3 (346)

•    okolic napromienianych nie wolno zmywać wodą przez cały czas leczenia oraz około tygodnia po jego zakończeniu. Miejsca te należy pudrować talkiem kilka razy dziennie,

•    nie należy nosić drażniącej skórę bielizny (stylonowa),

•    w przypadku pojawienia się zaczerwienienia, bądź suchego zluszcza-nia naskórka należy skórę delikatnie smarować oliwką,

O po ukończeniu naświetlań nie należy narażać skóry okolic napromienianych na nadmierne nasłonecznienie, mróz, wiatr, urazy,

•    nie wolno stosować w miejscach naświetlanych kompresów, diatermii, poduszek rozgrzewających oraz unikać wysiłków.

Wszelkie wątpliwości związane z napromienianiem pomoże rozwiać osobie zainteresowanej lekarz prowadzący leczenie.

Dr psychologii Małgorzata Adamczak

AMPUTACJA PIERSI I CO DALEJ?

- aspekty psychiczne

la bardzo licznej grupy kobiet konieczność amputacji gruczołu piersiowego (mastektomia) jest niezwykle trudnym i stresującym przeżyciem. Informacja o planowaniu takiego zabiegu, a tym bardziej jego wykonanie rodzą naturalny odruch sprzeciwu, niezgody, buntu.

Jeśli jesteś kobietą, która dowiedziała się, że leczenie jej choroby będzie obejmowało amputację piersi lub amputacja u Ciebie została już przeprowadzona, to jesteś osobą, do której adresowana jest ta publikacja.

Początkowy okres po amputacji piersi jest dla kobiety zwykle bardzo trudny. Pojawia się wtedy wiele myśli, pytań, wątpliwości, rozterek I burza uczuć. Wiele kobiet czuje wtedy swoją bezbronność. Podlega zmiennym nastrojom z poczuciem, że nie potrafi na nie wpływać. Poddaje się rozmyślaniom nad przeszłością, teraźniejszym położeniem oraz przyszłością. Wiele kobiet czuje subiektywnie, że cierpi. I to nie wyłącznie z powodu fizycznego bólu. Może się wtedy pojawić również niezadowolenie z siebie z powodu własnych myśli, uczuć, nastrojów, łez...

Jeśli chcesz zrobić coś pozytywnego dla siebie, to zacznij od niezadrę-czania się niezadowoleniem, że może nie stajesz na wysokości zadania. Nie oceniaj siebie! Daj sobie szansę na konstruktywne przeżycie tego, co Cię spotkało.

Podaruj sobie trochę czasu i cierpliwości dla własnej słabości. Gdy zgodzisz się, zaryzykujesz przeżycie swojej zmienionej i bez wątpienia trudnej sytuacji na swój własny, niepowtarzalny sposób - dasz sobie szansę lepszego zrozumienia siebie i własnych przeżyć. Uzyskasz też możliwość przekształcenia swojej słabości w siłę i znalezienia w sobie wystarczająco dużo możliwości i sposobów do walki o odzyskanie zdrowia, fizycznej sprawności oraz psychicznej równowagi.

Często kobiety po amputacji piersi zadają sobie pytania typu: - dlaczego właśnie ja?; - dlaczego mnie to spotkało?; - dlaczego...? Te i inne,

5