Racuchy otrebowe

Racuchy otrębowe 59 kcal / 1 sztukę (35 g)
Wartości odżywcze na 100 g
Sztuki: Trudność: Koszt: % wskazanego dziennego zapotrzebowania
3 Aatwe 8 zł
Kalorie Białko Tłuszcz Węglowod.
Czas: 8 min
169 11 g 9 g 11 g
Przygotowanie: 3 min
8% 22% 12% 4%
Gotowanie: 5 min
Narzędzia: Patelnia
Składniki: Sposób przygotowania:
Do miski wsypujemy 14g otrębów (2 łyżki)
14 g
Otręby owsiane
30 g
Serek
homogenizowany
Dodajemy wielką łychę serka waniliowego (można użyć innego)
waniliowy
"Danio"
60 g (1 szt.)
Jaja kurze całe
Dodajemy całe jajko
Mieszamy aż masa nabierze jednolitego koloru i obklei wszystkie otręby
Smażymy na rozgrzanej patelni z dwóch stron
Symetria 2005-14. Wszelkie prawa zastrzeżone. Strona 1

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
racuchy
Racuchy
racuchy drozdzowe
Racuchy z grzybami
EW Racuchy a`la Jadzia
Racuchy z bananami
Kuchnia francuska po prostu (odc 14) Racuchy o smaku pomarańczy
Racuchy z jabłkami
Racuchy serowe
Racuchy

więcej podobnych podstron