Gulasz z indyka

Gulasz z indyka


Składniki:

50 dag mięsa indyka (najlepiej piersi)

2 papryki (zielona i czerwona)

2 pomidory

łyżka koncentratu pomidorowego 30-proc.

cebula

pół puszki kukurydzy konserwowej

4 łyżki oliwy z oliwek lub oleju roślinnego

łyżka masła

pół szklanki Bulionu drobiowego WINIARY

pół łyżeczki przyprawy chili

po szczypcie oregano

tymianku i bazylii

sól, biały pieprz

ponadto:

makaron i sałatka z kapusty pekińskiej


Mięso pokrój w centymetrową kostkę, oprósz je też solą i pieprzem. Umyj papryki, oczyść je z gniazd nasiennych i potnij w cienkie paski. Obraną cebulę pokrój w półplastrerki, a pomidory sparz i po zdjęciu skórki potnij na kawałki.


Rozgrzej na patelni 3 łyżki oliwy (oleju) i masło, podsmaż na dużym ogniu mięso (3-4 minuty) i od razu przełóż do rondla. Do pozostałego tłuszczu wlej czwartą łyżkę oliwy (oleju), zeszklij na nim cebulę (2 minuty), dodaj ją do mięsa wraz z bulionem i wszystko razem zagotuj.


A teraz wymieszaj gulasz z papryką, osączoną kukurydzą, pomidorami, koncentratem oraz ziołami, ponownie go zagotuj, przykryj i duś na małym ogniu około 20 minut. W tym czasie wstaw makaron i przygotuj sałatkę z kapusty pekińskiej.


Pod koniec gotowania dopraw gulasz solą, pieprzem i chili. Miękki już makaron odcedź i przepłucz gorącą wodą.


Uwaga! Gulasz jest bardzo smaczny również z kaszą gryczaną.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
GULASZ Z INDYKA
Gulasz z indyka z papryką, Przepisy kucharskie
gulasz z indyka 2
Gulasz z indyka 1
Gulasz z indyka
Dieta indywidualna gulasz z indyka
Gulasz z indyka
Projekt Indykatywny Plan Inwestycyjny LRPO
Gulasz z warzyw, A Przepisy kulinarne 1
Gulasz mojej mamy, PRZEPISY
Gulasz z łopatki wieprzowej w korzennym sosie z warzywami
Gulasz z dziczyzny
GULASZ Z WARZYWAMI
Pierś indyka zapiekana z pomidorami i mozarellą, MOJE SPRAWDZONE PRZEPISY KULINARNE-POLECAM!!!
Gulasz wieprzowy z kaszą ję
Gulasz z nutką Orientu, kuchnia pyszności
Gulasz z dzika
indykatory sciaga
Gulasz z polędwicy wołowej