jagody czarne zdrowie

Nasze prababki traktowały jej jako cudowny lek na niemal wszystkie dolegliwości. I nie bez przyczyny. Jagody naprawdę bardzo wiele potrafią. A do tego jeszcze są przecież naprawdę przepyszne!

• Zawarte w tych owocach antyutleniacze obniżają poziom złego cholesterolu (LDL), a do tego jeszcze podnoszą poziom pożytecznych frakcji (HDL). W tym działaniu wspomagane są przez znajdujące się w jagodach pierwiastki, min. selen, cynk i mangan, a także witaminy: C, A, B i PP.

• Napary z suszonych owoców jagód działąją uspo-kajająco i przeciwbólowa Natomiast sporządzone z nich syropy doskonale leczą kaszel i infekcje układu oddechowego. A w czasie biegunek dobrze jest pić sok z jagód, gdyżdzięki dużej zawartości garbni

ków uszczelnia on błony śhizowe żołądka, neutralizują szkodliwe produkty przemiany materii i skutecznie spowalniają ruch robaczkowy jelit • Właściwości jagód wykorzystywane są także w lekach. Ekstrakty z jagód znąjdują się m.in. w preparatach okulistycznych i specyfikach przeznaczonych dla osób cierpiących na cukrzycę. (km)

Wyciągi z jagód stosuje się także w kosmetykach. Wspomagają one wygładzenie, uelastycznienie i nawilżenie skóry.