Byc kobieta53

puścić — nazywa się to oddechom oczyszczającym- Na szczycie skurczu oddechy stają się krótsze i częstsze, potem znowu wolniejsze i dłuższe. Wygląda to mniej więcej tak, jak przedstawiono na rys. 14.

W ten sposób uczy się ona jechać na grzbiecie fali, nie dając się w nią wciągnąć. Kiedy skurcz się skończył, ona znowu głęboko wciąga powietrze i wydycha je mocno, wracając do normalnego oddychania. W ten sposób matka może wspinać się długo pod górę bez zmęczenia.

Zwykle pod koniec okresu rozwierania pęka pęcherz zawierający wody płodowe. Zachodzi wówczas jedna z dwu ewentualności: albo nagle wydobywa się duża ilość płynu, albo sączy się on powoli. Potocznie mówi się, te „wody odchodzą".

Najwyższy czas, żeby się znaleźć tam, gdzie planowane jest rozwiązanie. Od tego momentu zachowanie czystości jest bardzo walne, gdyż przez pęknięty pęcherz płodowy mogą dostać się bakterie do macicy, co zwiększa możliwość

zakażenia.

Ostra wspinaczka

Podczas tej wspinaczki mąt wiele może pomóc tonie, na przykład przypomnieć jej wtedy, jak ma prawidłowo oddychać. Powinien też dopilnować tego, ieby pomiędzy dwoma skurczami zupełnie się rozluźniła i zachowała siły na okres przechodzenia główki dziecka przez ujście szyjki macicy, eo nastąpi pod koniec okresu rozwierania. Okres przejścia jest najtrudniejszy w całym przebiegu porodu. Chociat zwykle trwa krótko, Jest najbardziej stromą częścią wspinaczki. Teraz zwłaszcza potrzebne są słowa otuchy ze strony męża, gdyż często w tym momencie tona trąd odwagę I uważa, te dłużej nie wytrzyma. Rzeczowe stwierdzenie męia, te cel jest blisko, te pokonała najcięższy odcinek wspinaczki, przyniesie jej wielką ulgę. Powinien jej wtedy powiedzieć.

» co (W* mpże nawąt nie uwierzy, z* najbardziej stroma czcić ścieżki jest bardzo krótka i że zaraz potem dziecko przyjdzie na świat.

Okres przejścia ma miejsce w momencie, gdy główka dziecka przechodzi przez niezbyt szeroka przestrzeń pomiędzy kręgosłupem, a kością łonową z macicy do pochwy Jest to najtrudniejszy moment porodu, alt cel już jest blisko. Często matka wtedy ma dreszcze i nie chce, żeby rozpraszano jej uwagę, potrzebuje spokoju. Przyspieszone oddychanie przynosi ulgę- Nie nadszedł jeszcze czas parcia Matka tylko traciłaby siły, gdyż główka dziecka nie przekroczyła jeszcze ujścia macicy. Byłoby to tak samo nierozsądne, jak próba wyjechania z garażu, który ma zamknięte drzwi. Podczas okresu przejścia zawsze bardzo mi pomagało myślenie o tym, że wkrótce będą trzymać nasze dziecko w ramionach. Moja siostra Veda, która przyjąia setki dzieci jako pielęgniarka w Tanzanii i która była obecna podczas urodzenia sie jednego z naszych synów, powiedziała wtedy: „To najkrótsze, ale najbardziej niebezpieczne safari w całym jego życiu".

Najbardziej stroma część góry została pokonana. Tuż przed szczytem rozciąga «ią równin*. Matka zaczęła teraz drugi etap porodu, to znaczy wypychanie. Jeśli mąż powie J, j teraz: „Masz za sobą najtrudniejszy etap”, przestanie sie obawiać, że nie da sobie rady i wzmocni to jej siły, poczesne do następnych decydujących skurczów.

Skurcze są teraz bardzo eząste, następują co 1—2 minuty. Jeśli pęcherz płodowy dotąd nie pąki, peknie teraz i ukaże sie główka. Za każdym razem, kiedy zaczyna sie