Posiłek |
Jadłospis rzeczywisty |
Propozycja |
I śniadanie |
Kakao Chleb z masłem oraz pastą z sera i szynki |
Kawa zbożowa z mlekiem Chleb lub weka z masłem, szynką konserwową, żółtym serem i pomidorem Płatki owsiane na mleku |
II śniadanie |
Chleb z masłem i kiełbasą krakowską Herbata bez cukru |
Chleb lub weka z masłem, sałatą inspektową i kiełbasą krakowską Ser twarogowy z cebulką Herbata bez cukru |
Obiad |
Zupa selerowa z makaronem Kotlet mielony Ziemniaki Surówka z marchewki i jabłka lub marchewka na ciepło Herbata |
Rosół chudy z kury z makaronem nitki Pulpety z indyka w sosie koperkowym Ziemniaki puree z masłem Surówka z buraków na ciepło Kompot z jabłek |
Podwieczorek |
Herbatniki Jabłko |
Grejpfrut albo kisiel owocowy |
Kolacja |
Herbata Chleb z masłem i kiełbasą drobiową |
Sałatka z włoszczyzny z olejem Chleb z masłem i polędwicą drobiową Herbata |
Posiłek |
Jadłospis rzeczywisty |
Produkt |
Ilość w g |
Koszt |
I śniadanie |
Kakao Chleb lub weka z masłem oraz pastą z sera i szynki |
Kakao Mleko Chleb Masło Twaróg chudy Szynka |
5 250 60 5 50 60 |
0,13 0,66 0,20 0,13 0,62 2,39 |
II śniadanie |
Chleb z masłem i kiełbasą krakowską Herbata bez cukru |
Chleb Masło Kiełbasa Herbata |
50 5 60 0,5 |
0,20 0,13 4,50 0,13 |
Obiad |
Zupa selerowa z makaronem Kotlet mielony Ziemniaki Surówka z marchewki i jabłka lub marchewka na ciepło Herbata |
Seler Makaron Cielęcina Jajko Bułka tarta Ziemniaki Marchew Jabłko Herbata |
50 40 50 50 30 150 50 50 0,5 |
0,15 0,40 1,50 1,79 0,16 0,68 0,23 0,13 0,13 |
Podwieczorek |
Herbatniki Jabłko |
Herbatniki Jabłko |
30 100 |
0,59 0,25 |
Kolacja |
Herbata Chleb z masłem i kiełbasą drobiową |
Herbata Chleb Masło Kiełbasa |
0,5 50 5 60 |
0,13 0,20 0,13 1,55 |
Razem koszt |
|
|
|
17,11 zł |
Posiłek |
Jadłospis proponowany |
Produkt |
Ilość w g |
Koszt |
I śniadanie |
Kawa zbożowa z mlekiem Chleb lub weka z masłem, szynką konserwową, żółtym serem i pomidorem Płatki owsiane na mleku |
Kawa Mleko Chleb Masło Szynka Ser żółty Pomidor Płatki Mleko |
5 100 60 5 60 50 60 40 250 |
0,23 0,26 0,20 0,13 2,39 1,55 0,58 0,19 0,66 |
II śniadanie |
Chleb lub weka z masłem, sałatą inspektową i kiełbasą krakowską Ser twarogowy z cebulką Herbata bez cukru |
Chleb Masło Sałata Kiełbasa Twaróg Cebula Herbata |
60 5 50 60 50 40 0,5 |
0,20 0,13 1,38 4,50 0,62 0,06 0,13 |
Obiad |
Rosół chudy z kury z makaronem nitki Pulpety z indyka w sosie koperkowym Ziemniaki puree z masłem Surówka z buraków na ciepło Kompot z jabłek |
Udko z kurczaka Makaron nitki Mięso z indyka Koperek Śmietana Ziemniaki Masło Buraki Masło Jabłko |
50 40
100 10 5 150 5 60 5 100 |
1,75 0,30
1,79 0,40 0,04 0,68 0,13 0,25 0,13 0,25 |
Podwieczorek |
Grejpfrut albo kisiel owocowy |
Grejpfrut Kisiel - koncentrat |
150
30 |
1,84
0,49 |
Kolacja |
Sałatka z włoszczyzny z olejem Chleb z masłem i polędwicą drobiową Herbata bez cukru |
Marchew Seler Pietruszka Olej Chleb Masło Polędwica Herbata |
40 40 40 5 60 5 60 0,5 |
0,18 0,12 0,16 0,13 0,20 0,13 1,23 0,13 |
Razem koszt |
|
|
|
23,54 zł |