Strona 1 z 2

Zachowania zdrowotne młodzieży na podstawie wyników badania

ankietowego w ramach programu „Zdrowo żyć – zdrowym być”

Racjonalna dieta i optymalna aktywność fizyczna w okresie dojrzewania i wczesnej

młodości warunkują prawidłowy rozwój, osiągnięcie zdrowia i zaprogramowanej genetycznie budowy ciała. Wadliwy sposób żywienia i bierny styl życia może zaburzyć sam proces

wzrastania i dojrzewania a jednocześnie predysponować do rozwoju przewlekłych chorób

metaboliczno- cywilizacyjnych tj. otyłość, cukrzyca insulinoniezależna, nadciśnienie tętnicze, ChNS, czy osteoporoza.

Wojewódzkie Centrum Zdrowia Publicznego w Łodzi, Dział Promocji Zdrowia i

Nadzoru Świadczeń Medycznych przeprowadziło badanie, którego celem była ocena

zachowań zdrowotnych dotyczących diety i aktywności fizycznej wśród uczniów szkół

ponadgimnazjalnych. Badaniem objęto 765 uczniów z 12 łódzkich szkół (347-chłopców i

418- dziewcząt) w wieku 16-18 lat. Jako narzędzia badawczego użyto kwestionariusza

ankiety. Badanie przeprowadzono w maju i czerwcu 2005 r. Pytania zawarte w ankiecie

dotyczyły: regularności spożywania posiłków, częstości spożycia niektórych produktów,

sposobów spędzania czasu wolnego, masy ciała i wzrostu na podstawie tych danych

wyliczono wskaźnik BMI. W opracowaniu wykorzystano test dla dwóch frakcji z dużych

prób.

Wyniki: Nawyki żywieniowe: Około 25% uczniów nie jada śniadań lub spożywa je nieregularnie, problem znacznie częściej dotyczy dziewcząt. Tylko co czwarty uczeń jada codziennie owoce i warzywa. Jedynie 30% młodzieży spożywa codziennie mleko i produkty

mleczne. Chłopcy częściej niż dziewczęta piją mleko 1 x dziennie lub kilka x dziennie.

Niepokój budzi fakt, iż co czwarty uczeń nie jada ww. produktów wcale. Wysoki odsetek

ankietowanych wskazuje na częste spożycie słodyczy (43%), picie słodkich napojów

gazowanych (ok. 40%). Około 10 % uczniów wskazuje na codzienne picie alkoholu. Sposoby spędzania czasu wolnego: Ponad 50 % uczniów spędza przed telewizorem 3 godziny

dziennie lub więcej, podobnie co 3 uczeń 3 godziny dziennie spędza przed komputerem. Na odrabianie pracy domowej i naukę 25% badanych poświęca codziennie co najmniej 3 godz.

Różne formy aktywności fizycznej poza szkołą częściej uprawiają chłopcy (68,6%-ch i

49,8%-dz). Na podstawie wyliczonego wskaźnika BMI nadwaga występuje u 9,3%

młodzieży, niemal 3-krotnie częściej u chłopców, otyłość u 1,3% uczniów.

Strona 2 z 2

Wnioski: Zarówno nawyki żywieniowe jak i sposób spędzania czasu wolnego wymagają modyfikacji. Wyniki badania były podstawą do opracowania programu ,,Zdrowo żyć–

zdrowym być” , adresowanego do młodzieży ze szkół ponadgimnazjalnych. W ramach programu: opracowano założenia metodologiczne programu oraz program ramowy lekcji,

zorganizowano szkolenie dla nauczycieli i pedagogów a uczestnicy szkolenia otrzymali

zestaw materiałów dydaktycznych do wykorzystania w szkole.

Realizację programu w 12 zespołach szkół ponadgimnazjalnych rozpoczęto w kwietniu br.

Program będzie kontynuowany w nadchodzącym roku szkolnym. Ewaluację zaplanowano na

październik 2005 r.

Materiały źródłowe dostępne są w Dziale Promocji Zdrowia i Nadzoru Świadczeń Medycznych Wojewódzkiego Centrum Zdrowia Publicznego w Łodzi