64578 Picture
0 (13)

A

•    warunkowanie klasyczne

•    warunkowanie instrumentalne

•    psychologiczne- modelowanie ( X naśladowanie- zewnętrzne)

Terania^

•    odwarunkowanie !

prze warunkowanie \    • \f a fi

Akcent: czas - koncentracja naiiteraznieiszosci^{1 2} aktualne nawyki, i Terapia jest sformalizowana.Mozna powtórzyć.

Etapy : (pacjent musi akceptować ten sposob)    ^

'T^a diagnostyczna ( opisać dezaptacyjny nawyk, jaki bodziec wywołuje ten nawyk) i ^okre^nLeJiiol^wacj-i pacjenta, jeśli nie terapia , to =>

•    wzbudzanjejm otywacj i

•    zastosowanie pewnej procedury

•    utrwalenie zmian (na przykład zadań)

Technikfw terapii behawioralnej (zastosowanie pewnych procedur)

izolowanie zaburzenia (kiedy je dyn objawi dysentyzacja ( odczulanie) Wolberg

modelowanie - behaw. Psychodramy „ja sam wykorzystuje własne cechy’

1.

2. , __^

3. modelowanie - behaw. Psychodramy „ i a sam wykorzystuje własne cechy”. Naśladować

wykorzystane własne cechy

4.    techniki ą^yersyine (stosowanie do uzaleznien), dzieci moczące sie .wiedzieć co jest Sawer.

5.    trening asertywnosci ( konekst społeczny)

6.    treningi społeczne( sytuacja społeczna)

7.    trening restmkturałizowaniajoznawczego (zmienić sposob myślenia)

Teoria poznawcza:

Iniej „z kat to sie wzięło”.

aj pierw myślenie =>

/Uczymy pewnega-sposobu myślenia, warunkujemy emocje. uwarunkowanie pacjenta.    -a

/ Efekty^poznawczeyo^\^temm-kontmli^ zwracanie uwagi na nieistotne sygnały z otoczenie " Tub pomijanie istotnych, lub nie roznicowac sygnały zgodnie ze społeczna praktyka,

A. Beck .Schematy poznawcze u osob depresyjnych.

, Xriada_deprcsyina : siebie , świata, przyczlosou- ^

Specyficzne myślenie.Biedy w myśleniu:

•    selektywna abstrakcja (koncentracja tylko na pewnych aspektach negatywnych, na przykład niepowodzenie)

•    nadgeneralizacja ( wyd. Jednostkowe ) uogólniony wniosek.

•    Nadawanie przesadnego znaczenia lub minimalizowanie wymagamnlub naszych możliwości

•    Personalizacja

Myślenie ..czarno-białe” ( wydarzenie tylko według tego schematu + lub -Katastrof! zacja

•    Arbitralne wnioski (konkluzja nie s przyslanek)

Spostrzeganie O stan obiektywny.Interpretacja korzystna dla nas.

Proces psychoterapii. Mniejsza ilosc sppfkan , znaczenie firm ubezpieczeniowych (do 20

1

spotkań^

Zachowanie terapeuty: jest ąktywny ( poznaw. I behaw.^tniktumlizuje-spotkania, procedura bedzie narzucona. Struktura poszczególnych spotkan..Ustaleni e-tematu.)/

Skupienie na poznawczych zniekształceniach pacjenta: ^

•    Terapia - współpraca

2

   Koncentracją: co w tej chwili sie dzieje.

Ważne czynniki niespeg.: wzajemny kontakt, empatia.