Konspekt z gier i zabaw na zaliczenie


KONSPEKT LEKCJI Z GIER I ZABAW RUCHOWYCH NR 5


Zadania lekcji: U: gra drużynowa „ Dwa ognie”

S: koordynacja wzrokowo-ruchowa, siła RR P: współpraca w grupie W: Co to jest koordynacja?

Jakie ćwiczenia ją kształtują?

Warunki prowadzenia lekcji: Miejsce: boisko szkolne Stan klasy: 20osób

Czas: 45 min.

Sprzęt: 2 piłki do siatkówki, 10 pachołków, 20 piłeczek palantowych, 4 przenośne kosze (pudełka kartonowe)


Tok:

Treść:

Interpretacja Treści:

Uwagi:

Część I

Moment

Organizacyjno- porządkowy

Zbiórka, powitanie, podanie zadań lekcji.

W: Prośba do uczniów, aby zastanowili się, co to jest koordynacja.

Zbiórkę przeprowadzamy szybko i sprawnie. Temat przedstawiamy krotko i zwięźle.

Zabawy ożywiające

„Berek w parach” wybieramy jednego berka, który łapie uciekających. Po złapaniu uciekającego, który staje się berkiem łączy się w parę i łapią następnych. W momencie, kiedy będzie czterech berków mogą się rozdzielić na dwie pary itd.

„Dzień i noc” Ćwiczący podzieleni na dwie drużyny. Jedna drużyna to noc druga to dzień. Ustawieni tyłem do siebie. Na sygnał nauczyciela dzień lub noc jedna z drużyn ucieka przed łapiącymi ich do wyznaczonego bezpiecznego miejsca np. za linię boiska do siatkówki

S: ćwiczenia przygotowujące do realizacji głównego zadania lekcji.

Ćwiczenia kształtujące wykonujemy w marszu do dokoła boiska,

Część II

Gra

bieżna

„Pociąg”

Ustawienie: dwa rzędy 10 osobowe na linii końcowej boiska do siatkówki.

Przebieg: wszystkie zespoły stoją w rzędach, ćwiczący trzymają się kolejno jeden drugiego za barki. Na sygnał prowadzącego startują jednocześnie z wyznaczonego miejsca i biegną slalomem pomiędzy ustawionymi pachołkami, okrążają i wracają na miejsce startu i kończą siadem skrzyżnym w rzędach w takiej kolejności w jakiej wystartowali.

W: Czy zabawa „Pociąg” może kształtować naszą koordynację.

P: Współpraca w grupie warunkiem wygranej całej drużyny.

W przypadku gdy którykolwiek zastąp się rozdzieli wraca na początek i zaczyna jeszcze raz. Po zakończeniu gry ćwiczący biegają swobodnie a drużyna przegrana zbiera sprzęt.

Zabawa na czworakach

„Berek rak”

Ustawienie: ćwiczący ustawieni w rozsypce na całej sali w podporze tyłem (tzw. „rak”).

Przebieg: Spośród ćwiczących wybieramy 4 berków którzy przyjmują pozycję taką jak pozostali z tym że na brzuchu mają woreczki. 4 wyznaczonych berków stara się złapać uciekających. Przed złapaniem ćwiczący mogą się ochronić poprzez przejście do siadu skulonego. Osoba złapana staje się berkiem.

S: zabawa realizuje zadania lekcji

W: Do wzmocnienia jakich mięśni przydaje się ta zabawa?

Zabawa rzutna

Ustawienie: ćwiczący w 4 rzędach każdy ćwiczący z piłeczka palantową.

Przebieg: ćwiczący stoją w zastępach 3 metry od 4 koszy w które ćwiczący będą trafiać piłeczkami. Ćwiczący rzucają kolejno i po oddaniu rzutu przechodzą na koniec rzędu. Po oddaniu rzutów przez wszystkich ćwiczących uczniowie zbierają piłki i ustawiają się z powrotem w tych samych rzędach z tym że 1 metr dalej niż poprzednio. Następna seria-tak samo ale kolejny metr dalej od koszy. W czasie trwania zabawy ćwiczący liczą sobie punkty.

S: zabawa realizuje zadania lekcji

Indywidualizacja - samodzielne liczenie zdobytych trafień

Gra

drużynowa

„Dwa ognie”

Ustawienie: 2 drużyny po 1 na połowę boiska do siatkówki.

0x08 graphic
0x08 graphic
0x08 graphic
0x08 graphic

X

12 O 12 X O

0x08 graphic

Przebieg: ćwiczący ustawieni w swoich drużynach w rozsypce na obu połowach boiska. Na końcowych liniach ustawieni po 1 ćwiczącym z drużyny przeciwnej. Zadaniem ćwiczących jest trafienie przeciwnika z drużyny przeciwnej (tzw. skucie).

Ćwiczący z drużyny X może podać do swojego zawodnika który stoi po stronie przeciwnika czyli „ogień”, nie może natomiast podawać do zawodnika na swojej połowie.

U: realizacja głównego zadania lekcji.

Indywidualizacja - w sytuacji posiadania piłki przez ćwiczącego wybór pomiędzy podaniem do „ognia” a samodzielnym zbiciem.

S: zabawa realizuje zadania lekcji.

P: Współpraca w grupie warunkiem wygranej całej drużyny.

Po odbiciu od podłogi trafienie nie jest zaliczone.

Nie wolno przekraczać linii ograniczających boisko. Celujemy tylko w nogi.

Prowadzący liczy punkty

Część III

Ćwiczenia korekcyjno- uspokajające

Skłony japońskie.

W. Jak dla własnych potrzeb można modyfikować określone ćwiczenia. Podsumowanie wiadomości o koordynacji.

Zakończenie lekcji

Zbiórka, podsumowanie lekcji, pożegnanie.

W. Jakie są przepisy gry w „Dwa ognie”?

Do jakich dyscyplin sportowych może nam się przydać gra „Dwa ognie”?



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
konspekt z gier i zabaw z wykorzystaniem pudeł kartonowych
konspekt wprowadzenia litery s na zaliczenie (1), Metodyka edukacji polonistycznej w kształceniu z
Konspekt z gier i zabaw przygotowujących do mini gier zespoł
Konspekt z gier i zabaw DOC
Konspekt gier zabaw
opis gier i zabaw na rozpoczęcie zajęć
Konspekt z gier i zabaw ruchowych
konspekt gier i zabaw
konspekt zabaw i gier ruchowych na MNR
Układy kroków na zaliczenie z aerobiku, KONSPEKTY, ĆWICZENIA
konspekt zajęć zabaw dydatkycznych na przedszkolną
to jest to, KONSPEKT Z KOSZA, KONSPEKT LEKCJI GIER I ZABAW RUCHOWYCH
Konspekt - skoliozy na zaliczenie, Tomasz Góral

więcej podobnych podstron