1.Zdolność do trawienia, wchłaniania i wykorzystania składników pokarmowych pojawia się u płodu już około:

a)26tygodnia ciąży

b)od 3 tygodnia ciąży

c)płód nigdy nie osiąga tej zdolności

d)od dnia poczęcia

2.Racjonalna dieta u kobiety ciężarnej

a)wpływa na płód

b)nie ma na niego żadnego wpływu

c)wpływa w znikomy sposób

3.Ile posiłków dziennie powinna spożywać przyszła matka?

a) jeden do dwóch

b)dwa do trzech

c)trzy

d)cztery do pięciu

4.Z jakich produktów powinna zrezygnować przyszła matka?

a)z produktów mlecznych

b)z produktów zbożowych

c)z warzyw i owoców

d)z solonych produktów

5.Ile porcji dziennie warzyw powinna spożywać kobieta ciężarna?

a)nie powinna

b)najwyżej dwie porcje

c)trzy do czterech porcji

6.Ile porcji dziennie mleka i przetworów powinna spożywać kobieta ciężarna?

a)raz dziennie

b)dwa razy dziennie

c)6razy dziennie

d)3-4razy dziennie

7. Przyrost masy ciała w ciąży powinien wynosić prawidłowo od

a)9 do 12kg

b)15-20kg

c)30kg

d)4kg

8.Zapotrzebowanie energetyczne kobiet w II i III trymestrze

a)spada

b)wzrasta

c)pozostaje bez zmian

9.Przedawkowanie których witamin w czasie ciąży może grozić płodowi?

a)C i B

b)A i D

c)PP i C

10.Białko w czasie ciąży

a)powinno się ograniczyć do minimum

b) jest niezbędne do budowy tkanek płodu, łożyska oraz powiększającej się macicy

c)nie odgrywa większej roli w żywieniu

11.kwasy omega-3 i omega-6

a)odgrywają ważną rolę w rozwoju płodu

b)są wysoce niewskazane podczas ciąży

c)nie wpływają na płód

12.Suplementy powinno zacząć się przyjmować

a)jeszcze przed ciążą bądź natychmiast po zatwierdzeniu ciąży

b)w drugim trymestrze

c)nie powinno przyjmować się suplementów

13.Czy kobieta w ciąży powinna zmienić nawyki żywieniowe w I trymestrze?

a)nie, jeśli dotychczasowa dieta była prawidłowa

b)tak,zawsze