Fitoterapia-ziołolecznictwo
Fitokosmetyka-kosmetyka zajmujaca sie wykorzystaniem ziol
Fitokosmetyki-ich receptura oparta jest na ziolach.
Ziololecznictwo-leczenie chorob substancjami czynnymi povhodzenia roslinnego stosowanych w roznych formach farmaceutycznych np napary,nalewki'odwary.
Subst czynna-wyciag z rosliny
Skladnik aktywny-roslina
Substancje czynne pochodzenia roslinnego
-antocyjany-uelastyczniaja sciany naczyn krwionosnych, maja zdolnosc do wiazania metali ciezkich. Wykazuja dzialanie przeciwrodnikowe. Wykorzystywane najczesciej w kosmetykach dla cery zanieczyszczonej np.kwiat blawatka.
-azuleny-subst. wykazujace dzialanie przeciwzapalne, bakteriobojcze, bakteriostatyczne oraz przyczyniaja sie do zmniejszenia obrzekow np rumianek,krwawnik. Stosuje sie jako skladniki maseczek kosmetycznych, napary w dezynfekcyjnych, oklady lagodzacych, do przemywan trudno gojacych sie ran.
Cytokininy-roslinne hormony wzrostu, przyspieszaja regeneracje komorek. Kinetyka(jedna z gl cytokinin) i alantoina (subst cytokininopochodna) opozniaja proces starzenia sie skory. Wydluzaja cykl rozwojowy i zywotnosc fibroblastow a skracaja zywotnosc keratynocytow. Zapobiegaja niekorzystnym zmianom skory (alergie i stany zapalne skory) spowodowane czynnikami zwe, poprawiaja jedrnosc sory, elastucznosc, powoduja splycenie zmarszczek, ktore zaleza od jakosci wlokien kolagenowych i elastynowych.
Fitohormony-to hormony roslinne, ziola z ktorych pozyskuje sie fitohormony to min koper szyszki chmielowe bazie wierzby kielki pszenicy ryzu kukurydzy. Fitohormony stosuje sie w kre ach odzywczych, maseczkach kosmetycznych, plynach do pielegnacji cery suchej i dojrzalej.
Flawonoidy-najczesciej pod postacia glikozydow sa gl subst czynnych poprawiajacych kondycje naczyn krwionosnych. Wykazuja dzialanie: uszczelniajace, uelastyczniajace, przeciwobrzekowe, stabilizacyjne wit c, korzystny wplyw na synteze kolagenu i tkanki lacznej oraz likwidacje wolnych rodnikow,przeciwzapalne, przeciwalergiczne, zdolnosc pochlaniania promieni uv. Rosliny zawierajace-ziele ruty skrzypu kwiat bzu czarnego.
Garbniki-stos zewnetrznie wykazuja dzialanie scjagajace,przeciwbakteryjne,przeciwzapalne, przeciwwysiekowe,hamuja drobne krwawienia, likwiduja bol, uczuvie swedzenia pieczenia, uszczelniaja naczynia krwionosne. Np korzen szczawiu, kora wierzby debu kasztanowca, kwiaty oczary wilgililjskiego, liscie szalwii. Garbniki wykorzystywane sa w pielegnacji wlosow min liscie, owoce orzecha wloskiego i kory debu zwlaszcza do plukanek ,stosuje sie je w preparatach do kapieli w szamponach przeciwlupiezowych, lotionach, mydlach leczniczych,kremach i maseczkach przeznaczonych do cery tlustej tradzikowej. Prawie wszystkie wyciagi z ziol zawieraja garbniki. Teotanina(gl subst aktywna herbaty) ma silne wlasciwosci przeciwbakteryjne, lagodzi podraznienia i stany zapalne skory, chroni przed wolnymi rodnikami, zmniejsza opuchlizne.
Keratynoidy-grupa naturalnych barwnikow roslinnych o kolorze od czerwonego do zoltego. Najwazniejszy jest betakaroten. Maja zdolnosc do pochlaniania promieni uv, sa inhibitorami wolnych rodnikow. w ludzkim organizmie przeksztalcaja sie w retinol. Wyst min w marchwii, pomidorach, owocach nagietka, owocach dzikiej rozy i jarzebiny.
Saponiny-azotowe zwiazki organiczne o charakterze glikozydow w kosmetyce sluza do produkcji szamponow, wyst w maseczkach ziolowych ulatwiajac wprowadzenie do skory innych zwiazkow chem znajdujacych sie w ziolach. Np mdlnica lekarska, kasztanowiec.
Sluzy- to naturalne substancje ktore pecznieja w wodzie i tworza roztwory koloidalne o duzej lepkosci. Sluzy pozyskiwane sa min z korzeni i lisci prawoslazu, siemienia lnianego, kwiatu lipy, nasion kozieradki, kwiatu malwy czarnej. Sluzy nie sa wchlaniane przez skore, tworza na naskorku cienki film ochronny. Dzialaja zmiekczajaco, odswiezajaco,nawilzajaco,lagodzaco, likwiduja spierzchniecia i wypryski alergiczne, zabezpieczaja przed utrata wody. Sluzy sa stosowane do produkcji kremow lotionow mleczek maseczek dla cery suchej, delikatnej, alergicznej, wrazliwej.
Zywice-sa to organiczne wydzieliny niektorych roslin bedaco wieloskladnikowymi mkeszaninami zwiazkow aromatycznych, kwasow, alkoholi, estrow, weglowodorow. Wykazuja silne wlasciwosci aseptyczne przeciwzapalne i sciagajace.
Napar-Przyrządza się je z surowców zawierających olejki lotne lub substancje nienadające się do długiego gotowania. Zioła zalewa się wrzącą wodą i zostawia pod przykryciem do ostygnięcia. Napar cedzimy przed spożyciem.
W metodzie tej substancje czynne wydobywamy z surowca roślinnego do wyciągu wodnego.
Odwar-Rozdrobnione zioła zalewa się odpowiednią ilością wody i doprowadza do wrzenia na wolnym ogniu. Gotujemy 5 do 10 minut. Po przestygnięciu odcedzamy.Zioła zawierające składniki łatwiej rozpuszczalne w wodzie gotuje się krócej. Te odporne na działanie wysokiej temperatury lub bardzo twarde (kory, korzenie) – dłużej.
Odwaro-napar-Najpierw przygotowuje się odwar ziół, które wymagają gotowania, a następnie tym odwarem zalewa się pozostałe zioła, przyrządzając z nich napar. Po zaparzeniu zioła należy odcedzić.
Nalewka-Nalewką nazywamy alkoholowy wyciąg z rośliny. Zioła układamy w naczyniu ze szczelnym zamknięciem, zalewamy 70% spirytusem w proporcjach 1:10 (10 g ziół na 100 g alkoholu). Odstawiamy w ciepłe miejsce na 4 do 6 tygodni. Po upływie tego czasu odcedzamy nalewkę, przelewamy ją do ciemnych butelek. Przechowujemy w ciemnym miejscu.
Macerat-Macerat to zimny wyciąg przygotowany najczęściej z ziół zawierających śluzy. Surowiec zielarski zalewa się letnią, przegotowaną wodą. Pozostawia się prze z3 do 10 godzin w temperaturze pokojowej. Po przecedzeniu i wyciśnięciu surowca macerat należy zużyć w ciągu jednego dnia.
Okład-Okłady sporządza się z ziół zawierających śluzy, gdyż te długo utrzymują ciepło i wilgoć. Surowiec zalewamy taką ilością wody aby powstała gęsta papka. Po doprowadzeniu do wrzenia zioła zawija się w gazę i przykłada na chore miejsce.
Kataplazma-Przyrządza się je tak jak okłady. Sporządzane są z ziół takich jak: nasiona lnu, kwiat lipy, korzeń prawoślazu. Zioła zaszywa się w torebkę z płótna, zagotowuje. Tak przygotowana kataplazmę przykłada się na chore miejsce, okrywa folią, gazą lub watą i bandażuje.
Kompres-Do kompresów ziołowych nadają się prawie wszystkie rośliny lecznicze. Najpierw przyrządzamy napar z wybranych ziół. Następnie w gorącym naparze moczy się lnianą lub bawełnianą chusteczkę i przykłada na 5 do 15 minut na chore miejsce.
Zabieg należy powtarzać 3-kronie.
Olej ziołowy-Roztarte moździerzu zioła układa się luźno w szklanym naczyniu i zalewa olejem słonecznikowym. Następnie słoik zakrywamy gazą, odstawiamy w ciepłe miejsce na 3 do 4 tygodni. Każdego dnia należy mieszać i wstrząsać zawartość naczynia. Na koniec zioła odcedzamy, a odcedzonym olejem zalewamy świeże zioła.
Czynność tę powtarzamy kilkakrotnie, aż do uzyskania oleju o silnym zapachu ziół.
Ocet ziołowy-Do słoika wkładamy zioła i zalewamy je octem jabłkowym lub winnym. Zostawiamy na 2-3 tygodnie pod przykryciem. Po tym okresie zlewamy ocet i przelewamy go do butelek. Ocet ziołowy należy przechowywać w ciemnym i chodnym miejscu.
Maski ziołowe- Dwie łyżki sproszkowanych ziół zalać letnią wodą i podgrzewać stale mieszając, aż do zagotowania. Maska powinna być papkowata. Ciepła maskę nanosimy na skórę drewnianą szpatułką, przykrywamy ligniną, folia i ręcznikiem w celu utrzymania temperatury. Maska ziołowa może być stosowana jako maska odżywcza lub rozpulchniająca i rozgrzewająca.
olejki eteryczne
bergamotowy- antybakteryjny, dezodoryzujący, przeciwstresowy.
cedrowy- aseptyczny, lipolityczny, przeciwdepresyjny.
cyprysowy- reg płyny ustrojowe, aseptyczny, przeciwpotowy, ściągający, przeciwbołowy.
cytrynowy- aseptyczny, tonujący, ściągający, przeciwstresowy, właść gojące, wspomaga odchudzanie i działa moczopędnie.
drzewa herbacianego- antybaktryjny, antygrzybiczy, antywirusowy, oczyszczający, napotny, uspokajający.
drzewa różanego- aseptyczny, regenerujący naskórek, przeciwdepresyjny.
geraniowy- reg płyny ustrojowe, aseptyczny, chroniący przed prom uv, wyrównujący zmienne nastroje.
grejpfrutowy- antybakteryjny, stymulujący płyny ustrojowe, przeciwdepresyjny.
imbirowy- stym krążenie, rozszerzający pory, pobudzający, antyseptyczny, afrodyzjak.
lawendowy- przeciwzapalny, łagodzący podrażnienia, regenerujący skórę, uspokajający.
mięty pieprzowej- chłodzący, antybakteryjny, lagodzący podrażnienia, ułatwiający koncentrację.
neroli-wzmacniający naczynia włosowate, przeciwzmarszczkowy, przeciwstresowy.
rozmarynowy- stymulujący mikrokrążenie, odzywczy, aseptyczny, stymulujący, antyutleniacz, przeciwbólowy.
różany- aseptyczny, łagodzący podrażnienia, stymulujący kolagen3, przeciwzmarszczkowy, chroniący przed rom uv, wzmacn naczynia włosowate, uspokajający, nasenny.
rumianku rzymskiego-przciwzapalny, łagodz podrażnienia, chron przed prom uv, uspokajający, nasenny.
sandałowy- aseptyczny, łag podrażnienia, wzm naczynka, przeciwstresowy, równoważący emocje.
Olejki nośnikowe
Olej awokado
-zawiera
witaminy A,B,C,D,E,H,K,PP
-jest
bardzo delikatny
-nadaje sie do cery wrażliwej
-wyjątkowo
dobrze wchłania sie w skóre (dobrze natłuszcza)
-chroni
skóre przed działaniem promieni słonecznych
Olej z dziurawca
-osobno
lub w połączeniu z innymi substancjami wspomaga gojenie przy
podrażnieniach I
poparzeniach
i chorobach skóry
Olej jojoba
-chroni
skóre przed utratą wilgoci
-zalecany
szczególnie do skóry suchej
-można
stosować przy skórze pozbawionej witalności ze zmarszczkami.
-regeneruje
i odżywia
-doskonale nadaje siê do pielêgnacji skóry glowy i wlosów
Olej
z kiełków pszenicy
-regeneruje
tkanke skórną
-ma działanie przeciwutleniające
-stanowi
źródlo witamin B-D,ÊK i prowitaminy A
-zalicza
sie do najlepszych olejów do pielegnacji twarzy
Olej z ogórecznika lekarskiego
-odżywia komórki oraz przywraca skórze elastycznoœæ i sprężystość
Oliwa
z oliwek
-jest
bardzo tłusta
-doskonale nadaje sie do pielegnacji skóry wrażliwej suchej i zwiotczałej
-jest
bardzo przydatny przy stosowaniu olejków eterycznych podrażniających
skóre
-łagodzi
objawy łuszczycy i egzemy
Olej
z orzechów kokosowych
-bardzo
dobrze nawilża
-wadą
jest wydzielanie silnego zapachu podczas nacierania lub pod wpływem
pocenia (można
go
zlikwidować dodając odpowiednie olejki eteryczne)
Olej
z orzechów laskowych
-jest
bardzo płynny
-reguluje wydzielanie łoju
-nadaje siê dla dzieci i dla osób o skórze wrażliwej
Olej
z pestek winogron
-jest
bogaty w witaminy,
-regeneruje
skóre
-jest delikatny bardzo łagodny i nie zostawia tlustych śladów
Olej z sezamu
-ma szerokie zastosowanie w zapobieganiu powstawania rozstępów
Olej ze s łodkich migdałów
-jest
bardzo tlusty dlatego nadaje sie szczególnie do długich masaży
-można
go stosować u dzieci i u osób o cerze wrażiliwej
Olej
ze słonecznika
-ma
działanie nawilżające
-często wykorzystywany do przeprowadzania- masaży