Konspekt lekcji ZGS (Piłka Nożna)
Temat : Nauczanie taktyki ataku
					Michał Sikora
Zadania :					AWF KRAKÓW
	U -	taktyka ataku			IV rok WF gr.M 2
	S -	koordynacja przestrzenna, szybkość			studia dzienne
	W -	systemy taktyczne w piłce nożnej			17.09.2003
Klasa :		II LO
Liczba ćwiczących : 20
Czas trwania : 45 min.
Miejsce ćwiczeń : boisko szkolne
Przybory i przyrządy : piłki nożne (20), pachołki, chorągiewki
	Część	Tok	Treść	Interpretacja	Uwagi
	toku			treści
	I cz.	Moment	Zbiórka , raport , powitanie , sprawdzenie	W - wiadomości	Dwuszereg
	wstępna	organizacyjno	obecniści , podanie zadań lekcji	wprowadzające
	30 min.	porządkowy
		Zabawa lub	Poruszanie się po określonym obszarze boiska ,
		gra ożywiająca	dwa berki gonią reszta ucieka, złapana osoba
			staje się berkiem
		Ćw. rr	W truchcie krążenia ramion w przód i w tył		Ćwiczenia
					w parach, bieg
					wzdłuż pachołków
		Ćw. tuł. w pł.	W truchcie skłon w przód		Proste nogi w
		strz. w przód			st. kolanowych
		Ćw. nn	W truchcie skiping A i z uderzaniem o pośladki
		Ćw. tuł. w pł.	W parach trzymając się za ręce nad głową stojąc
		czołowej	plecami do siebie wykroki w w bok jedną nogą
		Ćw. równow.	W truchcie obroty o 360 stopni		Raz w jedną stronę
					raz w drugą
		Ćw. tuł. w pł.	W parach trzymając się za ręce nad głową stojąc
		strz. w tył	plecami do siebie wykroki w przód jedną nogą
		Ćw. mm	W truchcie naprzemianstronne wyskoki do góry,		Raz na jednej
		brzucha	podskoki jednonóż,obunóż		nodze raz na
					drugiej
		Ćw. tuł. w pł.	W parach trzymając się za ręce skrętoskłony
		złożonej
		Ćw.	Stojąc w rozsypce w podporze przodem
		w podporach	wyrzuty nóg do tyłu
		Ćw. w	Stojąc w rozsypce na sygnał dwa podskoki
		podskokach	z podnoszeniem kolan do klatki piersiowej
	II cz.		1. Dwóch na jednego - Boisko 16,5 x 15 m,
	główna		trzech zawodników (dwóch przeciw jednemu).
	50 min.		Założenia ćwiczenia: dwaj gracze znajdujący się
			przy piłce podaniami i wybieganiem na pozycje,
			grą ciałem i dryblingiem starają się jak najdłużej
			utrzymać przeciwnika w środku. Obrońca stara
			się przejąć piłkę.
			2. Trzech na dwóch - jw.
			3. Czterech na trzech - jw.
			4. Atakowanie na czas - Ćwiczący podzieleni na
			dwa zespoły (5-6 zawodników) grają na jedną
			bramkę, na czas. Każda z drużyn atakuje i broni
			przez 5 min. Zawodnikom drużyny atakującej
			zalicza się wszystkie celne strzały do bramki.
			5. Broń i atakuj dwie bramki - zawodnicy na polu
			15 na 20 grają 1x1 broniąc i atakując bramki - gra
			odbywa się na czas.
			6. Gra 2x2 z neutralnym - gra na dwie bramki z
			tym że zawodnik neutralny gra zawsze z
			drużyną która jest w posiadaniu piłki - gra
			odbywa się na czas.
		MGT	Turniej piątek - system pucharowy
	III cz.	Ćw.	Konkurs rzutów karnych
	końcowa	uspokajające
	10 min.	Zakończenie	Omówienie zajęć , ocena wyników pracy ,		Półkole
		lekcji	pożegnanie