DSC00487

Fosfor

żywności

• zawartość w organizmie 700g,

I • w postaci estrów fosforanowych (3/4 jako sól wapnia w kościach),

0    •    pobierany jako jony fosforanowe,

pi • składnik ATP,

D

) |    •    nadmiar fosforu obniża zawartość wapnia w kościach,

1    •    dzienne zapotrzebowanie 0,8-1,2g (zaspakajane).