Konspekt lekcji ZGS (Piłka Nożna)
Temat : Nauczanie techniki piłki nożnej
					Michał Sikora
Zadania :					AWF KRAKÓW
	U -	drybling, odbieranie piłki, gra ciałem, zwody, wrzuty zza lini bocznej			III rok WF gr.M 5
	S -	koordynacja wzrokowo-ruchowa, szybkość			studia dzienne
	W -	podstawowe przepisy piłki nożnej			09.01.2003
Klasa : I Gimnazjum (chłopcy)
Liczba ćwiczących : 20
Czas trwania : 90 min.
Miejsce ćwiczeń : boisko szkolne
Przybory i przyrządy : piłki nożne (20), pachołki, chorągiewki
	Część	Tok	Treść	Interpretacja	Uwagi
	toku			treści
	I cz.	Moment	Zbiórka , raport , powitanie , sprawdzenie	W - wiadomości	Dwuszereg
	wstępna	organizacyjno	obecniści , podanie zadań lekcji	wprowadzające
	30 min.	porządkowy
		Zabawa lub	Poruszanie się po określonym obszarze boiska ,
		gra ożywiająca	dwa berki gonią reszta ucieka, złapana osoba
			staje się berkiem
		Ćw. rr	W truchcie krążenia ramion w przód i w tył		Ćwiczenia
					w parach, bieg
					wzdłuż pachołków
		Ćw. tuł. w pł.	W truchcie skłon w przód		Proste nogi w
		strz. w przód			st. kolanowych
		Ćw. nn	W truchcie skiping A i z uderzaniem o pośladki
		Ćw. tuł. w pł.	W parach trzymając się za ręce nad głową stojąc
		czołowej	plecami do siebie wykroki w w bok jedną nogą
		Ćw. równow.	W truchcie obroty o 360 stopni		Raz w jedną stronę
					raz w drugą
		Ćw. tuł. w pł.	W parach trzymając się za ręce nad głową stojąc
		strz. w tył	plecami do siebie wykroki w przód jedną nogą
		Ćw. mm	W truchcie naprzemianstronne wyskoki do góry,		Raz na jednej
		brzucha	podskoki jednonóż,obunóż		nodze raz na
					drugiej
		Ćw. tuł. w pł.	W parach trzymając się za ręce skrętoskłony
		złożonej
		Ćw.	Stojąc w rozsypce w podporze przodem
		w podporach	wyrzuty nóg do tyłu
		Ćw. w	Stojąc w rozsypce na sygnał dwa podskoki
		podskokach	z podnoszeniem kolan do klatki piersiowej
	II cz.	Nauczanie	1. Pokaz i objaśnienie	U - zwody
	główna	techniki	2. Ćwiczenia przenoszenia ciężaru ciała z nogi	S - koordynacja
	50 min.		na nogę	ruchowa, szybkość
			3. j.w. w marszu, a potem w biegu
			4. j.w. z wbitą przed ćwiczącym chorągiewką
			5. j.w. przed leżącą z przodu ćwiczącego piłką
			6. Pełna forma zwodów przed przeciwnikiem
			stojącym z przodu
		Nauczanie	1. Pokaz i objaśnienie	U - odbieranie piłki
		techniki	2. Ćwiczenia przygotowawcze na miękkim	(wślizg)
			podłożu	S - koordynacja
			3. j.w. po doskoku w marszu, a potem w biegu	ruchowa
			4. j.w. doskok do piłki lekarskiej z 4m
			5. Wślizg w sytuacji gdy przeciwnik wolno
			prowadzi piłkę
			6. Pełna forma w ćwiczeniach 1:1
		Nauczanie	1. Pokaz i objaśnienie	U - gra ciałem
		techniki	2. Ćwiczenia przygotowawcze np."walka kogutów"	S - koordynacja
			3. Odpychanie przeciwnika w marszu,w dwójkach	ruchowa
			4. j.w. w biegu
			5. j.w. z piłką
			6. Ćwiczenia 1:1
		Nauczanie	1. Pokaz i objaśnienie	U - wrzut z lini bocznej
		techniki	2. Ćwiczenia wrzutu piłką lekarską	S - koordynacja
			3. Wrzut tylko ramionami i nadgarstkami, bez	wzrokowo - ruchowa
			pracy tułowia	W - prawidłowa
			4. Pełna forma wrzutu z marszu, a potem z biegu	postawa przy
			5. Wrzut do celu	przyjmowaniu piłki
			6. Wrzut na odległość
			7. Wzrut z miejsca i z rozbiegu, z upadkiem
		Gra	"Gra równoległa na cztery bramki"
		uproszczona
	III cz.	Ćw.	Konkurs rzutów karnych
	końcowa	uspokajające
	10 min.	Ćw.
		korekcyjne
		Zakończenie	Omówienie zajęć , ocena wyników pracy ,		Półkole
		lekcji	pożegnanie