Praca w grupachzespół podzielony na mniejsze grupy, którzy ćwiczą na takich samych lub innych przyrządach, Tryb równoległy (zadania w grupach jednakowe lub podobne); zmienny (inne zadania)Można wykorzystać zastępy sprawnościowe (trudność zadania w danej grupie)Nauczyciel więcej uwagi poświęca grupie z trudniejszymi lub nowymi zadaniami,Zalety: realizacja wielu zadań lekcji, interesujące dla ucznia, wzajemna pomocWada: bezpieczeństwo na lekcji, kontakt z uczniamiZastosowaniezajęcia gimnastyki korekcyjnej, nauka i doskonalenie elementów technicznych poszczególnych dyscyplin sportowych

Praca w grupach z zadaniami dodatkowymi:W trakcie oczekiwania na zadanie główne wykonywanie innych, prostych, atrakcyjnych ćwiczeń,Zastosowanie -w formie grupowej, Intensyfikuje, uatrakcyjnia zajęcia, rozwija własną inicjatywę (uczeń sam może zaproponować ćwiczenie), likwiduje „martwe punkty lekcji”, zmienia krzywą natężenia wysiłku, wzrost wiary w samego siebie, wzrost poczucia odpowiedzialności, przestrzeganie ładu i porządku, wzrost potrzeby ruchu.

Zalecenia do wyboru zadań dodatkowych:zadania znane, proste i bezpieczne, nie wymagające dużej przestrzeni Funkcje zadań dodatkowych Dydaktyczna (przygotowuje do zadania głównego) Kompensacyjna (większa dawka ruchu) Korekcyjna (wzmocnienie mm posturalnych, wytworzenie nawyku prawidłowej postawy) Relaksacyjna (przed trudnym zadaniem, odciągnięcie uwagi)

Obwodowo -stacyjny (obwód ćwiczebny) zespół podzielony na małe grupy, które wykonują różne ćwiczenia na poszczególnych stacjach. Określony czas ćwiczeń i przerw (czas najczęściej od 30 s do 1 min) ,Przeważnie służy poprawie sprawności fizycznej (ale również umiejętności ruchowych)Liczba osób na jednej stacji -2 (max 4)Liczba stacji od 6 do 12 Określony czas (liczba powtórzeń) pracy i odpoczynku, liczba serii Zastosowanie:głównie doskonalenie umiejętności ruchowych, sprawności fizycznejTor przeszkód (strumieniowy)Uczniowie pokonują różne przeszkody naturalne lub sztuczne w terenie lub na Sali. Zalety: łatwość wykorzystania nawet w trudnych warunkach, duża liczba kombinacji z użyciem różnych przyborów, różnorodność oddziaływania na organizm, kształtowanie dyscypliny, Realizowana głównie w realizacji zadań kształcących.Forma intensyfikująca Tory przeszkód-naturalny, sztuczny, kombinowanyotwarte, zamknięty-pojedyncze, równoległe

Małe obwody ćwiczebneStrukturę obwodu stanowią zadania ruchowe (od 3 do 5)Forma wykorzystywana najczęściej przy nauczaniu nowego i złożonego technicznie zadania, ale również kształtowanie sprawności fizycznej Na kolejnych stanowiskach występują coraz trudniejsze elementy, prowadzące do głównego zadania (wykonywane jest na ostatniej stacji) Uczeń może w niektórych zadaniach wybrać odpowiednią stację z danym zadaniem (w zależności od poziomu sprawności fizycznej lub poziomu umiejętności ruchowych)

Praca indywidualna uczniowie ćwiczą indywidualnie we właściwym sobie tempie i obciążeniu (np. w metodzie Labana, Orffa, metodzie problemowej) Forma indywidualizacji, uruchamia inwencję twórczą,

Czasokres wyboru zajęć

Możliwe są następujące warianty wyboru:

semestralny, -

roczny, -

obowiązkowa zmiana w każdym roku szkolnym, -

możliwość powtarzania w kolejnych latach, -

obowiązkowa kontynuacja przez cały etap edukacji, -

obowiązkowa kontynuacja przez minimum dwa lata.

Sposób podziału uczniów na grupy

Uczniów można dzielić na grupy, uwzględniając kilka kryteriów podziału.

A) Ze względu na poziom klas:

grupy międzyoddziałowe, czyli osobne grupy dla klas pierw szych •

(czwartych), drugich (piątych) i trzecich (szóstych):

ta sama propozycja zajęć dla wszystkich klas-roczników, inna propozy- -

cja zajęć dla każdej klasy,

w każdej klasie programowo wyższej część zajęć w ofercie jest powta- -

rzana, a część jest nową propozycją,

grupy międzyklasowe, czyli w każdej grupie mogą znajdować się ucznio- •

wie z różnych klas-roczników,

grupy międzyklasowe dla części klas i grupy międzyoddziałowe dla po- •

zostałych (wariant jest korzystny w III i IV etapie ze względu na ułatwienie

realizacji edukacji zdrowotnej w jednym semestrze).

Ze względu na poziom umiejętności z danej formy aktywności ruchowej,

np.:

grupy początkujące, •

grupy zaawansowane.

Ze względu na płeć:

grupy dziewcząt, •

grupy chłopców, •

grupy koedukacyjne.

---