Cykle tematyczne
Miesiąc
Liczba godzin
Temat
lekcji
Godz.
Realizowane cele
Sprawność motoryczna
Umiejętności
Wiadomości
Postawy i motywacje
Rytm - Muzyka - Taniec
I
2 godz.
Gry i zabawy ruchowe
II
1 godz.
Łyżwiarstwo
II
2 godz.
Pływanie
I
2 godz.
1. Podstawowy krok i wybrane figury krakowiaka.
1. Doskonalenie sprawności fizycznych przy zabawie na śniegu.
1. Nauczanie „przekładanki”, doskonalenie elementu.
1. Nauczanie pracy nóg w pływaniu kraulem.
2. Nauczanie pracy rąk w pływaniu kraulem.
2
1
2
1
1
Uczeń:
- kształtuje estetykę ruchów.
Uczeń:
- hartuje organizm w zimie.
Uczeń:
- kształtuje precyzję ruchów.
Uczeń:
- kształtuje siłę mięsni nóg.
- kształtuje siłę mięsni rąk,
- doskonali koordynację.
Uczeń:
- potrafi podstawowy krok kujawiaka.
Uczeń:
- wykorzystuje umiejętności w formie rekreacyjnej i sportowej służącej zdrowiu.
Uczeń:
- potrafi jeździć stosując „przekładankę”.
Uczeń:
- prawidłowo opanowuje pracę nóg na grzbiecie i piersiach.
- prawidłowo opanowuje pracę rąk.
Uczeń:
- zna zasady zachowania się podczas tańca.
Uczeń:
- zna zasady organizowania zabaw na śniegu
Uczeń:
- zna zasady bezpieczeństwa.
Uczeń:
- zna zasady bezpieczeństwa podczas ćwiczeń.
- zna zasady korzystania ze środowiska wodnego i sprzętu pływającego.
Uczeń:
-kształtuje zachowania się partnera w czasie i po tańcu.
Uczeń:
- kształtuje pożądane postawy.
Uczeń:
- poznaje ocenę własnych możliwości.
Uczeń:
- rozbudza zainteresowania sportowe.
- wyrabia potrzebę ruchu.