HOSPITACJA ZAJĘĆ NR 6 DATA 2-03-2004
Prowadzący: mgr Janusz Lenik
Temat zajęć: Zespołowe gry sortowe - piłka nożna
Miejsce zajęć: Sala gimnastyczna
ZADANIA SZCZEGÓŁOWE |
UWAGI ORGANIZACYJNO - PORZĄDKOWE |
- Zbiórka - Powitanie -Sprawdzenie obecności i gotowości uczniów do zajęć - Podanie tematu lekcji
Przygotowanie organizmu do wysiłku - rozgrzewka - Trucht po obwodzie koła - Skip A, C - Bieg tyłem - W marszu RR w przód, co 3-ci krok dotknięcie wyprostowaną nogą ręki - W rozkroku RR w bok skrętoskłony - Skłon do NP, NL z pogłębieniem - Przysiad podparty wyskok w górę, powrót do pozycji wyjściowej - Unik podparty naprzemienne wyrzuty nóg
Część główna: - Podział na zespoły - Gra w piłkę nożną
Część końcowa: - W miejscu wspięcie na palce uniesienie RR nad głowę - wdech, wydech - opuszczenie RR - Skłony w bok RR nad głową - Zbiórka - Pożegnanie
|
Zbiórka w szeregu
Nauczyciel przeprowadza rozgrzewkę
Ustawienie w luźnej gromadce
Nauczyciel wybiera drużyny (4) Gra po 5 min każdy z każdym
Nauczyciel podaje ćw. oddechowe
Zbiórka w szeregu |