6 (1821)

6 (1821)



4. Drybling

Drybling jest jednym z najbardziej emocjonujących elementów działań ofensywnych. To nie jest przypadkiem, że wspaniali piłkarze (np. Garrincha, Eusebio, Pele, Rivelino, Cruyff, Zico, Careca, Maradona, Stoiczkow, Weach, Romano, Ronaldo i wielu innych) posiadali i posiadają doskonałe umiejętności dryblingu. Drybling jako element techniczny łączy trzy elementy: bieg z piłką, zwody i grę ciałem. Dwie możliwości sprawiają, że drybling jest cennym i skutecznym elementem technicznym: a) tworzenie wolnej przestrzeni dla wykonania podania lub strzału; b) minięcie przeciwnika i uzyskanie przewagi liczebnej. Aby skutecznie stosować drybling, jest potrzebne: zrozumienie celu jego wykonania, dobra technika i właściwe w czasie i miejscu jego stosowanie. Obawa przed przegraniem dryblingu, szczególnie w okolicach pola karnego jest błędem, ponieważ ryzyko (i bezpieczeństwo) jest częścią każdej dobrej edukacji piłkarza. W strefie ataku stosowanie dryblingu jest dużą szansą uzyskania stałego fragmentu gry (rzut wolny, rożny lub karny) z których zdobywa się obecnie około 40% bramek. Na ostatnich MŚ US'94 2dobyto 15 bramek po wykonaniu dryblingu jako ataku indywidualnego.

Dla wykonania skutecznego dryblingu, obok techniki, ważne są trzy fazy: zbliżenie się do przeciwnika, stosowanie różnego rodzaju zwodów i minięcie przeciwnika. Przy zbliżeniu się do przeciwnika istotny jest kierunek, szybkość biegu i manewru z piłką, a po minięciu przeciwnika, przyśpieszenie.

5. Dośrodkowanie

W strefie ataku zadaniem obrońców zespołu przeciwnika jest skupianie się w części środkowej (ich strefy defensywnej), dlatego celem piłkarzy atakujących jest wykorzystanie wolnego pola gry w bocznych częściach boiska (gra ^skrzydłami"). Pierwszym wymaganiem dla atakującego zespołu jest wykonanie dokładnego dośrod-kowania, do przestrzeni za plecy obrońców, do najważniejszego pola w strefie ataku, którą Anglicy nazywają „prime targ et area”.

(dokończenie w następnym numerze

Dr JERZY WRZOS jest absolwentem AWF we Wrocławiu, specjalizacji piłki nożnej. Jako szkoleniowiec pracował m.in. w klubach: Lechia Gdańsk, Bałtyk Gdynia, Raków Częstochowa, Piast Gliwice, Odra Opole, GKS Tychy i Sparta Zabrze. Były trener-koordynator gdańskiego OZPN, publicysta, pracownik naukowy w AWF Katowice. Autor cennych publikacji książkowych poświęconych piłce nożnej wydanych w kraju i zagranicą. Obecnie przebywa i pracuje w Australii.

Sportowcu, działaczu!

Daj dobry przykład swoją godną postawą sportowej publiczności.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
str 0 121 a kontekstem jest jednym z najbardziej podstawowych elementów działania interpretacyjnego
posłuszenstwo wobec autorytetu0004 ROZDZIAŁ 1Dylemat posłuszeństwa Posłuszeństwo jest jednym z najba
str 0 121 a kontekstem
NLP3 Zaangażowanie Przed Tobą ostatni, najbardziej emocjonujący etap działania związany z Twoimi
TRANSPORT MORSKI: Jednym z najbardziej widocznych efektów działalności człowieka na terenach nadmors
działał rozsądnie to nie złożyłby danego oświadczenia (jest to trudne do udowodnienia dla podmiotów
P4160114 KOŚCIOŁY BAZYLIKOWE W MIASTACH ŚLĄSKICH 300 elementy postawy idealistycznej, to nie miały ź
skanuj0054 (33) mozdział 10. Wybrane choroby alergiczne 223Świąd skóry Swiąd skóry jest jednym z naj
osoby neurotyczne mają zdecydowanie podwyższony stopień lęku 2 ----------Lęk jest jednym z najbardzi
Wprowadzenie Rtęć jest jednym z najbardziej szkodliwych zanieczyszczeń z dużą ilością form fizycznyc
-    szlifowanie zewnętrznych powierzchni obrotowych jest jednym z najbardziej
skanowanie0002 (26) 76 3.4. AnaI i za wody 3.4,1. Właściwości ogólne wody Woda jest jednym z najbard
Janusz Paprzycki jest jednym z najbardziej utytułowanych zawodników wędkarskiego sportu rzutowego.
O SŁAWIE Sława, jak wiadomo, jest jednym z najbardziej pożądanych dóbr. Na pozór jest to tak oczywis
55478 Strona00214 200. Układ ANT z dioda elektroluainiscencyjnę_ Człon logiczny AND jest jednym z na

więcej podobnych podstron