Zagadnienia do egzaminu z ze specjalizacji trenerskiej V rok, Politechnika, Praktyki trenerskie


Zagadnienia do egzaminu z ze specjalizacji trenerskiej V rok. - studia stacjonarne i niestacjonarne:

  1. Trening konkurencji lekkoatletycznych:

Znać środki treningowe (ćwiczenia) w poszczególnych grupach. Przykładowe pytanie. Jakie znasz środki treningowe kształtujące siłę biegową u biegacza na długie i średnie dystanse (odp: skipy, wieloskoki, biegi pod górę, biegi z obciążeniem itp.), lub wymień środki treningowe kształtujące szybkość u sprintera (odp: biegi z narastającą prędkością, biegi lotne z maksymalną prędkością na krótkich dystansach, bieg z włączaniem i wyłączaniem, bieg po pochyłości) itp.

  1. Zasady kształtowania zdolności motorycznych

Znać zasady kształtowania:

W mikrocyklu treningowym jak ułożyć żeby spełniały swoje zadania (siła, wytrzymałość, szybkość),

  1. Roczny plan trenigowy:

Ok. już starczy bo się rozpisałem;)

Skupić się na swojej pracy.

Po wyjściu na egzamin 2-3 minutowa prezentacja pracy. Opowiedzieć co robiliście i jakieś interesujące fragmenty pracy.

Potem dostaniecie 1 pytanie z zakresu powyżej;)

Powodzenia



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
WODOCIĄGI (wykład), Zagadnienia do egzaminu (st. niestacjonarne III rok)
Zagadnienia do egzaminu OSOBOWO, Psychologia, II rok III semestr, osobowość
Zagadnienia do egzaminu na kulturoznawstwo, II rok II semestr, BWC, Kultura, kulturoznawstwo, Fw Fw
zagadnienia do egzaminu PiOSI ćw, INIB rok II, PiOSI Sapa
Dydaktyka inf opracowanie, Dydaktyka Informatyki opracowane zagadnienia, Zagadnienia do egzaminu Dyd
zakres zagadnien do egzaminu z instytucji europejskich, Prawo, Rok 3, Instytucje Europejskie
Zagadnienia do egzaminu ze zdrowia publicznego, zdrowie publiczne
opracowane zagadnienia do egzaminu 2010 v.2, oligofrenopedagogika, uczelnia, rok I, teoria wychowani
Zagadnienia do egzaminu z psychologi społecznej, Akademia Pedagogiki Specjalnej, rok I, semestr I
Zagadnienia do egzaminu z przedmiotu, Skrypty, UR - materiały ze studiów, V semestr, Konstrukcje i b
egz.42, II rok, zimowy, Chemia Fizyczna, zagadnienia do egzaminu
Ad 7, II rok, zimowy, Chemia Fizyczna, zagadnienia do egzaminu
polarografia, II rok, zimowy, Chemia Fizyczna, zagadnienia do egzaminu
Zagadnienia do egzaminu z historii XX wieku zebrane z forum, Politologia, 1 rok UJ
Lista ok. 120 zagadnienień do egzaminu, Politologia, 1 rok UJ
Zagadnienia do egzaminu chemia budowlana, Budownictwo chemia I rok
III ROK TECHNOLOGIA CHEMICZNA, zagadnienia do egzaminu PIM
Zagadnienia do egzaminu z psychologii rozwoju człowieka, Psychologia, II ROK, Psychologia rozwoju cz
ZAGADNIENIA do egzaminu 2009 MARKETING, zootechnika UPH Siedlce, 4 rok 1 semest, Notatki, Marketing

więcej podobnych podstron