W CIĄŻY

Z liści malin. Uelastycznia szyjkę macicy. W II trymestrze ciąży warto pić napar raz dziennie, w III trymestrze jeden, dwa razy dziennie.

Z głogu. Sięgnij po nią, gdy brzuch twardnieje, np. pod koniec męczącego dnia. Herbatka z głogu rozgrzewa i działa napotnie, sprawdzi się więc przy początkach infekcji.

Najlepszej jakości

Herbaciany i ziołowy susz nie jest odporny na działanie pleśni i grzybów. Aby nie szkodził zamiast pomagać, trzeba przestrzegać kilku zasad:

- wykorzystuj zioła z suszu lub torebek kupowanych w aptekach i sklepach zielarskich - będziesz pewna, że nie zawierają metali ciężkich i pleśni;

- uważnie czytaj informacje na opakowaniu. Napis „herbata malinowa” może oznaczać herbatę czarną z dodatkiem malinowego aromatu. A to nie to samo, co owocowy susz.

---