Czosnkowy kurczak


"Czosnkowy kurczak "

0x01 graphic

Składniki:

0x01 graphic
0x01 graphic

2 całe piersi kurczaka (ok. 400 g),
4 cebulki dymki posiekane,
1 łyżeczka imbiru posiekanego,
6 ząbków czosnku posiekanego lub wyciśniętego,
1 łyżeczka oleju sezamowego,
3 łyżki oleju do smażenia.

Marynata:
1 białko,
1 łyżka mąki kukurydzianej,
1 łyżka wina ryżowego.

Sos:
1 łyżeczka sambal oelek (lub wiecej gdy chcemy potrawę ostrzejszą),
2 łyżeczki cukru,
1 łyżeczka mąki kukurydzianej,
2 łyżeczki octu winnego,
1 łyżka wody,
2 łyżki wina ryżowego,
2 łyżki sosu sojowego.

0x01 graphic

Sposób przyrządzenia:

        Pociąć kurczaka w 1.5 cm kostkę. W małej miseczce ubić lekko białko, dodać pozostałe składniki marynaty. Dodać kurczaka, wymieszać, tak aby marynata pokryła wszystkie kawałki. Pozostawić na 30 min.
        
        W międzyczasie pociąć cebulki, imbir i czosnek. Wymieszać wszystkie składniki sosu.
        
        Rozgrzać wok, wlać 1 łyżki oleju i podsmażyć połowę kurczaka, aż zmieni kolor. Wlać ponownie łyżkę oleju usmażyć pozostałego kurczaka. Wyjąć mięso i odsączyć z nadmieru oleju.
        
        Na 1 łyżce oleju podsmażyć przez 30 s cebulki, imbir i czosnek. Dodać kurczaka oraz sos. Smażyć, ciągle mieszając, aż sos zgęstnieje. Wyłączyć płomień i dodać 1 łyżeczkę oleju sezamowego. Podawać z ryżem.

0x01 graphic



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Czosnkowy kurczak, przepisy
Czosnkowy kurczak
SAŁATKI Z KURCZAKIEM I CZOSNKIEM, Przepisy kulinarne
Kurczak pieczony z czosnkiem i Nieznany
Potrawy z drobiu, Czosnkowo-grzybowa pierś z kurczaka, Czosnkowo-grzybowa pierś z kurczaka
Kurczak pieczony w czosnku
Kurczak czosnkowy w ciescie, Matura, potrawy z drobiu
Czosnkowa sałatka z kurczakiem, KUCHNIA
Brokuł z kurczakiem w sosie czosnkowym Pyszne
Kurczak z szałwią i boczkiem w sosie jogurtowo czosnkowym
kurczak z czosnkiem, miodem i warzywami z wolnowaru
Biedronka kurczak duszony z pomidorami i czosnkiem
SAŁATKA KURCZAKOWA Z CZOSNKIEM
Piersi kurczaka w sosie czosnkowym
kurczak z czosnkiem i kuskusem
Udka kurczaka z czosnkiem
Kurczak czosnkowy w cieÿcie, pierÿ indyka z pieczarkami i twaro╛kiem
Kurczak po chińsku Dukana, Przepisy dietetyczne
Piersi z kurczaka po burgundzku, Kuchnia i gotowanie, GOTOWANIE

więcej podobnych podstron