Syrop z cebuli (Powyżej 2. roku życia.)
Cebula pomaga na kaszel, szczególnie suchy, bo upłynnia wydzielinę w oskrzelach, ułatwiając odkrztuszanie.
→ Przygotowanie: 2 duże cebule obierz, pokrój w plastry, warstwami ułóż w słoiku, przesypując cukrem (lub przekładając miodem). Możesz też dodać kilka posiekanych ząbków czosnku. Po kilku godzinach, gdy wytworzy się sok, zlej go do szklanej butelki.
→ Podawanie: 2-3 razy dziennie po łyżeczce od herbaty.
Napój z czerwonego buraka (Powyżej 1. roku życia.)
Sok z buraków jest szczególnie polecany przy przeziębieniach, uporczywym kaszlu czy chrypce. Działa wykrztuśnie, pomagając przy oczyszczaniu dróg oddechowych. Ma sporo żelaza, a dla przyszłych mam ważne jest to, że stanowi bogate źródło kwasu foliowego, który korzystnie wpływa na rozwój nienarodzonego dziecka.
→ Przygotowanie: Buraka ćwikłowego obierz, pokrój w drobną kostkę i zasyp 4 łyżkami cukru. Odstaw na cały dzień. Sok przecedź i przelej do osobnego naczynia.
→ Podawanie: 2 razy dziennie po łyżeczce.
Herbatka z kwiatu lipy (Powyżej 1. roku życia.)
Lipa ma działanie napotne, wzmacnia odporność i łagodzi kaszel. 2 łyżeczki suszonych kwiatów lipy (lub 1 torebkę) zalej wrzątkiem, parz 10 minut, przecedź. Możesz dodać miód, sok z cytryny, sok malinowy. Podawaj 2-3 razy dziennie gorący lub letni napój (przy wysokiej gorączce).
Napar z tymianku (Powyżej 3. roku życia.)
Ten napój ułatwia odkrztuszanie przy męczącym kaszlu. 2 łyżeczki suszonego tymianku zalej wrzątkiem, parz pod przykryciem około 10 minut, przecedź. Osłódź miodem. Smak napoju poprawisz, dodając odrobinę cynamonu. Podawaj dziecku 3-4 razy dziennie.
Mleko z miodem i czosnkiem
Do gorącego mleka dodać łyżkę masła i miodu. Zamieszać i wrzucić rozgnieciony ząbek czosnku. Przecedzić przez sitko i wypić gorący napój. Łagodzi ból gardła.
Inhalacja z rumianku
2 torebki rumianku zaparzyć w 1 litrze wody. Inhalację robić około 10 minut (dzieci 5 minut - wcześniej nieco napar przestudzić). W identyczny sposób można przygotować inhalację z szałwi.
Moja córcia póki co (na szczęście) nie jest raczej chorowitkiem więc nie miałam zbyt wielu okazji wypróbować tych rzeczy, zresztą jest jeszcze mała ale gdy ma katarek ubieram ją cieplej, nie rezygnuję z wychodzenia na dwór i podaje właśnie do picia ciepły soczek z malin czy czarnych porzeczek.
Drogie mamy, pamiętajcie, że w taki sposób możecie leczyć nie tylko Dzieci ale również same siebie jak i pozostałych domowników. A może i wy macie jakieś sprawdzone przepisy na syropki, nalewki itd? Ja spisał tu tylko kilka podstawowych, ale jeśli ktoś chciałaby poznać przepisy na bardziej "wymyślne" miksturki proszę pisać.
I pamiętajcie, że wszelkie leki naturalne (zioła, miód, cebule) należy stosować w granicach rozsądku, uwzględniając wiek dziecka, alergie czy inne przeciwwskazania i zalecenia lekarz