0000084 2

88 Ogólne schorzenia kręgosłupa

o 90° ten sam ciężar powoduje ucisk na dysk o sile 720 kG! Dowodzi to, jak ważne jest, by podnosić większe ciężary z prostym kręgosłupem, „z kolan", podciągając je blisko ciała.

Prominenci, sport i krążek międzykręgowy

Znakomita

wymówka

Dysaktomia

przezskóma

Korzyści z podnoszenia ciężarów

Obciążenie dysku lędźwiowo-krzyżowego przy ciężarze 50 kg
Pozycja ciała w stopniach pochylenia tułowia	Obciążenie w kG
Przy 180°	90
Przy 150°	360
Przy 120°	630
Przy 90°	720

Zaskakujące, jak wielu znanych ludzi oraz czołowych sportowców podczas wywiadów mówi o bólach pleców i o tym, że wypadł im kiedyś dysk. Wygląda na to, że dolegliwości kręgosłupa, ze względu na ich różnorodność i problemy diagnostyczne mogą też być doskonałą wymówką, usprawiedliwiającą wycofanie się z tego czy innego działania. Skwapliwie posługują się nią politycy, sportowcy, którzy zawiedli nadzieje swoich kibiców i wiele innych osób.

Dobra wiadomość dla sportowców. Francuscy lekarze w 1991 roku stwierdzili, że dzięki dysaktomii przezskór-nej¹ uzyskuje się tak dobre wyniki, że sportowcy nie muszą kończyć kariery. 9 z 10 sportowców, poddanych temu eksperymentalnemu zabiegowi, mogło ponownie podjąć treningi, a późniejsze badania wykazały jeszcze większą poprawę zdrowia i samopoczucia. Potwierdza to pogląd, że oszczędzanie zoperowanego dysku jest dla niego niekorzystne.

Jest to może dziwne, ale ciężarowcy nie mają wcale albo mają bardzo małe uszkodzenia kręgosłupa. Oznacza

1

Przez skórę wprowadza się do jądra miażdżystego igłę, a na niej rurki o coraz większej średnicy, aż do uzyskania otworu

0    przekroju 5-7 mm. Przez rurkę wprowadza się mikronarzędzia

1    usuwa jądro miażdżyste częściowo lub całkowicie, w celu zlikwidowania ciśnienia wewnętrznego (przyp. tłum.).