Odnajdywanie problemu źródłowego jest sztuką i wymaga doświadczenia. Na szczęście, są pewne pytania, które pomogą Ci znaleźć go szybciej. Oto niektóre z nich:
Z czym ci się to kojarzy?
Kiedy po raz pierwszy poczułeś takie samo uczucie?
Gdyby była jakaś głębsza emocja u podłoża tego problemu, co by to mogło być?
Gdybyś mógł przeżyć swoje życie jeszcze raz, jaką osobę lub wydarzenie wolałbyś ominąć?
Uważaj jednak, ponieważ najbardziej ulubiona odpowiedź klienta, to Nie wiem. Gdy tak odpowie, bądź konsekwentny i zapytaj: To w takim razie zgadnij. Zwykle ich odpowiedzi są trafne.
Pytania. Oto kilka pytań, które mogą pomóc dojść do problemu źródłowego:
Gdyby była jakaś emocjonalna przyczyna tego objawu, co by to mogło być?
Gdybyś mógł przeżyć swoje życie jeszcze raz, jaką osobę lub wydarzenie chciałbyś ominąć?
Jak by to było, gdybyś nie miał żadnego ze swoich objawów?
Jakie korzyści masz z posiadania tej choroby?
Z czego musiałbyś zrezygnować, gdyby twoja choroba odeszła?
Na kogo lub na co jesteś najbardziej zły?
Z jakich powodów mógłbyś zasługiwać na tą chorobę?