5020057608

5020057608



Stres, fazy zachowania się człowieka w stresie

Stres - prof, Lewicki - to wywołany przez zewnętrzne lub wewnętrzne elementy sytuacji wzrost napięcia emocjonalnego czyli poziomu aktywizacji kory mózgowej albo układu nerwowego od spokojnej czujności do stanu podniecenia. Sytuacjami stresowymi można nazwać wszystkie rodzaje sytuacji trudnych (deprywacji, zagrożenia, przeciążenia, utrudnienia, konflikt). Fazy zachowania się człowieka w stresie:

1)    faza alarmowa - uzmysłowienie sobie działającego stresora, rozpoczyna się wzrost napięcia emocjonalnego odczuwany przez jednostkę, w wyniku czego następuje aktywizacja organizmu w celu poradzenia sobie wdanej sytuacji,

2)    faza mobilizacji - polega na silnej aktywizacji całego organizmu, wzmożonej aktywności, wzmożonych procesów poznawczych, jeśli to nie daje efektu - to następuje faza 3.

3)    faza hipermobilizacjpi

4)    faza wyczerpania - rezygnacja, wycofanie się lub ucieczka albo najlepiej ucieczka w chorobę.

Czynnikiem decydującym o zachowaniu w tych fazach są wszystkie elementy osobowości. Najistotniejszym z nich jest pozytywny obraz własnej osobowości, wysoka, adekwatna samoocena. Zachowanie zależy od odporności psychicznej jednostki. Odporność może przejawiać się dwojako:

1.    są osoby, które mimo działania jakiegoś stresora, nie wchodzą w stan nadmiernego napięcia emocjonalnego - są to osoby odporne.

2.    są osoby, które przy działających stresorach wchodzą w stan napięcia emocjonalnego, ale potrafią sobie z tym poradzić, gdyż mają dobrze rozwinięty tzw. mechanizm samokontroli.

Mały wzrost napięcia emocjonalnego jest korzystny, gdyż następuje mobilizacja organizmu.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Stres, fazy zachowania się człowieka w stresie Stres - prof. Lewicki - to wywołany przez zewnętrzne
>MW (12 pkl) Uzupełnij zdania. Do mechanizmów regulujących zachowanie się człowieka należą m.in.
page0145 145 Jakże wobec takiego nieszczęścia zachowuje się człowiek usposobiony ponuro, lub pozbawi
10 (89) Hall podzielił przejawy przestrzennego zachowania się człowieka na trzy poziomy: poziom infr
-    odpieranie zamachu na dobro prawne(zamachem jest zachowanie się człowieka godząc
70039 IMG50 (2) Namiętności ci. Niekiedy wywierają one istotny wpływ na całokształt zachowania się
DSC06890 u łość zachowania się człowieka, uwarunkowaną od specyficznych NStruktur wewnętrznych, tzn.
-    zdarzenia procesowe - fakt, który nie polega na zachowaniu się człowieka, a
patus, proba, sesja1 15.10.2007 Znamiona ogólne strony przedmiotowej 1 Q>iit zachowanie się czło
fermenty0007 Tabela VII-1 Fazy tworzenia się ciasta pszennego [1] Nazwa fazy Zachowanie się miesza
Definicja ekonomii: Ekonomia opisuje sposoby zachowania się człowieka (łudzi) w procesie gospodarowa
42312 IMG57 (3) 9. Rola uczuć w życiu człowieka Uczucia wywierają wpływ na zachowanie się człowieka

więcej podobnych podstron