PÓŁROCZNY BUDŻET GODZIN WYCHOWANIA FIZYCZNEGO CHŁOPCÓW W VI KLASIE SZKOŁY PODSTAWOWEJ
FORMY AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ PRZEZNACZONE DLA: |
SEMESTR I |
SUMA |
|||||
|
IX |
X |
XI |
XII |
I |
II |
|
DIAGNOZA OSOBNICZA |
2 |
|
|
|
|
|
2 |
LEKKOATLETYKA |
4 |
4 |
|
|
|
|
8 |
GIMNASTYKA PODSTAWOWA |
|
2 |
6 |
|
4 |
|
12 |
PIŁKA SIATKOWA |
10 |
|
|
|
|
|
10 |
PIŁKA KOSZYKOWA |
|
10 |
|
|
|
|
10 |
PIŁKA NOŻNA |
|
|
|
10 |
|
|
10 |
PIŁKA RĘCZNA |
|
|
10 |
|
|
|
10 |
GRY I ZABAWY RUCHOWE |
|
|
|
1 |
|
1 |
2 |
ŁYŻWIARSTWO |
|
|
|
2 |
2 |
2 |
6 |
PŁYWANIE |
|
|
|
|
2 |
2 |
4 |
SANECZKARSTWO |
|
|
|
|
2 |
2 |
4 |
RYTM - MUZYKA - TANIEC |
|
|
|
|
2 |
|
2 |
RAZEM GODZIN |
16 |
16 |
16 |
13 |
12 |
7 |
80 |
Cykle tematyczne Miesiąc Liczba godzin |
Temat lekcji |
Godz. |
Realizowane cele |
||||
|
|
|
Sprawność motoryczna |
Umiejętności |
Wiadomości |
Postawy i motywacje |
|
Zajęcia organizacyjne IX 2 godz.
|
1. Zapoznanie z przepisami BHP, programem zajęć i regulaminem oceniania.
2. Testy sprawności motorycznej.
|
1
1 |
Uczeń:
- doskonali ogólną motorykę. |
Uczeń: - wdraża się do rzetelnej realizacji zadań, samokontroli i współpracy.
- potrafi wykonać czynności wdrażające do samodoskonalenia. |
Uczeń: - zna przepisy BHP, program zajęć i kryteria oceniania.
- wie jak dokonać samooceny wybranych sprawności motorycznych. |
Uczeń: - kształtuje pożądane postawy i motywacje wobec kultury fizycznej.
- współpracuje z nauczycielem w ocenie realizacji zadań, -kształtuje pożądane postawy wobec uczniów mniej sprawnych fizycznie. |
|
Lekkoatletyka IX 4 godz. |
1. Nauczanie rzutu piłeczką palantową na odległość z rozbiegu.
2. Nauczanie techniki startu niskiego z pałeczką sztafetową, zmiana pałeczki w strefie zmian. |
2
2 |
Uczeń: -rozwija koordynację ruchową, -kształtuje siłę mięśni obręczy barkowej.
-rozwija szybkość reakcji na bodziec, -kształtuje wytrzymałość.
|
-potrafi wykonać ćwiczenia ogólnorozwojowe.
-potrafi poprawnie wykonać start niski i przekazać pałeczkę. |
Uczeń: -zna ćwiczenia kształtujące szybkość i siłę, -zna zasady bezpiecznego zachowania się na lekcji.
-wie jak ustawić bloki startowe, - zna zasady i przepisy biegu sztafetowego.
|
Uczeń: - przestrzega zasad bezpieczeństwa podczas ćwiczeń.
-czuje odpowiedzialność za swoje postępowanie, - współpracuje w parze.
|
Akademia im. J. Długosza w Częstochowie
Pedagogika z wychowaniem fizycznym rok III rok akademicki 2007/2008
Program autorski wychowania fizycznego wraz z budżetem godzin dla klasy VI (I semestr - chłopcy)
Prowadząca: dr D. Zarzeczna
4