Koszykówka konspekt nr 6

T: rzut piłki w wyskoku, powtórzenie poznanych elementów

U: Rzut w wyskoku

D: Poznanych elementów

S:

W: Przepisy gry dotyczące czasu

Cz.	Tok	Treść	Int. Treści	Uwagi
I	MOP	Zbiórka, sprawdzenie listy, podanie zadań lekcji	W -czas trwania meczu	dwuszereg
	Zabawa ożywiająca	Ranny berek - berkiem zostaje dotknięty, i trzyma się za to miejsce kiedy goni innych Berek pod mostowy - złapany staje w podporze przodem łukiem, aby go uwolnić trzeba przejść pod nim.
	Ćw. kształtujące	Ćw. kształtujące: RR : Z postawy w lekkim rozkroku podania piłki sprzed klatki piersiowej 20 Pł. strz. w przód : Turlanie piłki do partnera przez skłon, turlanie, przyjęcie, wyprost itd. 12. NN Czołowa: trzymając piłkę przed sobą na wyciągniętych ramionach -przysiady Równoważne : -Podanie pułki przez wagę, lub półwagę Brzucha : z leżenie tyłem scyzoryki z odbiorem i podaniem piłki Strzałkowa w tył : x stania naprzeciwko siebie w lekkim rozkroku , podanie przez rzut tyłem pod nogami Pł. złożona : Rozkrok, ramiona w bok: 1opad tułowia 2 chwyt pod kolano przeciwne ręce 3 dociągnięcie 4 W podskokach: Odebranie piłki w locie , a następnie wyskoki i oddanie jej partnerowi W podporach : Przetaczanie piłki z odległości 6 m od partnera do partnera
II	Główna	W parach biegnąc wzdłuż SGS : podania sprzed klatki piersiowej ] kozłem

---