1.Jak może być rozumiana TWF?- nazwa TWF jest wieloznaczna i może być rozumiana wielorako: -ogół wiedzy o wf, -jako centralny przedmiot studiów wf, -jako subdyscyplina pedagogiki czyli integralna cześć TWF, -jako subdyscyplina TKF.
!2. Miejsce TWF w nauce ?
Twf jest nauka z pogranicza nauk przyrodniczych i społecznych. Zajmuje się tworzeniem i badaniem procesów wychowania i kształcenia fizycznego. Ważne miejsce w TWF zajmuje również wątek Metodyki oraz Pedagogiki. Charakteryzuje się schematem prakseologicznym.
3.Jak może być rozumiana KF i podaj definicję? KF może być rozumiana szeroko i wąsko w szerokim rozumowaniu KF to ogólna higiena życia a w wąskie rozumowanie wchodzi sport, rekreacja, wf. Def. Z. Krawczyk-KF to względnie zintegrowany system zachowania w dziedzinie dbałości o rozwój fiz., spr. ruchową, zdrowie i urodę, fiz. doskonałość i ekspresje czł. przebiegający wg danych zbiorowości wzorów a także rezultaty owych zachowań.
4.Na czym polega re pedagogizacja?
Repedagogizacja – Maciej Demel dokonał inwersji (odwrócenia) tezy pedagogiki tradycyjnej - zdrowie i sprawne ciało jest warunkiem wych. Demel odwrócił i powiedział tak: wychowanie jest jednym z podstawowych warunków zdrowia i sprawności fiz (wych pod kątem dbałości o zdrowie).. W nowym pojęciu celem wf jako integralnej części wych wszechstronnego jest kszt postaw pełnej osobowości wych-ka a więc jego dyspozycji poznawczych, emocjonalnych, w intencji przygotowania go do uczestnictwa w k. fiz (dążenie do wiedzy, motywacji, postaw).:
5. .Dokonaj analizy def. WF (wg Grabowskiego)?- jest to ujęta w pedagogiczny system forma uczestnictwa w KF młodych pokoleń której celem jest wspomaganie rozwoju fizycznego, motorycznego i zdrowia oraz podtrzymywanie i pomnażanie tych właściwości w życiu późniejszym. ANALIZA w tej definicji zawarta jest aktualizacja (wspomaganie rozwoju fiz) oraz prospekcja.Wzór wych. ateńskiego, kalokagatia- piękny i dobry (wszechstronny rozwój).
6.Wymień czynnik WF?- bodziec lub zespół bodźców, który działając ciągle powoduje uchwytne zmiany w org. Rodzaje: 1) mech (ruch), 2) termiczne (powietrze, woda, słońce), 3) chemiczne (powietrze, ciśnienie), 4) promieniowanie świetlne.
7.Jak działają czynniki chemiczne na organizm? Dlugotrwale przebywanie w warunkach obniżonego cisnienia powietrza jest doskonalym cwiczeniem tych układów podnoszącym ich wydolność jak również wpływa na wzmożenie się procesow przemiany materii. Klimat gorski cechuje obniżone cisnienie powietrza.
8.Funkcje WF wg Gilewicza? stymulatywna (pobudzająca)-ma ona za zadanie zapewnienie optimum bodźców do podniesienia ogólnej dynamiki rozwojowej.-adaptacyjna(przystosowawcza)- osobnik przystosowuje się do nowego środowiska, hartowanie na ruch, na wysiłek fizyczny, -kompensacyjna(wyrównawcza)-w szkole kompensujemy dzieci na niedobór ruchu, dzieci i młodzież charakteryzuje również w dużym stopniu siedzący tryb życia, -korekcyjna (naprawcza)-dotyczy postawy ciała, korekty mowy, słuchu, wzroku i jej naprawy lub korekty do zmniejszenia odchylenia.
9.Prawo nadwyżki restytucyjnej Uchtomskiego? Według niego procesy restytucji (odnowy sił po pracy fizycznej) odbywają się z nadwyżką. Nadwyżka ta może być użyta na gromadzenie rezerw energetycznych i na potrzeby budulcowe. Następstwem tego jest: z jednej strony – zwiększenie wydolności narządów, z drugiej – ich morfologiczny rozrost. Bez tej nadwyżki cykl „ćwiczenie – odpoczynek” byłby zwykłym wahadłem; postęp byłby niemożliwy. Zasada Uchtomskiego tłumaczy mechanizm postępu zachodzącego w toku treningu, a więc i sens wychowania fizycznego.”
10.Środowisko w WF, podział środowisk? Jest różnie definiowana w biologii mianem środowiska określa się całokształt czynników… W socjologii oznacza się prąd osób i ruchy. Podział śr: wew(stanowi sam czł.,zespół cech somatycznych, fizjologicznych), zew.(to suma bodzców zew. wpływających na org, to zespół czynników występujących poza osobnikiem *przyrodnicze *społeczne)
11.Ruch jako podstawowy czynnik WF, do jakich zmian prowadzi hipokinezja? –niedobór ruchu, ograniczona aktywność ruchowa doprowadza do: zaniku mięśni, zaniku tkanek i narządów, łamliwości kości, obniżenie przemiany materii, zwiększenie wydalania wapnia, fosforu, sodu, potasu, zmiany objętości płynów ustrojowych, spadku wydolności fiz., wzrostu częstości skurczu serca.
12.Warunki WF? –wszystko co stwarza ramy w obrębie których toczy się proces fizyczno wychowawczy, objęty jest mianem warunków. Warunki WF można podzielić na: osobnicze(wiek, płeć, stan zdrowia,), pozaosobnicze(warunki terenowe, klimatyczne, czas przeznaczony na WF)
13.Wyjaśnij dlaczego nazwa WF jest mało precyzyjna? –powinna nosić nazwę proces kształcenia i wychowania. WF jest złą nazwą ale na razie nie ma lepszej, największe zastrzeżenia budziła nazwa fizyczne w WF. Można było przymiotnik ten rozumieć: -fiz strony osobowości, -fiz środków oddziaływania na całą osobowość …
14.Podaj optymalną dawkę ruchu czł? wysiłek mały do 120, wysiłek ciężki 120-160, wysiłek bardzo ciężki 160 i wyżej.
15.Wymień 2 orientacje i 3 wersje WF? 2 orientacje: a)naturalistyczna – która traktuje WF głównie jako proces urabiania ciała (należy do niej wersja biotechniczna), b)humanistyczna – traktuje WF przede wszystkim jako proces urabiania osobowości pod kątem dbałości o ciało ( wersje pedagogiczna i kulturowa), 3 wersje: -wychowanie ciała, wych w KF, pedagogika co do ciała.
16.Co decyduje o uczestnictwie w KF po zakończeniu edukacji? Dwa rodzaje kompensacji: aksjologiczno-osobowościowe, technologiczno-sprawnościowe.
17.Jakie zasady muszą być przestrzegane aby osiągnąć postęp wu sprawianiu org.? systematyczność, optymalna częstotliwość, narastająca intensywność.
18.Co jest celem fiz wych? –jest kształtowanie postaw prosomatycznych.
19.Schemat związku kompetencji technologicznej i aksjologicznej? EDUKACJA FIZYCZNA-* fizyczne kształcenie, motoryczność, sprawności, kompetencje technologiczne *fizyczne wychowanie, osobowość, postawa, kompetencje
aksjologiczne.