Uzależnienie od Internetu

Uzależnienie od Internetu

Jeśli często łączymy się z Internetem i

Jeśli często łączymy się z Internetem i

ciągle uważamy, że to nie jest problem,

ciągle uważamy, że to nie jest problem,

warto przemyśleć to dokładnie jeszcze

warto przemyśleć to dokładnie jeszcze

raz.

raz.

Uzależnienie od Internetu

Uzależnienie od Internetu

Kontakty człowieka z maszyną, udział komputerów i

Kontakty człowieka z maszyną, udział komputerów i

Internetu będzie się w naszym życiu zwiększał – a wraz z

Internetu będzie się w naszym życiu zwiększał – a wraz z

nim rośnie groźba uzależnienia z nimi związanego. Trudno

nim rośnie groźba uzależnienia z nimi związanego. Trudno

jest

jednak

zagłębić

się

jest

jednak

zagłębić

się

w szczegóły uzależnienia, określić, co w Internecie może

w szczegóły uzależnienia, określić, co w Internecie może

być najgroźniejsze i jak się przed tym strzec.

być najgroźniejsze i jak się przed tym strzec.

Uzależnienie od Internetu

Uzależnienie od Internetu

Internet jest szczególnie groźnym i uzależniającym medium.

Internet jest szczególnie groźnym i uzależniającym medium.

Godziny spędzane w sieci to czas odebrany pracy, nauce

Godziny spędzane w sieci to czas odebrany pracy, nauce

czy życiu rodzinnemu. Uzależnienie od Internetu staje się

czy życiu rodzinnemu. Uzależnienie od Internetu staje się

coraz poważniejszym problemem społecznym. Dotyka

coraz poważniejszym problemem społecznym. Dotyka

przede wszystkim osoby mieszkające samotnie.

przede wszystkim osoby mieszkające samotnie.

Uzależnienie od Internetu

Uzależnienie od Internetu

Ludzie, którzy korzystają dużo z Internetu czują się źle, gdy

Ludzie, którzy korzystają dużo z Internetu czują się źle, gdy

próbują ograniczyć swój czas spędzony w sieci, a odebranie

próbują ograniczyć swój czas spędzony w sieci, a odebranie

im – choćby na chwilę – dostępu do poczty elektronicznej

im – choćby na chwilę – dostępu do poczty elektronicznej

byłoby prawdziwą katastrofą. Osoby mające dostęp do

byłoby prawdziwą katastrofą. Osoby mające dostęp do

Internetu na uczelni lub w pracy zostają przy swoich

Internetu na uczelni lub w pracy zostają przy swoich

komputerach wieczorami i w czasie weekendów. Trzeba ich

komputerach wieczorami i w czasie weekendów. Trzeba ich

wręcz odrywać od ekranu.

wręcz odrywać od ekranu.

Uzależnienie od Internetu

Uzależnienie od Internetu

Wygląda na to, że wszyscy powinniśmy przyjrzeć się

Wygląda na to, że wszyscy powinniśmy przyjrzeć się

krytycznym okiem temu, jak korzystamy z Internetu i jak

krytycznym okiem temu, jak korzystamy z Internetu i jak

ważny jest on w naszym życiu. Nie jest to łatwe. Podobnie

ważny jest on w naszym życiu. Nie jest to łatwe. Podobnie

jak alkoholicy czy narkomani lekceważą zagrożenia, jakie

jak alkoholicy czy narkomani lekceważą zagrożenia, jakie

może przynieść im uzależnienie, tak "internetoholicy"

może przynieść im uzależnienie, tak "internetoholicy"

minimalizują problem, z jakim mają do czynienia. Skutki

minimalizują problem, z jakim mają do czynienia. Skutki

uzależnienia prędzej dostrzeżone zostaną przez otoczenie

uzależnienia prędzej dostrzeżone zostaną przez otoczenie

niż przez samych poszkodowanych.

niż przez samych poszkodowanych.

Jak można przeciwdziałać,

Jak można przeciwdziałać,

walczyć z uzależnieniem od

walczyć z uzależnieniem od

Internetu?

Internetu?

Warto zacząć od informacji – od zapoznania się z

Warto zacząć od informacji – od zapoznania się z

problemem, dostrzeżenia niebezpieczeństw. Organizacje

problemem, dostrzeżenia niebezpieczeństw. Organizacje

posiadające dostęp do Internetu mogą włączyć informacje

posiadające dostęp do Internetu mogą włączyć informacje

o uzależnieniu od Internetu w tok szkoleń internetowych.

o uzależnieniu od Internetu w tok szkoleń internetowych.

Użytkownikom prywatnym przyda się lektura prasy czy

Użytkownikom prywatnym przyda się lektura prasy czy

serwisów internetowych.

serwisów internetowych.

Jak można przeciwdziałać,

Jak można przeciwdziałać,

walczyć z uzależnieniem od

walczyć z uzależnieniem od

Internetu?

Internetu?

Stopniowo należy ustalić sobie ramy zaangażowania w sieci

Stopniowo należy ustalić sobie ramy zaangażowania w sieci

– wyznaczyć liczbę spędzanych godzin, wybrać usługi, z

– wyznaczyć liczbę spędzanych godzin, wybrać usługi, z

których chcemy skorzystać, określić tematy, które nas

których chcemy skorzystać, określić tematy, które nas

interesują. Później warto stosować się do narzuconych sobie

interesują. Później warto stosować się do narzuconych sobie

ograniczeń

–

ich

rozluźnienie

oznacza

początek

ograniczeń

–

ich

rozluźnienie

oznacza

początek

uzależnienia.

uzależnienia.

Prezentację przygotowali:

Prezentację przygotowali:

Mateusz Nadworski kl. 4b

Mateusz Nadworski kl. 4b

Wojtek Jaroszewski kl. 4b

Wojtek Jaroszewski kl. 4b