PIONIZACJA I NAUKA CHODU
u osób zdrowych przy zmianie pozycji poziomej na pionową obserwuje się przyspieszenie tętna i zmniejszenie amplitudy ciśnienia krwi od 5 - 25 mmHg (głównie na skutek spadku ciśnienia skurczowego)
próba ortostatyczna u sportowców wykazuje, że różnica wskaźników ciśnienia i tętna przy wykonywanej próbie jest tym mniejsza im wyższy jest stopień wytrenowania
dostosowanie układu krążenia do zmiany pozycji z leżącej na stojącą następuje na drodze odruchowej, głównie z receptorów łuku aorty i zatok szyjnych prawego przedsionka oraz narządów wewnętrznych (wątroba,śledziona)
- podczas unieruchomienia zdolność odruchowego wyrównywania przez układ krążenia zaburzeń wynikających ze zmiany pozycji ulega zanikowi, wynikają z tego różnorodne objawy:
- omdlenie
- osłabienie
- zaburzenia świadomości
- zaburzenia widzenia
- złe samopoczucie - uczucie słodkości w ustach
- nudności
- podczas pionizacji następuje bierne przemieszczanie się krwi do jamy brzusznej i kkd (zgodnie z działaniem siły grawitacji), co powoduje zmniejszenie się wypełnienia zatok serca i spadek ciśnienia tętniczego
pionizacja umożliwia wyzwalanie bogatej sygnalizacji proprioceptywnej co wpływa na odruchowe napinanie mięśni w pozycji spionizowanej
obserwacja chorych pionizowanych po okresie bezruchu pozwala stwierdzić, że jest to trening o znacznym obciążeniu fizycznym
- wynika to z:
- braku naturalnych odruchów regulujących postawę
- na skutek tego dochodzi do napinania w sposób nieskoordynowany odległych zespołów mięśniowych
- brak adaptacji w podstawowych układach fizologicznych
- ogromne emocje
cele:
- stopniowe pobudzenie zdolności przystosowawczych ustroju do nowej pozycji pionowej
wskazania
przeciwwskazania
- stany po nakłuciu dolędźwiowym
metodyka - pionizacja
etapy pionizacji
1. uniesienie głowy
2. pozycja półsiedząca o różnym kącie nachylenia tułowia - podparty
3. siad płaski - podparty
4. pozycja półsiedząca lub siad płaski bez podparcia
5. siad ze spuszczonymi nogami - podparty
6. siad ze spuszczonymi nogami - bez podparcia
7. stanie przy łóżku - z podparciem / pełna pionizacja na stole pionizacyjnym*
8. stanie przy łóżku - bez podparcia
pełna pionizacja na stole pionizacyjnym
wskazania:
- stan po długotrwałym przebywaniu w łóżku\
- porażenie kkd
- trudności bądź niemożność pionizacji przyłóżkowej
- chory nieprzytomny
- waga i wzrost znacznie przekraczająca wagę i wzrost fizjoterapeuty
stół pionizacyjny umożliwia stopniową i powolną zmianę pozycji z poziomej na pionową
możliwość regulacji:
- kąta nachylenia ciała do podłoża (im bliżej pionu tym większe obciążenie)
- czasu trwania pionizacji
pionizacja na stole wymaga prawidłowego ułożenia chorego które polega na:
- wyrównaniu skrócenia czynnościowego kończyn
- nieznacznym odwiedzeniu w stawach biodrowych (około 5°)
- pełnym podparciu stóp
- zabezpieczeniu pasami stawów (kolanowych, biodrowych) oraz klatki piersiowej
jeżeli stwierdzamy, że przez pionizację bierną chory w pełni przystosował się do pozycji stojącej rozpoczynamy pionizację czynną
przystosowanie do pozycji stojącej
- gdy tętno przy zmianie pozycji nie wzrośnie więcej niż 20-30% tętna spoczynkowego (powyżej może dojść do zaburzeń w przepływie chłonki, migotania przedsionków i komór serca)
- okres wzrostu ciśnienia powinien być kilkuminutowy (jeżeli wzrośnie do 30% a po 2-3 minutach spadnie można pozostawić pacjenta w danej pozycji - jeśli nie to powrót do pozycji którą pacjent dobrze tolerował)
- jeżeli w trakcie pionizacji ciśnienie rozkurczowe wzrośnie powyżej 100 - pionizację cofamy do poprzedniego etapu
- ciśnienie skurczowe może wzrosnąć do 20% w stosunku do rozkurczowego
możliwość ponownej adaptacji do pozycji pionowej zależy od:
- czasu przebywania w łóżku
- wieku pacjenta
- chorób współistniejących
- wydolności organizmu, oraz wydolności układu krążeniowo-oddechowego
- wcześniejszej rehabilitacji
metodyka - nauka chodu
naukę chodu rozpoczynamy przy sile mm. porostowników stawu kolanowego powyżej 2
I. etap
nauka lokomocji - wózek inwalidzki
- przesiadanie się z łóżka na wózek
- jazda na wózku po równym podłożu
- zsiadanie z wózka na ziemię i powrót
- jazda po terenach pochyłych
- manewrowanie wózkiem
II. etap
właściwa nauka chodu rozpoczyna się od ćwiczeń w barierkach
ćwiczenia równoważne:
- sterowane górą - przenoszenie ciężkiej piłki kkg
- sterowane dołem - stanie na jednej nodze, wykroki
ćwiczenia z balansem miednicy - uzyskujemy prawidłowe obciążanie kończyn
chód ze swobodnym pokonywaniem dystansu - zwracamy uwagę na prawidłowość poszczególnych faz chodu
- najczęstsze błędy:
- skracanie czasu fazy podporu
- skracanie długości kroku
- konsekwencja - chód krokiem dostawnym
w momencie opanowania chodu krokiem czterotaktowym w barierkach rozpoczynamy naukę chodu poza nimi
III. etap
a) chodzenie przy pomocy balkonika
- podeszły wiek
- nasilone procesy miażdżycowe
- inne choroby towarzyszące obniżające wydolność ogólną
b) chodzenia przy pomocy kul
- niepełny zrost kostny
- zakaz obciążania kończyny
- brak kończyny przed zaprotezowaniem
c) chodzenie bez pomocy ortopedycznych
równolegle z opuszczeniem barierek rozpoczyna się naukę trzech nowych elementów:
1. chodzenie po podłożach o zmiennej twardości
- trudniej na miękkich podłożach
- niezbędna jest bardzo dobra asekuracja
2. chodzenie z pokonywaniem różnicy poziomów
- rozpoczynamy naukę na schodach niskich z poręczą
- pierwszy krok przy wchodzeniu wykonuje kończyna zdrowa
- przy schodzeniu pierwszy krok wykonuje kończyna chora
- kolejny etap - schody komunikacyjne
3. nauka padania
zasady:
- nie bronić się przed upadkiem za wszelką cenę
- odrzucić od siebie kule w momencie zachwiania równowagi
- padać tak by upaść do przodu
- amortyzacja przez ugięcie kkg w stawach lokciowych
- powrót do pozycji pionowej samodzielny, uniesienie miednicy i cofanie kkg, przy wyprostowanych stawach kolanowych i stopach opartych o ścianę
asekuracja
czynna - bezpośredni kontakt z pacjentem
bierna - obok pacjenta
zasady asekuracji
1. nie polega na utrzymaniu pacjenta w pozycji pionowej, lecz na bezpiecznym sprowadzeniu go na podłoże
2. fizjoterapeuta porusza się z tyłu lub z boku, możliwie jak najbliżej, ale tak by nie krępować swobody ruchów
- w momencie krytycznym musi stać pewnie na obu kończynach
- w przypadku utraty równowagi należy pacjenta chwycić pod pachy, ściągnąć w tył na siebie i po ugiętych kkd sprowadzić do pozycji siedzącej
3. przy nauce chodu po schodach fizjoterapeuta musi stać zawsze poniżej pacjenta