Zdrowe ciasteczka, A Przepisy kulinarne 1


Zdrowe ciasteczka

Dzielę się moją propozycją na zdrową i pożywną przekąskę wycieczkową.

Składniki:3 szkl zwykłych płatków owsianych,1 szkl ziaren słonecznika,1 szkl płatków migdałowych lub dowolnych posiekanych orzechów,20 dkg suszonych żurawin,3/4 szkl miodu,1/2 szkl tahini lub masła orzechowego,1/2 szkl mleka roślinnego lub ciepłej wody,2 jajka

Wykonanie:żurawiny umyć i sparzyć wrzątkiem,odcedzić

- w naczyniu wymieszać tahini lub masło z ciepłym mlekiem

i miodem,w tej mieszaninie roztrzepać jajka

- do miski wsypać płatki ziarna ,orzechy i wlać płynne

składniki -dokładnie wymieszać wymieszać i pod przy-

kryciem odstawić na 30 min

- prostokątną blachę wyłożyć papierem do pieczenia,

masę wyłożyć równomiernie i ugnieść,

- drewnianą łopatką ponacinać masę w prostokąty

aby po upieczeniu było łatwo wyjąć z blachy

- piec w nagrzanym piekarniku do momentu zrumienienia tj

ok 40 min

Wyjmować z blaszki po całkowitym wystudzeniu.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Cynamonowe ciasteczka, Przepisy kulinarne
Parówki zalewane ciastem, przepisy kulinarne
Grzybki - ciasteczka, PRZEPISY KULINARNE
Kokosowe ciasteczka, Przepisy kulinarne
Ciasteczka z jabłkami II, PRZEPISY KULINARNE
CIASTECZKA, Żywienie, Przepisy kulinarne, Ciasta
Ciasteczka mocno orzechowe i kruche rozkosznie, PRZEPISY KULINARNE
zdrowe smakolyki dla dzieci i nie tylko, A Przepisy kulinarne 1
Kruche ciasteczka ucierane, Przepisy kulinarne
Sernik z tartym ciastem kakaowym(1), Przepisy kulinarne
CIASTECZKA POMARAŃCZOWO-MAKOWE, PRZEPISY KULINARNE
CIASTECZKA KSIĘŻYCE, PRZEPISY KULINARNE
CIASTECZKA, MOJE SPRAWDZONE PRZEPISY KULINARNE-POLECAM!!!
ciasteczka dyniowe, A Przepisy kulinarne 1
Ciasteczka kółeczka kokosowe, przepisy kulinarne
ciasteczka sezamowe, A Przepisy kulinarne 1
Ciasteczka bostońskie, PRZEPISY KULINARNE
Ciasteczka cynamonowo-miodowe, PRZEPISY KULINARNE
Ciasteczka miodowo-bakaliowe, PRZEPISY KULINARNE

więcej podobnych podstron