Mięśnie stawu biodrowego-podział funkcjonalny
m. biodrowo-lędźwiowy- (m. iliopsoas)
m. pośladkowy wielki- (m. gluteus maximus)
m. pośladkowy średni- (m. gluteus medius)
m. pośladkowy mały- (m. gluteus minimus)
m. naprężacz powięzi szerokiej- (m. tensor fasciae latae)
m. gruszkowaty- (m. piriformis)
m. dwugłowy uda- (m. biceps femoris)
m. zasłaniacz wewn- (m. obturatorius internus)
m. zasłaniacz zawn.- (m. obturatorius eks….)
m. bliźniaczy górny- (m. gemellus superior)
m. bliźniaczy dolny- (m. gemellus interior)
m. czworoboczny uda- (m. quadratus femoris)
m. grzebieniowy- (m. pectineus)
m. przywodziciel dlugi- (m. adductor longus)
Zestawienie ruchów i wykonujących je mm w stawie biodrowym.
ZGINANIE /flexio/
m. prosty uda- /m. rectus femoris/
m. biodrowo-lędźwiowy- /m .ilopsoas/
m. naprężacz powięzi szerokiej- /m .tensor fasciae latae/
m. krawiecki- /m.sartorius/
m. przywodziciel długi- /m. adductor longus/
m. przywodziciel krótki- /m. adductor brevis/
m. grzebieniowy- /m. pectineus/
m. smukły- /m. gracilis/
m. pośladkowy średni- /m. gluteus medius/
m. pośladkowy mały- /m. gluteus minimus/
PROSTOWANIE /extensio/
m. pośladkowy wielki- /m. gluteus maximus/
m. pośladkowy średni- /m. gluteus medius/
m. pośladkowy mały- /m. gluteus minius/
m. przywodziciel wielki- /adductor magnus/
m. półścięgnisty- /m. semitendinosus/
m. zasłaniacz wewn- /m. obturatorius internus/
m. bliźniaczy górny- /m. gemellus superior/
m. bliźniaczy dolny- /m. gemellus interior/
ODWODZENIE /abductio/
m. pośladkowy wielki (cz.górna)- /m. gluteus maximus/
m. pośladkowy średni- /m. gluteus medius/
m. pośladkowy mały- /m. gluteus minimus/
m. naprężacz powięzi szerokiej- /m. tensor fasciae late/
m. krawiecki- /m. sartorius/
PRZYWODZENIE /adductio/
m. przywodziciel wielki- /m. adductor magnus/
m. przywodziciel długi- /m. adductor longus/
m. przywodziciel krotki- /m. adductor brevis/
m. pośladkowy wielki- /m. gluteus maximus/
m. grzebieniowy- /m. pectineus/
m. smukły- /m. gracilis/
m. czworoboczny uda- /m. quadratus femoris/
m. zasłaniacz wewn.- /m. obturatorius internus/
m. zasłaniacz zewn.- /m. obturatorius /
m. bliźniaczy górny- /m. gemellus superior/
m.bliźniaczy dolny- /m. gemellus interior/
ROTACJA ZEWNĘTRZNA-ODWRACANIE /supinatio/
m. pośladkowy wielki- /m. gluteus maximus/
m. pośladkowy średni- /m.gluteus medius/
m. pośladkowy mały- /m. gluteus minimus/
m.przywodziciel wielki- /m. adductor Magnus
m.przywodziciel długi- /m. adductor longus/ /
m. przywodziciel krótki- /m. adductor brevis/
m. zasłaniacz zewn.- /m. obturatorius../
m. zasłaniacz wewn.- /m. obturatorius internus/
mm. bliźniacze- /m. gemellus/
m. biodrowo-lędźwiowy- /m.iliopsoas /
m.czworoboczny uda- /m. quadratus femoris/
m. gruszkowaty- /m. piriformis/
m. grzebieniowy- /m. pectineus/
m. prosty uda- /m. rectus femoris/
m. dwugłowy uda- /m. biceps femoris/
m. krawiecki- /m. sartorius/
m. smukły /m. gracilis/
ROTACJA WEWNĘTRZNA-NAWRACANIE /pronatio/
m. przywodziciel wielki- /m. adductor magnus/
m. pośladkowy średni- /m. gluteus medius/
m. pośladkowy mały- /m. gluteus minimus/
m. naprężacz powięzi szerokiej /m. tensor fasciae latae/
m. dwugłowy uda (głowa długa)- /m. biceps femoris/
Zespół funkcjonalny mm wykonujący ruchy w stawie kolanowym
ZGINAJĄCE STAW KOLANOWY
m. półbłoniasty- /m. semimembranosus/
m.półścięgnisty- /m. semiendinosus/
m. dwugłowy uda- /m. biceps femoris/
m.krawiecki- /m. sartorius/
m. podkolanowy- /m.
m. brzuchaty łydki- /m. gastrocnemius/
PROSTUJĄCE STAW KOLANOWY
m. czworogłowy uda- /m. quadriceps femoris/
m. prosty uda- /m. rectus femoris/
m.obszerny uda- /m. vastus/
m. obszerny przyśrodkowy- /m. vastus medialis/
m. obszerny pośredni- /m. vastus intermedium/
ODWRACAJĄCE GOLEŃ
m. dwugłowy uda- /m. biceps femoris/
m. naprężacz powięzi szerokiej- /m. tensor fasciae latae/
m. brzuchaty łydki- /m. gastrocnemius/
NAWRACAJĄCE GOLEŃ
m. półbłoniasty- /m. semimembranosus/
m. półścięgnisty- /m.semitendinosus/
m. smukły- /m. gracilis/
m. podkolanowy
m. brzuchaty łydki- /m. gastrocnemius/
m. krawiecki- /m. sartorius/
Zespół funkcjonalny mm wykonujący ruchy w stawach bliższych stopy
ZGINAJĄCE STOPĘ GRZBIETOWO
m. piszczelowy przedni- /m tibialis
m. prostownik dlugi palców- /m.
m. prostownik długi palucha- /m.
ZGINAJĄCE STOPĘ PODESZWOWO
m. brzuchaty łydki- /m. gastrocnemius/
m. płaszczkowaty- /m. koleus/
m. piszczelowy tylny- /m. tibialis posterior/
m. trójgłowy łydki- /m. triceps surrae/
m. zginacz długi palucha /m. flexor hallucis longus/
m. zginacz długi palców- /m. flexor digitorum longus/
m. strzałkowy długi- /m. peroneus longus/
m. strzałkowy krótki- /m. peroneus brevis/
NAWRACAJĄCE STOPĘ /odwodzenie/
m. strzałkowy długi- /m. peroneus longus/
m. strzałkowy krótki- /m. peroneus brevis/
m. strzałkowy trzeci- /m.
m. prostownik długi palucha- /m.
m. piszczelowy przedni- /m. tibalis
ODWRACAJĄCE STOPĘ /przywodzenie/
m. trójgłowy łydki- /m. triceps surrae/
m. piszczelowy tylny- /m. tibialis posterior/
m. piszczelowy przedni- /m.
m. zginacz długi palców- /m. flexor digitorum longus/
m. zginacz długi palucha- /m. flexor hallucis longus/
ARCHITEKTURA STOPY
Sklepienie podłużne:
-Łuk podłużny przyśrodkowy/dynamiczny/
Guz piętowy- k.łódkowata- kk klinowate- głowa I k śródstopia
Szczyt- k. łódkowata- 2,5 cm od podłoża
Łuk podłużny boczny/statyczny/
Guz piętowy- k.sześcienna- głowa V k śródstopia
Szczyt- k.sześcienna- 0,5 cm od podłoża
Stabilizatory bierne stopy:
rozcięgno podeszwowe, więzadło podeszwowe długie,więz. piętowo-sześcienne podeszwowe,
więz. piętowo-łódkowe podeszwowe
Stabilizatory czynne stopy:
-mm. długie: m.piszczel tylny, m. piszczel przedni, m.strzałk długi, m.zginacz długi palcha.
mm.krótkie:wszystkie mm str podeszwowej stopy.
Sklepienie poprzeczne:
Faza obciążenia-punkt podparcia na głowach 5 k.śródstopia
Faza odciążenia-pkt podparcia na głowach 1 i 5 k. śródstopia
Łuk poprzeczny tylny: kk.klinowate- k. sześcienna
Stabilizatory bierne stopy:
więzadła śródstopia podeszwowe: więzadło poprzeczne, głębokie śródstopia.
Stabilizatory czynne stopy:
mm.długie: m.strzałkowy długi,m piszczelowy tylny,
mm.krótkie: m przywodziciel palucha
KINEZJOLOGIA BIODRA
Pionowa postawa ciała-położenie krańcowe.
Położenie pośrednie-udo lekko zgięte,odwiedzione w rotacji zewn.
torebka stawowa rozluźn i obszerna.wierzchołek głowy k. udowej
zagłębia się w panewce,obrąbek panewkowy najściślej przylega do
powierzchni stawowej głowy.Jest to staw kulisty wieloosiowy panewkowy.
Ma ograniczoną ruchomość ze względu na:
-budowę morfologiczną-gł zagłębia się w panewce poza środk jej cz.
-b silny aparat więzadłowy wzmacn torebkę stawową
-więzadło pachwinowe-hamuje ruchy odwodzenia
Ruchy wokół niezliczonej ilości osi,średnia z 3 głównych osi ciała.
Zarys ruchu wokół kuli.Ruch zginania i prostowania jest bardziej ograniczony
im większy jest ruch odwodzenia i przywodzenia i odwrotnie.Ruchy stawu biodr.
połączone są z ruchami kręgosłupa-zastępowane lub uzupełniane.
Największy zakres zginania i prostowania-poz. lekkiego odwiedzenia.
Płaszczyzna strzałkowa-zginanie-do 120”,podczas przywodzenia ruch zgin zmniejsza się.
Ruch prostowania-15”, przy odwiedzionym udzie do 40”-ruch prostowania ok. 45”
Ruch prostowania uzupełniany jest przez stawy kręgosłupa lędźwiowego.
Amplituda zginania i prostowania-135”
W poz odwiedzenia do 40”-amplituda ruchu zwiększa się do 165”
Taka ruchomość-przy zgiętym kolanie, kiedy kolano jest wyprostowane-amplituda ruchu
zmniejsza się do 80”-działanie mm antagonistycznych.
Jednocześnie w 2 ss biodr-zginanie-miednica w przodopochyleniu, prostow.-ku tyłowi.
Hamowanie ruchu-prostowania: więzadło biodrowo-udowe,-zginania: napięcie mm
antagonistycznych/półścięgnisty, półbłoniasty, dwugłowy uda/.
Płaszczyzna czołowa-ruchy odwodzenia i przywodzenia stojąc-ok. 40” w każdą str.
Udo zgięte do 60”-odwodzenie obu kończ-rozkrok-zakres 145”,
Zgięcie ok. 30”-odwodzenie ok. 90”.W st biodr po str.N podporowej miednica może
pochylać się bocznie/objaw Trendelenburga/.
Ruchy odwodz-hamowane: więz łonowo-udowe, przywodz: więz biodrowo-udowe, przy
uniesionej kończ-więz gł k udowej.
Rotacja zewn-ok. 15”, wewn- ok. 35”, przy zgiętym i odwiedzionym staw biodrowym-
rotacja zewn-40”, wewn- 60”,amplituda ruchu obrotowego wynosi-100”.
Udo w stosunku do miednicy ustabilizowane-niewielkie ruchy rotac miedn-kbpg-do tyłu
str przeciwnej -do przodu: na 1 N-obrót tułowia w jedną i 2 str.
Hamowanie-rotacja wewn: więz kulszowo-udowe
rotacja zewn: więz biodrowo-udowe, zgięte kolano:więz gł k udowej
Najmniejszy zginacz-m.prosty uda ,dalej-m. biodrowo-lędźwiowy,krawiecki,
naprężacz powięzi szerokiej; reszta mm-funkcje pomocnicze.
Najsilniejszy prostownik-m.pośladkowy wlk,dalej- mm. pośladkowe,półbłoniasty,półścięgn
Najsilniejszy przywodziciel-przywodziciel wlk; odwodziciel-pośladkowy średni
KINEZJOLOGIA KOLANA
Poz wyprostowana-kolano przyjmuje kąt 180”, przeprost do 200”-u kobiet i dzieci.
Poz pośrednia-kolano zgięte o 25”-torebki równomiernie rozluźnione.
Jest to staw zawiasowy, zmodyfikowany,gdyż posiada 2 osie ruchu-oś poprzeczna/zginanie,
prostowanie/,oś podłużna/ruch obrotowy-wykonywany w poz zgiętego kolana/.
Zginanie, prostowanie-najbardziej obszerne ruchy stawów, są kombinacją toczenia i ślizgania.
K.udowa do 20”wykonuje ruch toczenia po powierzchni kłykci piszczeli,dalszy ruch hamują
więzadła krzyżowe,następuje zmiana ruchu na ślizgowy-gdzie nie zawsze stykają się te
same punkty,łąkotki podczas zginania przesuwają się do tyłu, prostowania-do przodu.
Rzepka też wykonuje ruch ślizgowy,w położeniu wyprostu przy rozluźnionym m.czworogłow
daje się przesuwać na boki,nie można jej unieść ku górze ,gdyż przyciskana jest cieśn.. atmosf
Zginanie- ok. 160-170”,mm wykonują ruch do 130”,dalszy ruch-działanie sił zewn. aż do
zetknięcia pięty z pośladkiem.Max wyprost-sprowadza udo i goleń do jednej prostej.
Zakres prostowania -do 200” u kobiet i dzieci.Ruch zginania -hamowany przez napięcie
prostowników /następuje wciśnięcie mm zginaczy do okolicy podkolanowej/i tylne więzadła
krzyżowe.Ruch prostowania-hamowany przez napięcie m. zginaczy,tylną cz torebki stawowej
więzadła podkolanowe torebki stawowej oraz pasma przednie więzadła krzyzowego przednie
najsilniejsze więzadła poboczne. Ruchy obrotowe-rotacja goleni na zewn większa niż
rotacja do wewn/odwrotnie niż w ss biodrowych/, przy zgięciu kolana do30”
Całkowity ruch obrotowy-38”, do wewn-8”,na zewn-30”.
Przy zgięciu kolana do 120”,rotacja wynosi 60”/dowewn-8”, na zewn-ok. 50”/
Ruch obrotowy do wewn-kłykieć przyśrodk k. piszczelowej-do tyłu,kłykieć boczny-do przodu; w rotacji zewn-odwrotnie/łąkotka boczna przebywa dłuższą drogę niż przyśrodkowa/
Rotacja wewn-łąkotka przyśrodkowa do przodu, boczna do tyłu.Rotacja zewn-odwrotnie.
W Kd -poszczególnych ruchów nie można zsumować-oś st biodrow jest inna niż st kolanow.
Rotacja zewn-ruchy hamowane-więzadła poboczne.
Rotacja wewn- ruchy hamowane-więzadło krzyżowe/przerwanie 1 więzadła krzyż-obrót
stawu przy wyprostowanym kolanie o 4”/.Wyprostowane kolano-zahamowanie ruchu
natychmiast, przy zgiętym -stopniowo.W poz skrajnego zgięcia-goleń rotuje się do wewn,
w poz prostowania-na zewn./zakres ok. 5” w każdą stronę/.
Siła mm czworogłowego uda- 3x większa od wszystkich mm zginaczy, przy prostowaniu
st biodrow i kolanowego działa przeciwko sile ciężkości natomiast prostowniki dźwigają
statycznie cały ciężar ciała. Jego porażenie-uniemożliwia czynne prostowanie kolana.
Nieznacznie prostuje-m. naprężacz powięzi szerokiej.
Najsilniejsze zginacze-mm kulszowo-goleniowe/ półścięgnisty, półbłoniasty,dwugłowy uda/
Wszystkie zginacze, oprócz m.naprężacza powięzi szerokiej-pełnią funkcję rotatorów.
Do wewn najsilniej rotuje-m.półbłoniasty, na zewn-dwuglowy uda.
Kolano koślawe-oś podudzia z osią uda tworzy kąt otwarty na zewnątrz.
Kostki przyśrodkowe:5-7cm od siebie-tworzą kąt 10-15” względem podłoża
Zmiany kostne-przeprost kłykcia przysrodk k. udowej, skrzywienia k. udowej lub piszczelowej,skręcenia na zewn podudzi, przeprostu w stawie kolanowym.
Rozciągnięte:-więzadło poboczne piszczelowe,-m. półbłoniasty, półścięgnisty, krawiecki,
obszerny przyśrodkowy.
Przykurczone:-więzadła poboczne strzałk.,-m.naprężacz powięzi szerokiej,dwugłowy uda
Chód-kołyszący.
Kolano szpotawe-oś podudzia z osią uda tworzy kąt otwarty do wewn.Trzony k.udowej,
piszczelowej i strzałkowej-wygięte na zewn.
Rozciągnięte-więzadło poboczne strzałkow,-m.dwugłowy uda,strzałkowy,napręż.powięz.szer
Przykurczone-więzadło poboczne piszczelowe,-m.półbłoniasty,półścięgnisty,krawiecki
i mm.przywodziciele.
KINEZJOLOGIA BARKU
St mostkowo-obojczyk/ruchy podobne do stawu kulistego.
Wyr barkowy-ruch kolisty na powierzchni stożka,wierzchołek przy mostku,
średnica podstawy od 10-12cm.
Obojczyk /położ spoczynk/ruchy: do przodu-26”, do tyłu-35”,do góry-50”,ku dołowi-5”
Ograniczenie ruchu ku dołowi-spowodow położeniem I żebra,napięciem więz mostk-obojcz-
może dojść do ucisku tętn. podobojczykowej,zanikać tetno w tętn promieniowej,ruch ten
może spowodować ucisk splotu ramiennego.
Staw barkowo-obojczykowy-ruchy podobne,nie zawsze występuje krążek stawowy.
Ruchomość jest mniejsza-zakres ruchu ogranicza sąsiedztwo kl piersiowej.
Stawy obojczyka przyczyniają się do ruchów łopatki i przesuwaniu obręczy barkowej
na kl piersiow. w związku z ruchami ramienia.
Łopatka -k.zawieszona na kl piersiowej za pomocą pętli mm.
Unosi łopatkę-cz. górna m czworoboczn grzbietu, dźwigacza łopatki,cz górn.m.równoległob
Obniża łopatkę-cz.dol m czworob,najszersz grzbietu,piersiow większ i mniejsz,zębat przedn
Przesuwa bark do przodu-mm.piersiowe,zębaty przedni.
Przesuwa bark do tyłu-m.czworob.grzbietu,równoległoboczny,najszerszy grzbietu.
Ruchy barku wspomagają ruchy ramienia-zginanie do przodu,odwodzenie-do 90”,
powyżej-guzek większy k. ramiennej unosi wyr.barkowy k. łopatki.
Przy usztywnieniu st ramiennego-widoczne znaczenie ss obojczykowych.Zrośnięcie k.ramien
z łopatką-ruchy odbywają się w ss obojczyka.
KINEZJOLOGIA RAMIENIA
Staw wieloosiowy, kulisty, wolny. Posiada największą ruchomość
Czynniki zwiększ ruchomość:-budowa morfolog/kulista głowa,płaska panewka,obszer torebk
-słaby aparat więzadł,-współgra ze stawami obręczy KG,-luźna torebka stawowa.
Największy zakres ruchu-odwodz,przywodz- płaszcz łopatki/czołowa/,oś strzałkowa-ok. 90”
Mm leżące z przodu osi stawu-zginacze, z tyłu-prostowniki.
Mm leżące prawo i lewo stronie do osi stawu-ruchy odwodzenia i przywodzenia.
Mm wzdłuż osi stawu/pionowej/-ruchy obrotowe.
Odwodzenie-do70”,ograniczenie ruchu-napięcie włókien torebki stawowej, otwiera się dół
pachowy,przywodzenie-zamyka.
Unoszenie powyżej poziomu-w ss obojczyka-w ruchach wahadłowych zginania,prostowania.
Największy zakres rucu-płaszcz prostopadła do łopatki.
Ruch zginania ramienia-nie czysta płaszcz strzałkowa-KG przesuwa się przyśrodkowo-
Prostowanie-oddala się bocznie od osi symetrii. Zginanie i prostowanie-115”
W czystej płaszcz strzałkowej-wynosiłby 60”,prostowanie niemożliwe.
Obwodzenie-składowe zginania, prostowania, odwodzenia, przywodzenia.
Ruchy rotacyjne-łączą się ściśle z ruchami w ss obojczyka,zachodzą:do wewn-nawracanie,
na zewn-odwracanie.Są najbardziej widoczne w czasie obracania przedramienia zgiętego
w stawie łokciowym .Zakres ruchów-90” w każdą stronę.Plus ruchy obrotowe w
ss promien-łokciow,ruchy obrotowe obojczyka-łańcuch kinematyczny KG-zbiżony do 360”.
KINEZJOLOGIA ŁOKCIA
Oś stawu łokciowego przechodzi przez środek bloczka i główki k. ramiennej biegnąc poniżej
nadkłykci. Ruchy zginania i prostowania. Kość promieniowa przymocowana więzadłem
pierścieniowatym do k.łokciowej-wykonują te same ruchy.
Staw łokciowy-wiele osi chwilowych,każda tworzy linię falistą,ruchy mają charakter zygzakowaty.Żaden z mm s łokciowego nie jest wyłącznie zginaczem oprócz ramiennego-
działa w oddali swoich przyczepów,powoduje zgięcie s łokciowego i zbliżenie przyczepów
odchyla ramię ku tyłowi,nie będąc czynnym mm s ramiennego.
Staw ramienno-łokciowy:s zawiasowy z wieloma osiami chwilowymi.
K ramienna i przedramię-kąt 175”u mężczyzny,180”i więcej u kobiet,u dzieci-200”
Max zgięcie-ramię i przedramię kąt ok. 40”
Hamowanie ruchów prostowania-oparcie wyrostka łokciow o dno jego dołu.
Zginania-oparcie wyrostka dziobiastego o dno tego wyrostka/napina się torebka stawowa,
m. prostujące oraz m zginacze przedramienia.
Powierzchnie stawowe stawu-kuliste:odbywają się tylko ruchy zginania i prostowania
/sprzężone z połączeniem ramienno-łokciowym/ oraz ruchy obrotowe/gdzie głowa k promieniowej wykonuje ruchy obrotowe względem główki k ramiennej,sprzęzona z ruchami
s promien-łokciow bliższego i dalszego/. Ruchy odwodzenia-niemożliwe!
Największa powierzchnia styczności główki k ramiennej z główką k promien-w pozycji
zgięcia s łokciowego do kąta prostego-największa stabilizacja tego stawu.
Poz wyprostu-gł k promien przylega do gł k ramiennej -na powierzchni przedniej i tylnej,
na powierzchni bocznej i przyśrodk-odstają od siebie,można wyczuć szparę stawową
od str promieniowej. Sztywne połączenie kości -urazy stawu łokciow,zwichnięcia.
KINEZJOLOGIA STAWÓW PROMIENIOWO-ŁOKCIOWYCH
Typowe stawy obrotowe.Ruchy dokonują się jednocześnie.
Oś przedramienia-skośnie w obrębie błony międzykostnej,równolegle do włokien tk włóknist,
dalej przez głowę k łokciowej.Gdy R jest odwrócona-kk przedramienia ustawione równolegle
poz nawrócenia-k promien krzyżuje się z k łokciową.
S promien-łokciow bliższy-utworzony pierścień przez więzadło pierścieniowate i wcięcie
promien k łokciowej-w nim dokonują się ruchy rotacyjne/odwracanie,nawracanie/.
S promien-łokciow dalszy-koniec dalszy k promien wykonuje analogiczne ruchy względem
k łokciowej.Gdy s łokciowy jest wyprostowany-można dookoła tej samej osi wykonywać
ruchy obrotowe k ramiennej w s ramiennym.
Zakres ruchów obrot przedramienia-od 120-140”,hamowany przez tonus mm odwracaczy
i nawracaczy,gdy wyłączy się napięcia mm-zakres ruchu wzrośnie o 40-50”
Błona międzykostna utrzymuje obie k przedramienia,najsilniej napięta między pronacją a
supinacją-trzony obu kości najbardziej oddalają się od siebie,w innych położeniach traci
napięcie.Hamuje ruchy k promien w stosunku do k łokciowej-w chwili prostowania s łokciow
chroni koniec dalszy przedramienia przed upadkami,stanowi pole przyczepu dla mm działających na ss bliższe i dalsze ręki.Mm odwracające przedramię-silniejsze niż nawracając
-ruchy obrotowe przystosowane dla praworęcznych. Zwisające ramię-R w pronacji,napięcie
mm ustawia ją w supinacji. Najsilniejsze mm nawrotne-m. nawrotny obły.
Najsilniejsze mm odwracające-m. dwugłowy ramienia.
Ruchy odwracania i nawracania: m. ramienno-promieniowy.
KINEZJOGIA RĘKI
W położeniu anatom ręki osi palca III, k główkowatej i oś przedramienia leżą na 1 prostej-
torebki stawowe są jednakowo słabo napięte.Wyróznia się ruchy:
-obrotowy-bierny,przenoszony z przedramienia na rękę
-zginanie grzbietowe i dłoniowe/oś poprzeczna, płaszcz strzałkowa
-zginanie promieniowe i łokciowe/oś strzałk, płaszcz czołowa
Składową ruchów w płaszcz czołowej i strzałk jest ruch obwodzenia,jeśli łączy się go z ruchami obrotowymi z przedramienia-to R posiada ruchomość zbliżoną do s kulistego.
Zg dłoniowe i grzbiet: s promieniowo-nadgarstkowy,s śródnadgarstkowy.
Zg grzbiet-s. promien-nadgarst zakres ruchu mniejszy o ok. 25”niż w s.śródnadgarst.
Zg promien i łokciowe-stosunek jest odwrotny: w s.promien-nadgarst jest większy o ok. 50”
Oś s.promien-nadgarstk :przez k. księżycowatą, s.środnadgarstk.-k.główkowatą.
Guzek k.łódeczkowatej silnie zaznaczony po str dłoniow-w zg grzbiet,w zg dłoni-tworzy dołek. Ruchy zg promien i łokciow-złożone.Każdy szereg kk nadgarstka obraca się dookoła
osi biegnącej skośnie w stosunku do 3 osi anato,dlatego w zg promien-szereg bliższy
kk nadgar przesuwa się w kier łokciowym nieznacznie dłoniowo,niewielkie nawrócenie.
k.łódeczkowata-dłoniowo,k.trójgraniasta-grzbietowo,k czworob większa-do dalszego końca
k.promien.Zg łokciowe-kk. przesuwają się w odwrotnym kierunku-zwiększa się odległ między k.promien a czworobocz większą,zmniejsza między k.główkow a k.łókciową.
Oś ruchu s promien-nadgarst:wyrost rylcow,głowa k.główkowatej,k. grochowatą
Szereg dalszy nie może poruszać się wokół tej osi/podczas zg promien następow zg dłoniowe/
-wykonuje ruchy boczne,ustawiając się grzbiet i w odwróceniu,zg dłoniowe -zniesione,
R wykonuje czyste zg promien.
Najsilniej na ss nadgarstka -działają zginacze-wykonują 3/5 pracy R,2/5-prostowniki.
Zginacze promien silniejsze od łokciowych.Najsilniejsze zginacze dłoniowe-palców,
nadgarstka,słabiej zginacz dł kciuka.Najsłabiej zgina-odwodziciel dł kciuka.
Najsilniejszy prostownik-prost palców.
Najsilniej odwodzi łokciowo-zginacz i prostownik łokciowy nadgarstka,
Promieniowo-prostownik promieniowy dł nadgarstka.