruch przy muzyce, improwizacje)
- muzykoterapię receptywną, bierną: słuchanie muzyki, relaksacja, wizualizacja
W zajęciach muzykoterapii może uczestniczyć każda osoba, bez względu na poziom jej umiejętności muzycznych, stopień niepełnosprawności czy rodzaj zaburzeń.
Terapia ta jest jedynie przeciwwskazana dla osób cierpiących na tzw. epilepsje muzykogenną i dla osób z ostrymi stanami psychotycznymi.
Ponieważ w terapii liczy się przede wszystkim zaangażowanie pacjentów i sam proces terapeutyczny, nie należy śpiewu czy różnych improwizacji muzycznych oceniać w kategoriach artystycznych czy estetycznych.
Elementy muzyki:
- rytm: uporządkowanie materiału muzycznego w czasie
- melodia: uszeregowanie wysokości dźwięku
- barwa
- dynamika
- tempo
- harmonia: współbrzmienie kilku dźwięków
Muzyka wpływa na:
- samopoczucie człowieka
- napięcie mm
- układ krążenia - obniża lub podwyższa ciśnienie krwi
- układ pokarmowy i oddechowy
Odpowiednio dobraną muzykę stosuje się w łagodzeniu bólu, w czasie zabiegów chirurgicznych, stomatologicznych w położnictwie, ginekologii. Odpowiednio dobraną muzykę stosuje się w leczeniu chorób psychosomatycznych, w rehabilitacji narządu ruchu.
Cele muzykoterapii:
- uspokojenie, rozluźnienie
- poznanie (cel dydaktyczno-poznawczy)
- zabawa
- poznanie siebie
- wytworzenie równowagi pomiędzy sferą emocji a procesami fizjologicznymi
Funkcje muzykoterapii:
- f. fizjoterapeutyczna: usprawnianie i kompensowanie utraconych sprawności
- f. adaptacyjna: pomoc w przystosowaniu się do sytuacji niepełnosprawności a także pomoc w odnalezieniu się w sytuacji pacjenta
- f. psychoterapeutyczna: uczenie samoakceptacji, budzenie pozytywnego obrazu samego siebie, łagodzenie lęków i niepokoju, uczenie rozwiązywania sytuacji trudnych
- f. rozwojowa: wspomaganie indywidualnego rozwoju pacjenta
- f. poznawczo-stymulacyjna: dostarczanie informacji i mobilizacja do aktywności poznawczej
- f. wychowawcza: pokazywanie pozytywnych wzorów osobowościowych
- f. kreatywna: rozwijanie posiadanych potencjałów twórczych, wyobraźni i zainteresowań oraz inspirowanie do samopoznania
- f. ekspresyjna: zaspokajanie naturalnej potrzeby ruchu, usprawnianie psychomotoryki, obniżanie napięć, agresji
- f. emocjonalna: pobudzanie emocji, pozytywnych przeżyć
- f. estetyczna: rozwijanie zainteresowań, zwłaszcza muzycznych
- f. rekreacyjno-ludyczna: dostarczanie atrakcyjnej formy spędzania wolnego czasu, zapewnienie właściwej rozrywki, zabawy, integracja grupy, pomoc w integracji, pomoc w nawiązywaniu kontaktów
- f. integracyjna (wspólnotowa): ułatwienie nawiązywania nowych kontaktów interpersonalnych i podtrzymywanie już istniejących
1