Badanie klatki piersiowej u kobiet albo u mężczyzn
ocena ruchomości klatki piersiowej polega na : za pomocą taśmy centymetrowej mierzymy obwód wdechu i wydechu.
U mężczyzn: taśma przebiega na granicy sutków
u kobiet pod biustem i nad biustem
Obwód uda- jak się mierzy
szukamy przy nodze zgiętej w kolanie stopa oparta o podłoże, odmierzamy od podstawy rzepki i przenosimy na drugą kończynę
odmierzyć 6cm lub 10 cm od podstawy rzepki(to jest dla głowy przyśrodkowej m. czworogłowego
Rotacja w stawie promieniowo - łokciowym, jak się mierzy
oś obrotu głowa V lub III k. śródręcza;
ramie ruch. Linia łącząca głowy k. śródręcza II-V;
ramie nieruch.: równolegle do podłoża;
Staw biodrowy rotacja
w siadzie oś obrotu środek rzepki, w leżeniu tyłem guz piętowy
Test Schobera
test służący do oceny zakresu zgięcia w odcinku lędźwiowym kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej.
Miejsce pomiaru skłon w przód: zwiększa się o 7 cm
wyr. Kolczysty L5
10 cm powyżej L5
5 cm poniżej L5
Miejsce pomiaru skłon w tył: zwiększa się o 4-5 cm
wyr. Mieczykowaty;
spojenie łonowe;
pozycja : stanie bez obuwia
Pomiar odc lędźwiowego w płaszczyźnie czołowej:
Miejsce pomiaru:
grzebień biodrowy(najwyższy punkt na talerzu);
wyrostek mieczykowaty mostka(może być ostatnie żebro chrzęstne);
skłon doboku, stabilizacja miednicy.
SFTR- kiedy wyprost i kiedy zgięcie?
w płaszczyźnie strzałkowej wyprost - 0 - zgięcie
Jak się zapisuje przykurcz utrwalony:
40° - 0° -
Pacjent ma ustawioną k.g. W wyproście 40 °, nie jest w stanie wykonać żadnego ruchu
Jak ocenić sile mięśniowa
skala lovetta (skala jest 6 stopniowa modyfikowalna 0 - 5 +/-)
Piersiowy większy Lovett na 3
PW. Leżenie tyłem;
ramie KG testowanej odwiedzione pod kątem około 90°;
przedramię zgięte;
ruch: samodzielne przywodzenie horyzontalne ramienia.
Analiza chodu
Test Thomasa
diagnoza: Przykurcz stawu biodrowego!
Max. zgięcie w stawie biodrowym i kolanowym k.d. Niebadanej, starając się doknąć kolanem kl. piersiowej
objaw dodatni: k.d. Badana ulegnie zgięciu w st. kolanowym.
Osie ruchów- coś o osi czołowej
oś czołowa przechodzi przez człowieka z boku do boku, w około niej odbywa się ruch w płaszczyźnie strzałkowej.
Ćwiczenia czynno-bierne, przy jakiej sile mięśniowej je stosujemy
2 do 5.
Podwieszenie pozaosiowe jaka skala lovetta:
-2, +2
Zasada wykonywania ćw czynnych właściwych
ćw. składają się z
PW;
skurczu m. i ruchu w stawie w pełnym zakresie;
rozkurczu i powrotu do PW;
ćw. wyk. Się indywidualnie;
nie stopniuje się trudności;
ważna jest dokładność nie czas wyk.
Najistotniejsze jest wyk. Ruchu w pełnym zakresie, osi i płaszczyźnie;
eliminacja kompensacji z innych cz. ciała.
Zasady ćwiczeni czynnych wolnych :
wyk. Indywidualnie lub zbiorowo;
jedna gr. mm. Nie może być ćw. dł. niż 15 min.
stopniowanie trudności: zwiększanie tempa i liczby powtórzeń
przedłużanie czasu ćwiczeń;
dobieranie coraz trudniejszych ćwiczeń;
pomijanie pozycji izolowanych, wyk. Ćwiczeń w złożonych płaszczyznach.
Cw. Samowspomagane
bezpośrednie:
pacjent sam zdrową kończyną wykonuje ruch;
pośrednie:
ruch wyk. Jest za pomoca systemu bloczkowego lub przyrządów( laseczki, szarfy, ręczniki)
Synergizmy bezwzględne:
Są to wrodzone i utrwalone w procesie filogenezy reakcje neuromięśniowe występujące w mniejszym lub większym stopniu u każdego osobnika;
aktywizacja zespołów mm. W tych częściach ciała które są unieruchomione
zapobiegają narastaniu zaników mm. Pozostających w bezruchu, ograniczeniom ruchomości i zaburzeniom troficznym
przykłady;K.D; K.G; tułów;
Ćw. Ipsilateralne :
max opór stawiamy na czę. Dystalnej nieobjętej opatrunkiem gipsowym chorej kończyny; czas nap. 5-7 sek., czas przerwy 2xdłuższy;
Cw. Izometryczne- przy jakiej sile mm.
1, +1 właściwe;
3, 5 krótkie.
Co to są cw. Redresyjne:
składają się z:
pozycji wyjściowych;
ruchu, który przekracza granicę bólu;
pozycji końcowej
Ćw. Rozluźniające- pozycje ułożeniowe :
ogólne rozluźnienie PW Leżenia tyłem:
poduszka pod głowę i kark, wałek pod kolana;
stopy w poz. pośredniej oparte o woreczek z pisaku;
ramiona w lekkim odwiedzeniu;
przedramiona zgięte spoczywają na wałku;
Pozycja siedząca i półsiedząca:
wygodne oparcie dla tułowia i głowy;
stopy w poz. pośredniej oparte o woreczek z pisaku;
ramiona w lekkim odwiedzeniu;
przedramiona zgięte spoczywają na wałku;
Pozycja Leżenia przodem:
głowa spoczywa na poduszce, zwrócona do boku;
pod biodra i brzuch podklada się poduszki lub wałki;
podudzia w lekkim zgięciu spoczywają na wałku; stopy w pozycji zerowej;
K.G. ramiona w lekkim odwiedzeniu spoczywają na położu;
przedramiona zgięte
Pozycja leżenia na boku:
głowa spoczywa na poduszce;
pod k.g i k.d. Dalszą od podłoża podkłada się poduszki
kk.g zgięte w st. barkowych i lokciowych
kk.d. Zgiete w st. biodrowym i kolanowym pod kątem 30° do 40°
Ułożenie sprzyjajace rozluźnieniu jw.
podzial ćw oddechowych
Nauka prawidłowego oddechu i kohle-Rauscha;
bierne i czynne;
Czynne dzielą się na statyczne i dynamiczne
statyczne ułatwiające i utrudniające fazę wdechu i wydechu.
Dynamiczne ułatwiają i utrudniają fazę wdechu i wydechu.
Cw oddechowe bierne
najczęściej wykonywane u pacjentów nieprzytomnych
przy wdechu terapeuta unosi dłonie na dolnych żebrach; wspomaga ruch ku górze
przy wydechu pogłębia wydech; wspomaga w środkowej partii żeber
Cele gimnastyki porannej
(w pytaniu było co nie jest celem: odp nie jest uspokojenie i wyciszenie organizmu)
CEL: przyspieszenie i rozbudzenie całego organizmu po nocy, odpowiednie dotlenienie organizmu, poprawa ukrwienia i rozciągnięcie wszystkich mięśni, zorganizowanie i przygotowanie chorego do czynności oddziałowych(związanych na oddziale)mobilizacja do zajęć i czynności dnia codziennego
Co to jest koordynacja ruchowa
Koordynacja ruchowa to: Zdolność do wykonywania złożonych aktów ruchowych
szybkiej zamiany jednych ruchów na inne;
gotowości do podjęcia ruchu do nieoczekiwanych wyzwań
Co to jest równowaga statyczna
Równowaga statyczna to : wykonywanie ruchów części ciała i utrzymaniu określonej pozycji bez przemieszczania się
Równowaga dynamiczna: zachowanie stabilności pozycji ciała znajdującego się w ruchu. Chód , przy zmianach kierunku
Cele ćw. manualnych:
Kiedy pacjent jest spionizowany
po 30 min
33. Jak wyglada chod szczudlowaty
34. Jaka jest różnica między ćwiczeniami biernymi a ruchami biernymi??
ruchy bierne: wykonywane przez terapeutę, ale u pacjenta nieprzytomnego. Wykonuje się ruch i ćwiczenia bierne w stawie, w płaszczyźnie i dookoła osi.
Ćwiczenia bierne: ćwiczenia w pozycjach izolowanych wykonuje je terapeuta bez udziału chorego. Stabilizacja odcinka ruch tylko w danym stawie.
35. Na czym polegają ćwiczenia czynno-bierne?
36. Podwieszenia poza osiowe mają za zadanie:
37. wymień różnicę między ćwiczeniami czynnymi wolnymi a właściwymi (4)
38. Ćwiczenia ipsilateralne polegają na:
39 Koordynacja ruchowa to: Zdolność do wykonywania złożonych aktów ruchowych
40. jakie ruchy wykonuje się w około osi pionowej??
41. Ćwiczenia oddechowe(chyba chodziło o podział) : bierne i czynne. Czynne dzielą się na statyczne i dynamiczne )
statyczne ułatwiające i utrudniające fazę wdechu i wydechu.
Dynamiczne ułatwiają i utrudniają fazę wdechu i wydechu.
42. Najszersze miejsce na udzie możemy odnaleźć: odmierzyć 6cm od podstawy rzepki.
43. Zapis 0-15-30 w stawie barkowym w płaszczyźnie czołowej:
Pacjent nie jest w stanie wykonać ruchu odwiedzenia, pozycja neutralna od której zaczyna się ruch przywiedzenia wynosi 15°, od 15° zaczyna się ruch przywiedzenia do 30°
44. Czy ruch na 3 wg Lovetta oznacza:
zdolność do wykonywania czynnego ruchu samodzielnie z pokonaniem ciężkości odpowiedniego odcinka ciała( rych przeciw sile grawitacji)
45. które zdanie jest poprawne(pytanie dotyczyło płaszczyzny jak przechodzą)
płaszczyzna strzałkowa: (przednio-tylna) przechodzi pionowo przez ca łe ciało do przodu i ku tyłowi
płaszczyzna czołowa( boczna) : plaszczyzna pionowa przechodzi przez ciało z boku do boku
Płaszczyzna poprzeczna(horyzontalna): dzieli ciało poprzecznie
46. Równowaga statyczna to : wykonywanie ruchów części ciała i utrzymaniu określonej pozycji bez przemieszczania się
równowaga dynamiczna: zachowanie stabilności pozycji ciała znajdującego się w ruchu. Chód , przy zmianach kierunku
47. Podczas pionizacji biernej Pacjenta uważa się za z pionizowanego gdy wytrzyma na stole polonizacyjnym 30 minut
48.
49. Celem ćwiczeń czynno - biernych nie jest : czynne prowadzenie ruchu(ruch jest bierny przy czynnym rozluźnieniu mięśni)
Cel: rozluźnienie mm. Nauka czynnego napinania mm. Prowadzenie ruchu w niepełnym zakresie; utrzymanie wolnego i rytmicznego tempa, niwelacja bólu.
50.