Rys. 20.
25. Pw - dwóch obrońców ustawionych pomiędzy tyczkami, na sygnał wykonują krok odstawno-dostawny do tyczek obiegają je i wracają krokiem odstawno-dostawnym do środka celem zablokowania rzutu jaki wykonają zawodnicy stojący w rzędzie (rys.21).
26. Ćwiczenie w dwójkach - jeden z ćwiczących kozłuje piłkę, drugi porusza się krokiem odstawno-dostawnym trzymając fęce z tyłu tułowia. Co pewien czas stara się lewą lub prawą ręką wygarną^ piłkę kozłującemu zawodnikowi.