Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
POMOCE:: grzechotki wykonanych przez dzieci z grupy starszaków (jogurtowe kubki wypełnione grochem, ozdobione skrawkami kolorowego papieru.
1. Marsz za prowadzącą. W rękach dzieci trzymają grzechotki.
2. Siad skrzyżny. Wykonanie piosenki B. Forma Głodny wróbelek z akompaniamentem grzechotek.
3. Marsz z rytmicznym z potrząsaniem grzechotkami.
4. Grzechotka - reagowanie na dźwięki ciche, głośne.
Nauczycielka zajmuje miejsce twarzą do dzieci, które przechodzą do siadu skrzyżnego. Prowadząca zbliża do siebie dłonie - dzieci potrząsają cicho grzechotkami. Kiedy odsuwa dłonie od siebie dzieci potrząsają grzechotkami coraz głośniej.
5. Rytmiczny taniec - wyrabianie poczucia rytmu.
Dzieci zajmują miejsca na okręgu koła. Potrząsając miarowo grzechotkami drobnymi krokami idą do środka koła, następnie wracają tyłem na swoje miejsce.
6. Kotki - zabawa z elementem czworakowania.
Dzieci to kotki. Każde stawia na podłodze przed sobą grzechotkę "zabawka kotka". Na czworakach "kotki spacerują dookoła zabawki".
7. Idziemy wąską dróżką - ćwiczenie równowagi.
Z grzechotek dzieci układają "wąską dróżkę". Starają się nią przejść kolejno zachowując odpowiednie odległości między sobą.
8. Zimowe wiatry - ćwiczenie kończyn górnych.
W dowolnych miejscach na podłodze rozłożone po dwie grzechotki. Ilość par grzechotek równa ilości dzieci. "Małe wietrzyki" biegają po sali. Na hasło "zimowe wiatry" podchodzą do grzechotek, stają w lekkim rozkroku, wykonują krążenia rąk. Trzymają w nich grzechotki.