Bakłażany śródziemnomorskie

Bakłażany śródziemnomorskie


Składniki na 4 porcje:

4 bakłażany

6 filetów śledzi korzennych lub sardeli

10-12 czarnych oliwek bez pestek

pół szklanki oliwy

4 ząbki czosnku

2 łyżki kaparów

5-6 kromek bułki

łyżeczka masła

3 łyżki śmietanki

3-4 łyżki posiekanej zielonej pietruszki

łyżka posiekanego świeżego tymianku

sól, pieprz

szczypta cukru


Umyte bakłażany przekrój wzdłuż na pół i wydrąż połowę miąższu. Połówki bakłażanów lekko posól, odstaw na pół godziny.


Kromki bułki pokrój w małą kostkę i zrumień na gorącej patelni z dodatkiem masła. Kiedy przestygną, skrop je śmietanką.


Filety, oliwki, obrany czosnek, kapary i wydrążony z bakłażanów miąższ drobniutko posiekaj, następnie wymieszaj go z zieloną pietruszką, tymiankiem i grzankami. Dopraw do smaku pieprzem, cukrem oraz solą.


W wysmarowanym oliwą naczyniu żaroodpornym ciasno ułóż osuszone połówki bakłażanów, nadziej je przygotowanym farszem i skrop oliwą. Wstaw do nagrzanego piekarnika, zapiekaj około 1 godziny.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
krajobr srodziemMK
PRZEPISY KUCHNI ŚRÓDZIEMNOMORSKIEJ
Bakłażany w sosie pomidorowym
LASANIA BAKŁAŻANOWA
Mniszka śródziemnomorska, Wyniki Badan Stacji
Afera śródziemnomorska Clive Cussler
Łatwa kuchnia indyjska (odc 004) Bakłażany po bengalsku
Bakłażany zapiekane z mięsem i?bulą
Dieta śródziemnomorska
Alcibiades tłumaczenie liber 1-10, studia śródziemnomorskie
Dieta śródziemnomorska czyli dlaczego warto udawać Greka, materiały farmacja, Materiały 4 rok, broma
Bakłażany zapiekane z żółtym serem
03 starozytny rzym, PAŃSTWA ŚRÓDZIEMNOMORSKIE
DIETA ŚRÓDZIEMNOMORSKA, DIETA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
Warzywa, owoce, Bakłażany z makaronem, Bakłażany z makaronem
19 Modele?neluksu, śródziemnomorski i skandynawski
WSTĘP DO ARCHEOLOGII ŚRÓDZIEMNOMORSKIEJ
Dieta śródziemnomorska, DIETY
Dieta śródziemnomorska