2906544099

84

U wszystkich badanych stwierdzono znaczne obniżenie wysokości progu anaerobowego AT) wartości względne bezwzględne; różnice istotne statystycznie) pod wpływem treningu siłowo-szybkościowego.

V. OMÓWIENIE WYNIKÓW

V. Mechanizm zmian metabolicznych leżących u podstaw progu anaerobowego u ludzi

Wyniki przeprowadzonych badań potwierdziły występowanie podczas progresywnego wysiłku fizycznego charakterystycznej, krzywoliniowej zależności pomiędzy wzrostem stężenia mleczanu we krwi a obciążeniem, leżącej u podłoża koncepcji progu anaerobowego Kinder mann i wsp. 1979, Skinner i Mc Lellan 1980). Stężenie mleczanu we krwi było podobne w spoczynku i podczas początkowych obciążeń wysiłkowych, następnie gwałtownie wzrastało przy intensywności wysiłku odpowiadającej około 60%    , i dalej rosło proporcjonalnie do obciążenia.

Stromy wzrost stężenia mleczanu we krwi obserwowano u większości badanych przy obciążeniu wysiłkowym, podczas poziom mleczanu we krwi sięgał 4 mmol-1 ¹, co potwierdziło empiryczne dane uzyskane w dużej grupie badanych przez Madera i wsp.

1976) i stanowiące podstawę definicji progu anaerobowego zaproponowanej przez Kindermanna i wsp. 1979) oraz Karlssona i Jacobsa    1982).    Autorzy ci przyjęli jako kryterium

wyznaczania odpowiednio AT i OBŁA takie obciążenie wysiłkowe podczas progresywnego wysiłku, przy którym stężenie mleczanu we krwi dochodzi do 4 mmol 1 ^

Przebieg    zmian    stężenia mleczanu we krw podczas