Optymizm defensywny - ochrona poziomu własnej wartości, nastawienie się na unikanie porażek a nie osiąganie sukcesów. Polacy w sprawie złych wydarzeń są optymistyczni (mniejsze ryzyko, że mnie spotka coś niedobrego) natomiast w sprawie pojawienia się pozytywnych wydarzeń są mniejszymi optymistami (mam mniejsze szanse na osiągniecie czegoś niż inni).
> negocjowanie tożsamości - wiedza o sobie jest podstawowym wyznacznikiem poczucia własnej tożsamości, tak jak ważne jest rozpoznawanie naszej tożsamości przez innych
> symulowanie psychiki innych ludzi - odczytywanie cudzych zamiarów na podstawie naszych własnych przeżyó i odczuć.
efekt fałszywej powszechności - przewidując cudze zachowania lub poglądy najczęściej zakładamy, że są one podobne do naszych teoria autopercepcji - Daryl Bem - ludzie formułują sądy na własny temat podobnie jak na temat innych na bazie własnych zachowań I warunków w jakich ono przebiega
> samoreaulacla zachowania celowego - dokonywanie wyborów, dzięki preferencjom i standardom zawartym w ja. Rodzaje preferencji: postawy, wartości, przekonania o sobie.
teoria przedmiotowej samoświadomości - Wicklund - uwaga człowieka może być w skoncentrowana albo na jakimś fragmencie świata zewnętrznego, albo na samym sobie - ja jest przedmiotem własnej świadomości
stan autokoncentracji -stan zaktywizowania ja, w którym ludzie uświadamiają sobie - istotne z uwagi na bieżącą sytuacje - własne wartości, postawy czy własności. Skupienie uwagi na sobie nasila wszelkie przeżywane emocje. Autokoncentracja działa jak przypomnienie człowiekowi, że ma przecież własne ja, którym może kierować się w swoich decyzjach, zachowaniach i sądach.
> samokontrola - zamierzona i dowolna zmiana własnych reakcji paradoksalne efekty kontroli - Daniel Wegner - próby zahamowania myśli na jakiś temat skutkują hiperdostępnością. Przyczyną tego efektu są mechanizmy kontroli umysłowej:
• automatyczne monitorowanie treści własnych myśli w poszukiwaniu niepożądanej treści,
• kontrolowana interwencja, czyli modyfikowanie treści własnych myśli, aktywne świadome zastępowanie niepożądanych treści innymi myślami,
wyczerpanie woli - Muraven, Tice, Baumeister - spadek zdolności samokontroli w następstwie samego jej sprawowania. Wszystkie akty wolni czerpią ze wspólnego źródła - ja Jako siły woli, czy też ja jako sprawcy czynu.
SAMOOCENA - afektywna reakcja człowieka na samego siebie. Rozumiana jako stała cecha bądź też stan bieżący i motyw podmiotu. Własności samooceny:
2