WYCHOWANIE FIZYCZNE
Anatomia
Funkcja układu kostnego (ochrona, krwiotwórcza, kości jako dźwignie dla mięśni).
Rodzaje stawów i ich mechanika.
Mięśnie poprzecznieprążkowane (budowa, urządzenia pomocnicze, właściwości fizyczne i biologiczne).
Budowa i zadania ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego.
Układ oddechowy (lista narządów tworzących układ, budowa i położenie poszczególnych narządów, funkcje).
Antropologia
Tempo wzrastania dzieci i młodzieży w kolejnych okresach rozwoju ontogenetycznego.
Uwarunkowania genetyczne rozwoju fizycznego oraz dojrzewania biologicznego.
Uwarunkowania społeczno-środowiskowe rozwoju fizycznego oraz dojrzewania biologicznego.
Morfologiczne kryteria doboru i selekcji w sporcie.
Normy dla podstawowych cech somatycznych i czasu dojrzewania płciowego.
Metody oceny rozwoju fizycznego dzieci i młodzieży
Biochemia
Budowa ATP i jego rola w metabolizmie energetycznym komórki mięśniowej.
Rzędowość struktury przestrzennej białek (struktura I, II, III i IV-rzędu) oraz wiązania stabilizujące.
Glikogen - budowa i rola w wysiłku fizycznym. Beztlenowa i tlenowa przemiana glikogenu - przebieg i bilans energetyczny. Cykl Krebsa i łańcuch oddechowy.
Budowa enzymów. Kataliza enzymatyczna. Czynniki wpływające na aktywność enzymów. Klasyfikacja enzymów (według Międzynarodowej Unii Biochemicznej).
Klasyfikacja lipidów. Rodzaje lipoproteid osocza krwi i ich udział w transporcie cholesterolu i triacylogliceroli.
Fizjologia
Wydolność fizyczna w ontogenezie.
Zmiany funkcjonalne podczas wysiłków statycznych i dynamicznych w układzie: ruchu, nerwowym, hormonalnym, krążenia i oddechowym.
Czynniki biorące udział w skurczu mięśnia (przekaźnictwo nerwowe, substraty energetyczne).
Homeostaza ogólnoustrojowa na przykładzie bilansu wodno-elektrolitowego.
Biologiczna rola zmęczenia i wypoczynku.
Pedagogika
Myśl pedagogiczna i współczesne nauki pedagogiczne.
Szkoła jako instytucja społeczna i wychowawcza.
Prawo oświatowe w pracy szkoły i nauczycieli.
Dobór i modyfikowanie programów nauczanie.
Psychologia
Psychologia jako nauka podnosząca jakość życia wychowanków /uwzględnij wybrane psychologiczne koncepcje człowieka oraz działy psychologii jako nauki/.
Charakterystyka dowolnie wybranego procesu poznawczego i regulacyjnego w teorii psychologicznej, rozwoju psychicznym w okresie młodszym i starszym szkolnym oraz w aktywności sportowej wraz z możliwościami jego stymulowania.
Efektywna komunikacja uczeń - nauczyciel.
Kształtowanie osobowości wychowanka ze szczególnym uwzględnieniem samooceny oraz postaw prozdrowotnych i prosomatycznych.
Charakterystyka dowolnie wybranego typu zaburzenia oraz możliwości działań nauczycielskich w zakresie profilaktyki i terapii.
Teoria wychowania fizycznego
Wychowanie fizyczne jako składnik edukacji fizycznej (kształtowanie postaw prosomatycznych jako cel wychowania - definicja postawy, komponenty, wymiary klasyfikacji, prawa i teorie wspomagające kształtowanie i zmiany postaw).
Kształcenie fizyczne jako składnik edukacji fizycznej (przekazywanie wiedzy, kształtowanie sprawności fizycznej, kształtowanie umiejętności ruchowych, wpływ ruchu na organizm).
Procesy wychowania i kształcenia fizycznego (funkcje, struktura).
Aktywność człowieka w kulturze fizycznej (rodowód i znaczenie, wartości ciała jako motyw aktywności fizycznej, funkcje aktywności w ontogenezie i jej związki ze zdrowiem).
Prakseologiczne podstawy procesu edukacji fizycznej.
Antropomotoryka
Istota predyspozycji i zdolności motorycznych.
Rozwój motoryczności w ontogenezie (zmiany w motoryce w okresie niemowlęctwa, kształtowanie się motoryczności w okresie wczesnego i starszego dzieciństwa, inwolucyjne zmiany w motoryce osób w okresie starości.
Związki pomiędzy wskaźnikami sprawności fizycznej oraz cechami somatycznymi.
Motoryczność zawodników i zawodniczek uprawiających różne dyscypliny sportowe. Techniki i narzędzia badawcze stosowane w ocenie motoryczności człowieka ze szczególnym uwzględnieniem młodzieży szkolnej.
Stosowanie testów sprawnościowych w naborze i selekcji sportowej oraz szkolnym wychowaniu fizycznym.
Biomechanika
Klasyfikacja biomechaniczna dźwigni kostnych, momenty sił mięśniowych i oporu.
Biomechaniczna charakterystyka działania izometrycznego, koncentrycznego
i ekscentrycznego mięśnia.
Topografia momentów sił mięśniowych i jej znaczenie w opracowaniu planu treningu siły mięśniowej.
Środek ciężkości ciała i jego znaczenie w analizie ruchu człowieka.
Biomechaniczna analiza filmu, zdjęć stroboskopowych i chronocyklograficznych.
Ćwiczenia kompensacyjno-korekcyjne
Zdefiniuj pojęcia: postawa habitualna, postawa prawidłowa, wada postawy i postawa patologiczna.
Wymień i omów okresy krytyczne w posturogenezie.
Scharakteryzuj zmiany w aparacie ruchu dziecka z wadą postawy.
Wskazania i przeciwwskazanie do ćwiczeń w przypadku płaskostopia.
Rola nauczyciela wychowania fizycznego w profilaktyce i korekcji wad postawy ciała u dzieci i młodzieży.
Edukacja zdrowotna
Modele, mierniki zdrowia - ich zalety i ograniczenia.
Narodowy Program Zdrowia - jego cele i zadania. Priorytety zdrowotne kraju.
Cele i zadania edukacji zdrowotnej w szkolnictwie polskim. Edukacja zdrowotna
w podstawie programowej z roku 2009/2010.
Edukacja zdrowotna a wychowanie fizyczne w przygotowaniu do zdrowego stylu życia.
Promocja zdrowia w środowisku lokalnym (miasto, gmina, szkoła, zakład pracy)
Emisja głosu
Ćwiczenia oddechowe i głosowe.
Prawidłowa artykulacja.
Prawidła polskiej wymowy.
Upodobania, uproszczenia, prawidłowe akcentowanie.
Historia kultury fizycznej
Kultura fizyczna w epoce antycznej i jej wpływ na czasy nowożytne.
Kierunki i czynniki rozwoju kultury fizycznej w Europie XIX i XX wieku.
Rola Towarzystwa Gimnastycznego „Sokół”.
Ruch jordanowski i pozaszkolne ośrodki wychowania fizycznego.
Geneza i rozwój nowożytnego ruchu olimpijskiego.
Metodyka wychowania fizycznego
Lekcja wychowania fizycznego (cele i zadania, tok, osnowa, konspekt, rodzaje, typy, cechy lekcji).
Planowanie pracy nauczyciela wychowania fizycznego (podstawa programowa, standardy osiągnięć, programy nauczania, plan dydaktyczno-wychowawczy, konspekt lekcji).
Zasady, formy i metody stosowane w procesie wychowania fizycznego (zasady budowy lekcji, dydaktyczne, doboru treści i organizacji kształcenia i wychowania, formy organizacji procesu wychowania fizycznego-porządkowe, podziału uczniów, prowadzenia lekcji, metody realizacji zadań ruchowych, przekazywania i zdobywania wiedzy, wychowawcze).
Efektywność lekcji wychowania fizycznego (postawy, umiejętności i sprawności, wiadomości, intensyfikacja lekcji).
Wskazania do prowadzenia zajęć wynikające z rozwoju psychofizycznego ucznia (etap kształcenia zintegrowanego, blokowego, gimnazjum, liceum).
Ocena i samoocena ucznia z wychowania fizycznego.
Znaczenie kultury fizycznej w procesie resocjalizacji dzieci i młodzieży niedostosowanej społecznie (definicje, przyczyny niedostosowania społecznego, praca dydaktyczna
i wychowawcza w warunkach szkoły).
Organizacja i prawo w oświacie
Zarządzanie oświatą w polskim systemie - jednostki zarządzające i ich zadania.
Specyfika organizacyjna szkoły. Organy kolegialne funkcjonujące w szkołach.
Awans i rozwój zawodowy nauczyciela w świetle przepisów prawa oświatowego.
Ocena pracy nauczyciela w świetle obowiązujących przepisów prawnych.
Pierwsza pomoc przedmedyczna
Zasady udzielania pierwszej pomocy.
Ocena poszkodowanego i postępowanie w przypadku; utraty przytomności, krwawienia i krwotoku, stłuczenia, skręcenia, zwichnięcia, złamania, zatrucia, oparzenia, udaru cieplnego, odmrożenia, ukąszenia, porażenia prądem i inne.
Nauka reanimacji resuscytacji.
Rytmika i taniec
Podstawowe wiadomości z zakresu muzyki.
Łączenie ruchu z muzyką.
Metodyka nauczania wybranych tańców narodowych, regionalnych, towarzyskich
i nowoczesnych.
Rytmika i taniec na zajęciach ruchowych z dziećmi.
Sporty indywidualne
/Gimnastyka/
Cele i zadania oraz środki ćwiczeń porządkowo - dyscyplinujących.
Struktura ćwiczeń kształtujących z uwzględnieniem płaszczyzn i osi ruchu.
Fazowa struktura ćwiczeń gimnastycznych z uwzględnieniem kluczowych (węzłowych) elementów techniki sportowej.
Technika wykonania i metodyka nauczania podstawowych ćwiczeń gimnastycznych (przewrót w tył, stanie na rękach i przerzut bokiem - jeden element do wyboru przez egzaminatora).
Pomoc i ochrona przy wykonywaniu ćwiczeń gimnastycznych.
/Lekkoatletyka/
Ćwiczenia i zabawy lekkoatletyczne jako środek wspierający rozwój psychofizyczny człowieka.
Metodyka nauczania wybranej konkurencji z rzutów lekkoatletycznych (kula, dysk, oszczep).
Metodyka nauczania wybranej konkurencji ze skoków lekkoatletycznych (w dal, wzwyż, 3-skok).
Metodyka nauczania wybranej konkurencji z biegów lekkoatletycznych (start niski, sztafety, płotki).
Bezpieczeństwo w nauczaniu lekkoatletyki na podstawie wybranej konkurencji.
/Pływanie/
Ćwiczenia i zabawy w wodzie jako środek wspierający rozwój psychofizyczny człowieka.
Technika wykonania oraz metodyka nauczania wybranego stylu pływackiego.
Zasady bezpieczeństwa w czasie ćwiczeń, zabaw i zawodów pływackich.
Elementy ratownictwa wodnego.
Gry zespołowe /Koszykówka, Piłka nożna, Piłka ręczna, Piłka siatkowa/
Gry zespołowe jako środki wspierające rozwój psychofizyczny człowieka.
Metodyka nauczania czynności ruchowych w zespołowych grach sportowych.
Elementy techniki i taktyki w wybranych grach zespołowych.
Gry zespołowe w szkolnym wychowaniu fizycznym, rekreacji i sporcie wyczynowym - treści nauczania, charakter, uczestnicy i odbiorcy.
Forma zabawowa, ścisła czy fragmenty gry? - problem zachowania właściwych proporcji w nauczaniu wybranej gry na lekcji wychowania fizycznego.
Rola mini gier w nauczaniu gier zespołowych. Wymień zasadnicze założenia dotyczące przepisów mini gier.
Zabawy i gry ruchowe
Pojęcie i klasyfikacja zabawi i gier ruchowych.
Metodyka nauczania różnych rodzajów zabaw i gier ruchowych.
Bezpieczeństwo podczas zabaw i gier ruchowych.
Tworzenie i modyfikowanie zabaw i gier ruchowych. Zabawy i gry ruchowe oparte na współpracy w grupie.
Możliwości wykorzystania zabaw i gier ruchowych na różnych etapach edukacji.
Teoria sportu
Czasowa i rzeczowa struktura treningu sportowego.
Etapy selekcji, szkolenia i współzawodnictwa w sporcie dzieci i młodzieży.
Specyfika szkolenia dzieci i młodzieży.
Udział dzieci i młodzieży w sporcie masowym i rekreacji ruchowej.
Podstawowe wiadomości o zasadach, formach, środkach i metodach treningu.
Nowoczesne metody szkoleniowe w sporcie.
System szkolenia i współzawodnictwa sportowego.
Dobór i kwalifikacja do sportu wyczynowego.
Podstawy techniki i taktyki w sporcie.
Sport olimpijski i sport profesjonalny.