Plan szkolenia: FAR

Spotkanie	Temat	Zakres	Czas
1	Teoria - Cel Szkolenia	Wyjaśnienie celu przeprowadzenia szkolenia, omówienie zasad, krótkie przedstawienie FAR i zakresu działalności fundacji	00:30
		Teoria - Budowa wózka	Omówienie najważniejszych elementów wózka aktywnego i ich wpływu na właściwości jezdne wózka	00:30
		Techniki przenoszenia	Omówienie i ćwiczenie technik przenoszenia	01:00
	2	Technika Jazdy - Nauka prawidłowego poruszania się na wózku	Jazda w terenie płaskim, praca rąk na ciągach, obroty, zatrzymania i ruszania	00:15
		Technika Jazdy - Nauka balansu i asekuracji	Zasady prawidłowej asekuracji w czasie wykonywania balansu	00:45
		Teoria - Urologia	Wykład z Urologii	00:45
	3	Teoria - Odleżyny	Wykład o metodach leczenia i zapobiegania powstawaniu odleżyn	00:45
		Technika Jazdy - Przypomnienie balansu i poruszania się na wózku	Przypomnienie prawidłowej asekuracji przy balansie	00:15
		Technika Jazdy - Podesty (mały i średni)	Zasady asekuracji w czasie wjazdu i zjazdu z podestu. Metody wjazdu i zjazdu z podestu.	00:30
		Technika Jazdy - Progi (mały i średni)	Zasady asekuracji przy przejeździe przez próg. Metody pokonania progu.	00:15
	4	Technika Jazdy - Przypomnienie podestów	Przypomnienie prawidłowej asekuracji przy przejeździe przez średni podest.	00:15
		Technika Jazdy - Tarka	Prawidłowa asekuracja przy przejeździe tarki. Metody pokonania tarki.	00:45
		Teoria - Prawa ON	Wykład o prawach osób niepełnosprawnych	00:45
	5	Teoria - Sport ON	Wykład o sporcie osób niepełnosprawnych	00:45
		Technika Jazdy - Przypomnienie tarki	Przypomnienie prawidłowej asekuracji przy przejeździe przez tarkę	00:15
		Technika Jazdy - pochylnie	Prawidłowa asekuracja przy wjeździe i zjeździe z pochylni. Metody wjazdu i zjazdu z pochylni.	00:45
	6	Technika Jazdy - Przypomnienie pochylni	Przypomnienie prawidłowej asekuracji na pochylniach	00:15
		Technika Jazdy - duży podest	Prawidłowa asekuracja przy wjeździe i zjeździe z dużego podestu. Metody pokonania dużych podestów.	00:20
		Technika Jazdy - duży próg	Prawidłowa asekuracja przy przejeździe przez duży próg. Metody pokonania dużego progu	00:20
		Technika Jazdy - małe schody	Prawidłowa asekuracja przy zjeździe ze schodów. Sposoby zjazdu po schodach.	00:50
	7	Technika Jazdy - Przypomnienie małe schody	Przypomnienie prawidłowej asekuracji przy zjeździe z małych schodów	00:15
		Technika Jazdy - Schody	Prawidłowa asekuracja przy wjeździe tyłem po schodach. Metody wjazdu tyłem po schodach.	00:45
		Teoria - Seks i prokreacja	Wykład o seksie i prokreacji	00:45
	8	Technika Jazdy - Schody	Prawidłowa asekuracja przy wjeździe przodem na schody. Metody wjazdu na schodyprzodem.	00:45
		Technika Jazdy - Schody	Prawidłowa asekuracja przy zjeździe tyłem ze schodów. Metody zjazdu tyłem ze schodów	00:15
		Powtórka - Techniki przenoszenia	Powtórka z prawidłowych technik przenoszenia	01:00
9	Technika Jazdy - Powrórka całości	Powtórka z prawidłowych technik asekuracji na wszystkich przeszkodach.	02:00
10	EGZAMIN	Egzamin z technik asekuracji (praktyka) i metod pokonania wszystkich przeszkód (teoria)	02:30

---