69 (185)

str. 138 •

TO TAKIE PROSTE — Anna Opala Gwarancja 34. Dowolnie będziesz kształtował samego siebie

Na początek to bardzo dobre ćwiczenie, ponieważ ukazuje Twój obraz samego siebie, Twoją bazę wyjściową do tworzenia fundamentów pod kolejne filary Twojego dobrego życia.

Szanuj swoje błędy

Doznana krzywda czy nawet wielka wpadka nie zawsze naznaczają Cię na resztę życia. Często sprawiają, że wzmacniasz swoją siłę wewnętrzną, a wyniesione lekcje służą Ci przez resztę życia. Dlatego nie zamykaj oczu na własne słabości, nie udawaj sam przed sobą, że ich nie masz.

Niepowodzenia i porażki zdarzały Ci się, zdarzają i zdarzać będą. Bez tego byłbyś zaprogramowaną maszyną, która działa według napisanych przez innych programów. A Ty, w miarę nabywania doświadczenia, wiesz już, że pomimo swoich słabych stron, jesteś wciąż silny i odporny.

Zdecydowana większość ludzi potrafi samodzielnie pozbierać się po przeżyciu traumy czy życiowej katastrofy. To samodyscyplina, elastyczność, hart ducha pozwalają Ci wrócić do równowagi.

Jeśli chcesz, możesz wprawdzie skupiać się przez następny rok na ostatniej swojej porażce. Ale czy nie byłoby dla Ciebie wygodniej porażkę nazwać doświadczeniem i potraktować ją jako lekcję na przyszłość? Zaakceptuj swoje słabości. Daj sobie szansę popełniać błędy. W połączeniu z elastycznością i otwartością to Twoja gwarancja, że każdy błąd popełnisz tylko raz.

TO TAKIE PROSTE — Anna Opala Szanuj swoje błędy

• str. 139

I, jak mawiał Winston Churchill, nie rób wszystkich błędów sam, daj szansę innym. Ucz się każdego dnia, obserwując, analizując, słuchając intuicji, wyciągając samodzielne wnioski.

Rozwijaj siebie

Kiedy już przeanalizujesz problemy i zapiszesz wnioski, skup się na odpowiedzi na pytania:

Co jeszcze mogę zrobić? Co potrafię, co jest moją siłą? Co mogę jeszcze rozwijać? Co wzmacniać?

Perfekcja? Zgoda. Kiedy wsiadam do samolotu, mam nadzieję, że mechanik dokonujący przeglądu czy kontroler lotu to osoby maniakalnie perfekcyjne. Zbyt wiele katastrof wydarzyło się tylko dlatego, że osoba odpowiedzialna za mycie samolotu nie odkleiła taśmy zasłaniającej wylot wentylacji lub mechanicy nie zastosowali zasady podwójnej kontroli.

Jest wiele zawodów, które wymagają perfekcji i dbania o szczegóły. Ale zachowaj bardzo zdrowe podejście do siebie, swoich planów i aktywności. Gdy przekraczasz granicę między bardzo dobrze a perfekcyjnie, stawiasz sobie nierealistyczne wymagania. Stawiasz zbyt wysokie cele. Męczysz otoczenie nadmierną kontrolą. Nikt nie zrobi tego tak dobrze, jak Ty. Bo jesteś perfekcyjny, szczegółowy do bólu. A jeśli tego nie zrobisz, świat się zawali! I wali się. Ale tylko Twój świat. Nigdy nie jesteś w sam raz, zawsze coś jest nie dość dobrze.

Podczas gdy już wiesz, że masz długą listę mocnych stron, wiesz też, że lepiej trzymać się z dala od perfekcjonizmu, który prowadzi do frustracji, wiecznego niedosytu i niezadowolenia.