30 (538)

30 (538)



str. 60


TO TAKIE PROSTE — Anna Opala Twoja psychika kocha regularność i rytuały

w nich udział. Wzmacnia to więzi i sprawia, że czujecie się za siebie odpowiedzialni, nie tylko finansowo.

Slow Job

Najefektywniej pracujemy przez 4 godziny dziennie, a po 7 godzinach nasza wydajność spada do zera. Ruch Slow Job, który działa nieformalnie w kilkunastu krajach, pomaga wcielić w życie równowagę pomiędzy pracą a przyjemnościami. Na przykład w Austrii organizacja na rzecz spowalniania czasu uświadamia szefom, że pośpiech rodzi wyłącznie straty.

Biorąc pod uwagę postęp technologiczny, jaki dokonał się w ostatnim dwudziestoleciu, powinniśmy żyć w epoce próżniactwa. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak się to stało, że żyjemy na targu niewolników?

Czyżbyśmy zatracili się w pracy? A może i Ty także za pełnowartościowych ludzi uważasz tych, którzy złożyli swe człowieczeństwo na ołtarzu pracy i którzy spędzają w niej tyle godzin, że nie mają czasu dla rodziny, przyjaciół i siebie samego?

Wiesz już, że jeszcze piętnaście lat temu komórki i komputery mieli tylko nieliczni. Nie było kserokopiarek, skanerów, faksów, a o poczcie mailowej nie wspomnę. Dlaczego więc, zamiast wykorzystywać dobrodziejstwa techniki i mieć coraz więcej czasu, żyjesz w ciągłym pospiechu?

A może ludzie sami sobie to robią?

- Kiedy moja komórka nie dzwoni dłużej niż pół godziny, gdy dziennie dostaję mniej niż 50 maili albo gdy nie dostanę przynajmniej

TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Slow Job

• str. 6l


5 SMS-ów, czuję dziwny niepokój. Czyżby ludzie o mnie zapominali? Czyżbym przestał się liczyć dla moich bliskich? - mówił Arek, który przyszedł do mnie, aby rozwiązać problem swoich relacji z bliskimi.

Tymczasem pamiętasz, że nie jest ważne to, co się wydarza. Ważne jest to, jakie nadajesz temu znaczenie w swojej głowie. Może znajomi Arka czytali o ruchu Slow Job... może są właśnie time out...

Inny problem Arka to brak poczucia własnej wartości.

Gdy masz niską samoocenę, wówczas natarczywie poszukujesz potwierdzenia własnej atrakcyjności w swoim otoczeniu, zadręczasz znajomych, przyjaciół.

Czy nie przypomina Ci to samonapędzającej się machiny? Koło zamachowe kręci się coraz szybciej i szybciej, zatacza kręgi coraz szersze i szersze...

Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Anna Opala


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
65 (203) str. 130 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Twoja wewnętrzna dojrzałość i kultury innych społec
60 (229) str. 120 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Aldedyjuż dochodzi do kłótni... Gdy kłótnia przecho
56 (258) str. 112 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Świat singli i solidarność międzypokoleniowa Faktem
57 (254) str. 114 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Poważnym źródłem stresu bywa też pracaPoważnym źród
58 (237) str. 116 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Gwarancja 29. Poznasz tajemnice mądrego związkuGwar
59 (230) str. Il8 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Zawsze stoję murem po twojej stronie, kochanie!Zaws
61 (216) str. 122 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Naucz się sprzedawać pomysły swojemu własnemu umysł
62 (218) str. 124 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Równowaga w obliczu stresu Równowagę w obliczu stre
63 (209) str. 126 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Monogamia w modzie najczęściej jest wynikiem nudy w
64 (208) str. 128 • _TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Seksowna koszulka w lamparcie cętki czy truskawki
66 (195) str. 132 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Wybaczanie Kiedy wybaczasz, zmywasz plamy ze swojej
68 (188) str. 136 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Życie jest nie do pomyślenia bez śmierci i być w zg
69 (185) str. 138 • TO TAKIE PROSTE — Anna Opala Gwarancja 34. Dowolnie będziesz kształtował samego
70 (183) str. 140 • TO TAKIE PROSTE — Anna Opala Rozwijaj siebie I Jedyne, co możesz zmienić, to Ty
71 (184) str. 142 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Przegapione możliwości Żałowali, że zbyt mało czasu
72 (174) str. 144 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Gwarancja 36. Każdego dnia wypowiesz swoje magiczne
73 (165) str. 146 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Jakie wnioski możesz wyciągnąć z tego badania? zwyc
27 (593) str. 54 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Gwarancja 12. Zaczniesz kontrolować swoje przyjemnoś
28 (580) str. 56 • TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Wybierz zestaw swoich własnych przyjemności Najprośc

więcej podobnych podstron