Cykle tematyczne Miesiąc Liczba godzin |
Temat lekcji |
Godz. |
Realizowane cele |
||||
|
|
|
Sprawność motoryczna |
Umiejętności |
Wiadomości |
Postawy i motywacje |
|
Piłka siatkowa IX 10 godz. |
1. Doskonalenie odbicia piłki na wprost, do tyłu i po trójkącie.
2. Nauczanie nabiegu, naskoku i wyskoku- przygotowanie do ataku.
3. Nauczanie wykonania ataku, plasu, kiwnięcia.
|
2
1
3
|
Uczeń: - rozwija cechy motoryczne poprzez ćwiczenia specjalistyczne z piłki siatkowej, - rozwija orientację przestrzenną.
- rozwija szybkość, -kształtuje sprawność koordynacyjno-kondycyjną.
- rozwija koordynację wzrokowo-ruchową,
|
Uczeń: - potrafi zająć właściwą pozycję w stosunku do piłki i kierunku jej odbicia, - doskonali odbicia na wprost, do tyłu i po trójkącie, - wykorzystuje poznane elementy w czasie gry.
- potrafi wykonać naskok oraz nabieg do ataku, - kształtuje prawidłową postawę na boisku.
- potrafi zbić piłkę przy własnym podaniu.
|
Uczeń: - uczeń zna prawidłowe zasady odbicia piłki oburącz górą, - uczeń zna podstawową sygnalizację sędziowską.
- zna zasady bezpieczeństwa podczas ćwiczeń.
- zna technikę zbicia piłki, plasu i kiwnięcia.
|
Uczeń: - współdziała w zespole - odpowiada za poprawność wykonania ćwiczenia, - potrafi dokonać samooceny o raz samokontroli.
-poprawnie współpracuje w zespole, - dba o higienę.
- uczeń docenia znaczenie gier zespołowych w doskonaleniu wydolności i sprawności fizycznej.
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3