0000017 3

34 Bóle krzyża

Bóle stawu krzyżowo-biodrowego Jaki charakter ma ból?

Ból w obrębie stawu krzyżowo biodrowego przyjmuje najróżniejsze odmiany; często jest on powierzchowny, klujący i promieniujący do pachwin.

Co boli?

Boli szpara stawowa pomiędzy kością krzyżową a biodrową oraz otaczające je więzadła i rozcięgna; boli też okostna przylegających kości miednicy. Szczególnie bolesne są przy dotyku i ucisku dwa wyraźnie widoczne i wyczuwalne za pomocą dotyku wyrostki kości krzyżowej po prawej i lewej stronie kręgosłupa obok doteczków widocznych w dole pleców.

W jakich okolicznościach pojawia się ból?

Ból pojawia się w trakcie wykonywania rozmaitych ruchów, często po dtuzszym staniu lub siedzeniu, również przy podnoszeniu i przenoszeniu ciężarów.

Co jest przyczyną bólu?

Przyczyny Do bólu dochodzi wskutek podrażnienia struktur okolicy bólu stawu biodrowo-krzyżowego, a zwłaszcza okostnej i więza-deł. Przyczyną może też być nadmierna ruchomość lub — przeciwnie — zakleszczenie się stawu (zablokowanie szpary stawowej).

W jaki sposób organizm reaguje na ból?

Organizm reaguje na ból, przyjmując obronną postawę ciała i próbując ograniczać bolesne ruchy.

Szczegółowe informacje na temat opisanej tu dolegliwości i zalecanych sposobów postępowania znaleźć można na stronie 62.

BOLE KRĘGOSŁUPA I SPOSOBY ICH LECZENIA

Przedstawione w poprzednim rozdziale schematycznie i w dużym skrócie najogólniejsze informacje na temat bólów kręgosłupa, przyczyn ich powstawania oraz tkanek ulegających bolesnym zmianom chorobowym nie pozwalają ciągle jeszcze zaszeregować własnych dolegliwości. Skąd w naszym konkretnym przypadku biorą się te wszystkie bóle karku, kłucia odczuwane podczas głębokiego wdechu, bóle przy wstawaniu lub po dłuższym siedzeniu? Dlaczego z takim trudem zwlekamy się rano z łóżka z przykrym uczuciem sztywności? Co jest przyczyną zmian powodujących ból? Co może nam w takiej konkretnej sytuacji pomóc? Co możemy zrobić sami, by zapobiec chorobie lub ulżyć cierpieniom? W jaki sposób mogą nam pomóc terapeuci różnych specjalności? W kolejnych rozdziałach znajdziecie odpowiedzi na wszystkie te pytania.

BÓLE GŁOWY I KARKU

Migrena

Ból

migrenowy jest najczęciej jednostronny

Wiemy juz z poprzedniego rozdziału, ze migrena jest w pierwszym rzędzie wynikiem reakcji naczynioruchowych ważnych tętnic głowy. Zasadniczym czynnikiem wywołującym migrenę jest raptowny skurcz ścianek tętnic, któremu towarzyszy wzrost ciśnienia wewnątrznaczyniowego; jednak sam ból migrenowy spowodowany jest następującym zaraz potem zwiotczeniem skurczonych uprzednio naczyń krwionośnych, któremu towarzyszy jednoczesny spadek ciśnienia. Charakterystyczne dla migreny jest to, że wywołany nią ból głowy jest przeważnie jednostronny. Kobiety cierpią z powodu migreny częściej niż mężczyźni; często występuje u nich związek migreny z okresem miesiączkowym. Spotyka się