DSC03987

talkowitn przemiana materii cpm    „

podstawowa przemiana materii+poiiadpodstawowa przemiana matem

wiek

płeć

stan fizjologiczny wymiary (masa i wielkość) skład ciała (proporcje między tłuszczową i beztłuszczową masą ciała)

cpm=ppm + sddp + aktywność fizyczna

cpm— ppm * współczynnik aktywności fizycznej

1.4-1,5- dia osób o małej aktywności fizycznej 1,7 dla osób umiarkowanie aktywnych fizycznie 2,0 dla osób o dużej aktywności fizycznej