244277214

Organizacja

Gra 3x1+2 Ibra

Przebieg ćwiczenia

Liczba zawodników: 4-16 dowolna

Czas: 10 minut

Pole :30/20 m x 18/15 m

Sprzęt: piłki, znaczniki

Drużyna złożona z trzech zawodników przeprowadza w dowolny sposób piłkę z jednej strony na drugą, kończąc akcję zdobyciem    bramki ze    strefy

strzału. 3 obrońców ustawieni po przeciwnych    stronach boiska. W

momencie    rozpoczęcia    ataku

zawodnicy    ofensywni    muszą

pokonać 1 obrońcę przed sobą oraz dwóch powracających.

Organizacja    Gra 2x 2x1 Ronaldo    Przebieg ćwiczenia

Czas: 10 minut

Pole :30/20 m x 18/L5 m

Sprzęt: 4 piłki, znaczniki

Liczba zawodników 6-9

Dwie trójki zawodników ustawione jak na rysunku. Na sygnał trenera zawodnicy stojący z piłkami w narożnikach boiska ruszają po przekątnej aby zdobyć bramkę. Przeszkadza im jeden obrońca z drużyny przeciwnej. Gra kończy się w momencie zdobycia pierwszej bramki. Punkt dla całej trójki. Zmiany zawodników w obronie do uznania trenera.

Organizacja

Przebieg ćwiczenia

Liczba zawodników: 6-9

Czas: 10 minut

Pole :30/Z0 m x 18/15 m

Sprzęt: 4 piłki, znaczniki

Gra 3x3 Neymar

Dwie trójki zawodników atakują bramki    ustawione

diagonalniefpo przekątnej) i bronią dwóch pozostałych.