Obserwacja Start wysoki i zasady biegów długich


Obserwacja

20.09.06


Klasa:IE

Prowadzący lekcje: Barnaś Mariusz

Temat lekcji: Start wysoki i zasady biegów długich 1 OOOm.

Metody prowadzenia lekcji:

Zastosowane środki dydaktyczne: pachołki, stoper

Przebieg lekcji:

• Część wstępna

Zbiórka, sprawdzenie obecności, gotowości do zajęć, podanie tematu lekcji. Wytworzenie pozytywnej motywacji i chęci do uczestnictwa na lekcji.

Rozgrzewka: W truchcie na sygnał ćwiczący wykonują polecenia: krążenia RR w przód, tył, dotykanie podłoża Lr i Pr co 5 kroków skipping A, cwał, przeplatanka, podskoki na Ln i PN, skręto- skłony T, bieg na czworakach, podskoki obunóż.

Uwagi i spostrzeżenia

Wnioski z omówienia lekcji:

■i ',' / Podpis opiekuna .(-.i\??źf-



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Obserwacja Start niski, zasady biegów krótkich 3
Obserwacja Start niski, zasady biegów krótkich
Obserwacja Start niski, zasady biegów krótkich 2,14
Obserwacja Start niski, zasady biegów krótkich 2
Ogólne zasady prowadzenia obserwacji z posterunku - konspekt, Strzelec, SZKOLENIE TAKTYCZNE
Zasady postepowania w zlamaniach trzonow kosci dlugich
Ogólne zasady prowadzenia obserwacji z posterunku konspekt
Metodyka nauczania biegów średnich i długich oraz sztafety 4x400m, Lekkoatletyka(2)
Międzynarodowe zasady obserwacji meteorologicznych
Obserwacja Odbicia piłki sposobem górnym w postawie niskiej i wysokiej
Oparzenia Zasady Leczenia krĂłtkie
07 Zasady przywiązywania układów współrzędnychid 6756 ppt
OGÓLNE ZASADY LECZENIA OSTRYCH ZATRUĆ
Blok operacyjny zasady postÄTpowania , wyglÄ d
Podstawowe zasady udzielania pomocy przedlekarskiej rany i krwotoki
Zasady Zachowania Przy Łóżku Chorego
6 zasady ukladania jadlospisow
Zasady organizowania stanowisk pracy
Zasady przeprowadzania treningu

więcej podobnych podstron