76367 Stary skrypt z kinezy5

- w połowie trwania wyciągu obciążenie można zmniejszyć nawet 50%

- przyłożenie siły zewn. za pomocą systemu bloczkowe — ciężarkowego,

linka odprowadzająca powinna znajdować się pod kontem prostym do osi długiej kończyny w krańcowym zakrasie ruchu

ĆW. SYNERGIST fiCZ-NE

Do celów leczniczych wykorzystuje się zjawisko synergii czyli współdziałania odległych od siebie grup mięśniowych. Pod pojęciem synergizmów mięśniowych rozumie się połączenie czynnościowe między mięśniami lub grapami mięśni. Podstawą ćw. jest wykorzystanie zjawiska współdziałanie mięśni w zmieniających się ukł. synergistycznych pod wpływem odpowiednich ruchów z dozowanym oporem w odpowiedniej pozycji. Istotą ćw. jest wywołanie napięcia mięśnia odległego topograficznie w wyniku skurczu innego zespołu dynamicznego. Wg Weissa ćw. te mogą przyspieszyć zrost kości oraz polepszyć wyniki transedukcji mięśni przeszczepionych lub porażonych. Stanowią jeden z najskuteczniejszych bodźców biologicznych w dysfunkcjach narządów mchu.

Rodzaje ćw. synergistycznych:

ipsilateralne - obejmu ją nie objęte unieruchomieniem stawy tej samej kończyny

- kontralaterakne - wykonywane za pomocą ruchu kończyną przeciwną do unieruchomionej Metodyka:

- ćw. powinny obejmować jak największą liczbę zespołów dynamicznych odpowiedzialnych za pobudzenie

- muszą być wykonywane z maksymalnym oporem do pełnego zmęczenia

przy sile mięśnia 2+ można stosować opór mniejszy od masy ćwiczonej części ciała

- ruch w pełnym zakresie

- duża liczba powtórzeń minimum przez 5 min

ĆW. ODDECHOWE

Mają zapewnić prawidłowe funkcjonowanie ukł. oddechowego Istota kinezyterapii oddechowej polega na:

- korekcji zaburzonego mechanizmu oddychania

- zwiększeniu lub zachowaniu istniejącej ruchomości klatki piersiowej i związanych z tym możliwości wentylacyjnych

- wybiórczym oddziaływaniu na te części ukł. oddechowego, których czynność została zaburzona

- poprawie siły mi śni oddechowych, głównie przepony i mięśni międzyżebrowych zewn.

- usuwaniu następ -tw pooperacyjnych

- Ważnymi elementami w kinezyterapii oddechowej są typowe dla tego działu postępowania: pozycje ułożeniowe, które pozwalają na eksponowanie pracy różnych elementów ukł. oddechowego

- pozycje drenaż we zapewniające na bazie działania siły grawitacji odpływ wydzielmy z drzewa oskrzelo wego

ĆWICZENIA CZYNNOŚCI SAMOOBSŁUGOWYCH Służą wypracowaniu, poprawie bądź odtworzeniu umiejętności wykonywania życiowo ważnych czynności. Oceny zakresu potrzeb chorego dokonuje się na podstawie prostych testów czynnościowych: lokomocyjnych, chwytności, spożywania pokarmów, ubierania się i rozbierania, higieny osobistej, manipulowania i innych. Bardzo istotną sprawą w tej formie terapii jest adaptacja urządzeń codziennego użytku do potrzeb chorego oraz nauka posługiwania się nimi

ĆW. RELAKSACYJNE

Służą uzyskaniu stanu odprężenia, rozluźnienia, uspokojenia i tzw. „wyciszenia organizmu” np. w sytuacjach stresowych. Mogą mieć charakter miejscowy ogólno ustrojowy. Oceniane są stanem napięcia mięśni szkieletowych za pośrednictwem dotyku oraz możliwością percepcji bodźców pochodzących ze środowiska zewn. W zależności od zastosowanej metody relaksu przyjmuje się odpowiednią metodykę.